pregătire tehnică inițială a jucătorilor de fotbal tineri, publicat în revista „Young Scientist“

Lucrarea descrie rezultatele experimentelor pentru îmbunătățirea sistemului de formare tehnică inițială a tinerilor jucători.

Tag-uri: fotbal, Echipament de fotbal, de formare tehnică, dribbling, senzație pentru minge, a lovit minge de formare, formarea tinerilor jucători.

Sub atlet de formare tehnică înțeleagă de învățare elementele de bază ale artei acțiunilor motorii și îmbunătățirea formelor selectate de echipamente sportive (specifice sportului), asigurând obținerea unor rezultate înalte. Structura de formare are o acțiune specifică a motorului și a compus pe baza sistematizării sale mijloace de formare tehnică pentru construirea procesului de formare tehnica de fotbal crucială [6].

Pregătirea tehnică începe cu predarea elementelor de bază ale mașinilor etape. La etapa inițială, este necesar să învețe arta de a conduce, opriri, transferuri cu bile și fente simple. Principalele sarcini în această etapă sunt formarea logică, reprezentarea vizuală și motorie a acțiunii, precum și disponibilitatea motivațional condiționată de formare [2].

Pentru formarea de prezentare utilizate în mod tradițional de tip explicativ și ilustrativ al metodei de învățare a Enuntul problemei și metoda parțial de căutare. Pentru formarea reprezentării motorului a tehnicilor implicate în cauza vârstei mici, se recomandă utilizarea unei metode de învățare holistică, t. Pentru a. Nivelul abilităților motorii nu reușește de multe ori să se conecteze tehnici individuale de acțiune tehnică. În acest caz, selectate exerciții cu destinație specială, care sunt realizate în termeni simpli: .. la sol sau la viteză redusă, fără presiune de timp, fără rezistență, etc formând astfel puternice abilități într-un mediu stabil. Atenția se concentrează pe abordarea corectă a efectua tehnici, mai degrabă decât performanțele sale [3].

Analiza fotbal moderne pentru programul Tineret [1,4] a arătat că la momentul tehnic instrumentele de formare au fost propuse reglementări, adaptate la copii cu vârsta de 6-7 ani. Programul de formare începe cu tehnicile de punere în aplicare directă a primirii tehnicii de fotbal, urmată de o corecție a erorilor: dribbling, etaj jonglerie, șuturi la poartă, etc. Cu toate acestea, în momentul în care vârsta minimă de recrutare în școală de fotbal este de 4 ani ... Cei mai mulți copii la această vârstă au un nivel scăzut de abilități de coordonare în minte faptul că punerea în aplicare a celor mai simple tehnici pentru ei este în dificultate gravă și caracterizate printr-o stabilitate scăzută și eficiență precum și structura tehnicilor de fotbal de artă în mod semnificativ diferite de mișcări naturale de zi cu zi. Datorită numărului mare de factori de comorbiditate, în cortexul cerebral nu se poate forma o imagine clară a acțiunii motorului tehnic. mișcare în mișcare model de sălbatic și agresiv plasticitate pradă și poate conduce la acțiuni întârziate tehnice, lente și eronate [7].

Pentru copiii care au un nivel scăzut de abilități de coordonare și de a efectua tehnici de bază ale tehnicii de fotbal cu o mulțime de erori, este necesar să se aleagă exercițiile fezabile pe care le pot finaliza cu succes un număr minim de erori. Aceste exerciții de plumb în ar trebui să fie direcționată către dezvoltarea structurii motorului a tehnicilor de fotbal. Implementarea acestora ar trebui să aibă o stabilitate ridicată pentru formarea unui model clar al motorului. Cu cât este mai pozitivă acțiune eficientă, cu atât mai mare succesul instruirii.

Pentru a forma reprezentările motorii ale metodelor de efectuare art tehnici de bază se aplică adecvat plumb-exercițiu conținutul lor reprezentând „etape metodice“, prin care elementele de recepție de master în principal, - link-ul său principal. Deoarece furnizarea de exercitare sunt utilizate pe scară largă în exercițiu „sentiment minge“, care vizează formarea și coordonarea reprezentării motorului de pregătire pentru tehnici de formare. Pe baza mișcărilor elementare ale balului vor continua să construiască tehnici mai sofisticate de formare tehnice cu privire la principiile de simplu la complex. [5]

Exercitii pe „minge senzație de“ a dezvolta capacitatea de a diferenția subtil cineticii executat de circulație (spațiale, temporale, spațiale și temporale) și dinamice (valoarea efortului muscular, distribuția lor în spațiu și timp) de performanță, oferind un nivel ridicat de sensibilitate proprioceptivă picioarelor [3].

Având în vedere natura acțiunii tehnice cu mingea există trei grupuri de exerciții pentru dezvoltarea „un sentiment de minge“:

- exerciții cu mingea de rulare tălpi;

- exercită împingând mingea;

- exerciții pentru a lovi mingea.

Exercitii pentru a dezvolta „sentiment minge“ de rulare mingea cu unic accentul pe dezvoltarea în termeni simpliste structurii biomecanică a tehnicilor, în care acțiunea mingea a făcut unic. Aceste tehnici sunt unele dintre tipurile de opriri și unele trucuri. Exerciții cu mingea prin împingerea promova dezvoltarea structurii biomecanic a tehnicilor de efectuare. Una dintre cele mai comune exerciții care vizează dezvoltarea „un sentiment de minge“, în grevă, jonglează.

Experții belgieni a oferit o metodă care realizează un număr mare de lovituri finalizate mingea într-o manieră mai controlată: efectele aplicate pe minge, pe care jucătorul deține grila în fața mâinii.

Datorită dezvoltării tehnicilor de structură a motorului prin performanță repetată a acțiunii efective pozitive în exercițiile de pe „sentiment pentru minge“, player-ul se dezvoltă un număr mare de modele cu motor, pe baza care mai multe fotografii de execuție de construcție la poarta, asistă și oprește mingea. [7]

Aproape toți formatorii moderni folosesc exerciții pe „sentimentul de minge“ în formare tehnică, dar de cele mai multe exerciții de date are loc în absența unei legături logice cu performanța tehnicilor în ceea ce privește joc. Prin urmare, obiectivul principal al experimentului a fost de a construi un sistem de a aduce exerciții care vizează dezvoltarea structurii motorului a tehnicilor de bază, în conformitate cu cerințele privind vârsta minimă pentru recrutarea inițială în școlile sportive din fotbal.

Start învățare „minge senzație de“ cel mai adecvat cu bile de rulare tălpi, datorită faptului că talpa este cea mai sensibilă parte a piciorului de control și mingea are cea mai mare maniabilitatea. exerciții Următoarele selectate care au ca scop dezvoltarea de „un sentiment de minge,“ alte părți ale piciorului și la dezvoltarea circuitului motorului prin tehnici similare în structură, dar exerciții mai simple.

Când balonul corect administrat se întâmplă împinge mingea în loc să lovească exteriorul ascensorului, astfel încât la începutul managementului de formare trebuie să se dezvolte „un sentiment de minge,“ partea exterioară de recuperare pentru contactul adecvat cu mingea în picioare. Următoarea împinge însuși stăpânit mingea pe teren și în mișcare, cu toate acestea, și în acest stadiu rămâne o necesitate pentru utilizarea tălpii.

inversări de învățământ unic este singura ruptură mingea înapoi la tine sau în combinație cu viraje face în direcții diferite.

Sistemul de a aduce exerciții, învățarea dribla într-o linie dreaptă și de cotitură tălpi

1. Mutați mingea peste tălpi înainte și înapoi, fără a ridica picioarele de minge

Se pare departe de el însuși unic

Dezvoltarea „un sentiment de minge,“ interiorul piciorului este benefic pentru transmisiile de formare suplimentare și oprirea mingea în acest fel. Începe antrenament cu buna împinge mingea după pas cu pas pingele, apoi a învățat pitchout - ușor să lovească mingea de la picior prin două picioare laturi interioare alternativ. Unii experți a recomandat o tehnica pentru a imbunatati aceasta se extinde după umklapp, deoarece această metodă se realizează uneori mai atingere de minge pentru exercitii.

Rostogolește mingea în direcții diferite sunt similare în circuitul lor motor cu o bilă laterală retractabilă interioară și exterioară a piciorului.

un sistem de exerciții pentru a îmbunătăți „sensul de minge,“ interiorul piciorului, aducând exerciții pentru gestionarea și inversări de învățare

12. Mutați mingea în partea a unei role de pe partea exterioară a piciorului pe talpa și în partea interioară a piciorului, fără a lua piciorul de pe minge

13. Push unic departe de tine și de a nu lua piciorul de pe minge pentru a opri interiorul piciorului

16. Pentru a pune piciorul pe diferite părți ale mingea atinge mingea după talpa

14. De asemenea, pur și simplu nu se opresc, și împingeți la celălalt picior în interiorul piciorului

17. permanent role lateral tălpi cu bile pe cursul într-un picior lung linie dreaptă

20. Rolls înainte către cele două picioare alternativ cu progresul

Analiza structurii activității concurențiale după relevat creșterea nesemnificativă a numărului efectuat în TTD meci (p> 0,05) și o creștere semnificativă a calității TTD executate (p≤0,01), ceea ce demonstrează eficiența metodei noastre. Acest rezultat este obținut în principal datorită faptului că am ales pentru a efectua exercițiile permit unui număr mai mare de tehnici mai controlat mod decât cu tehnicile tradiționale de formare de fotbal.

Termeni de bază (generate automat). unic Ball, tehnici de picior, structura de tehnici, jucători tineri, sub formă de rulouri talpa minge, „un sentiment de minge“ rostogolește lateral mingea, formarea internă a jucătorilor de fotbal tineri minge, partea interioară a piciorului, împinge mingea, dezvoltarea „minge senzație“ minge partea interioară, „senzație pentru minge“ de control picior și bilă, minge unic în minte mingea, tălpile sale cu o minge de rulare tălpi, driblingul învățare.

Cuvinte cheie

fotbal. echipamente de fotbal, pregătire tehnică. driblingul, senzație de minge, tren de a lovi mingea, pregătirea tinerilor jucători de fotbal