Pot să beau ceai cu mama care alăptează menta
În timpul sarcinii și alăptării tinere mama de multe ori te limitezi la alimente, renunțarea la bunătăți familiare și mult-iubit. Și acest lucru este justificat, de acum de la puterea sa depinde de sănătatea copilului. Complet produs inofensiv poate provoca reacții alergice severe în firimituri sau provoca colici. Pentru a evita acest lucru, trebuie să foarte atent la alegerea de produse alimentare și băuturi.
Menta băutură, indiferent dacă sunt sau nu pentru a da?
Dar dacă mancarea preferata sau o băutură nu este ușor de gustos, dar, de asemenea, util. De exemplu, ceaiul de menta - un frumos și liniștitor. Recent, tot mai mulți oameni fac alegerea lor în favoarea acestuia, renunțând la cafeaua obișnuită și ceaiuri negre clasice. Dar ce să facă în perioada de lactație, este posibil să menta o mamă care alăptează?
Punctele de vedere ale experților cu privire la această problemă diferă, cineva a spus că alăptarea menta poate răni, iar cineva spune contrariul. Pentru a face alegerea potrivită, trebuie să înțeleagă că este o parte din plante medicinale menta. Și pentru a înțelege modul în care aceasta afectează corpul uman.
O varietate de clase
Există mai mult de două duzini de soiuri de mentă. Fiecare specie este unic și inimitabil. Compoziția fiecărei clase conține componente complet diferite.
Lamaie, ghimbir, mentol, mentă și mentă grădină - aceasta este cea mai bine-cunoscute soiuri, pe care le auzim de multe ori. Dar pentru prepararea băuturilor ceai folosind ceașcă citric mentă, mentă și grădină.
mentă Garden (creț)
lamaie menta
Aceasta varietate de menta cunoscut tuturor ca un balsam. Cantitatea de uleiuri esențiale conținute în bucăți de minimum. Spre deosebire de clasica Mentă cu miros de mentol, lamaie balsam are miros.
Melissa are un număr mare de proprietăți pozitive, se ameliorează oboseala generala a organismului, calmeaza sistemul nervos, ameliorează depresia și apatie. Cu alte cuvinte, are efecte benefice asupra fondul emoțional general al unei persoane. Și este important în timpul vskarmlivaya de san. La urma urmei, într-o stare de depresie si oboseala a corpului, tânăra mamă poate pierde laptele, care este atât de important pentru un copil.
Folosiți balsam de lamaie, sunt permise în timpul alăptării copilului.
mentă
Sortare care conține o până la 60% din mentol, care promovează vasodilatație, are acțiune antivirală are efect analgezic. Consumul moderat de alcool poate îmbunătăți lactației, provocând un val de lapte.
La utilizarea sa frecventă, pot exista efectul antiteza. Mint în cantități mari, poate provoca crize de lactație. Provoca reacții adverse, cum ar fi o perturbare a ritmului cardiac, deteriorarea stării generale de sănătate.
mentă de alcool în timpul alăptării este permisă, dar cu moderatie. Suficient pentru a bea o ceașcă de ceai de o săptămână pentru a se deda și să nu dăuneze lactației.
Întrebări frecvente despre beneficiile și pericolele de mentă în timpul alăptării.
Întrebare: „Poate un ceai mama care alăptează, cu balsam de lamaie sau menta?“
Ceaiul de menta la GW este permisă, în conformitate cu anumite reguli. Pentru a nu dăuna copilului și alăptarea este mai bine pentru a alege lamaie (balsam de lamaie) sau menta grădină. Aceste tipuri de menta sunt benefice pentru producția de lapte matern, și de a ajuta pe mama sa faca fata cu apariția de depresie post-partum, pentru a îmbunătăți starea generală. Din utilizarea de menta este de a oferi, ca o cantitate mare de mentol poate determina întreruperea alăptării.
Întrebare: „Este posibil să alăptarea mentă în prima lună după naștere?“
Prima lună de viață a copilului este o perioadă dificilă. corp mic, fragil abia încep să se obișnuiască cu noul mediu de existență. Pentru a facilita adaptarea sa, mama a recomandat pentru a exclude introducerea lor în produsele alimentare dietetice și băuturi care pot provoca colici. informatii sigure ca alaptarea menta in prima luna de viata copilului el poate dăuna sau reduce lactației, nr. Dar, în scopul de a reduce riscurile posibile, mama nerecomandată utilizarea sa în prima lună.
Întrebare: „Poate dăuna alăptării menta, în prima lună de la naștere?“
În prima lună după naștere, corpul unei femei, există multe schimbări, începe să construiască lactației. Menta într-o cantitate mare poate afecta negativ. Pentru a evita acest lucru, o mamă care alăptează ar trebui să renunțe la utilizarea de mentă. Utilizarea altor tipuri de menta este mai bine pentru a începe din a doua lună de viață pentru copii.
Întrebare: „a permis să bea menta sub ce formă?“
Întrebare: „Cum se poate înlocui cu ceai de menta?“
Bun înlocuitor pentru ceai clasic cu menta este ceai verde si musetel. Ceaiul verde este cel mai bine să bea dimineața, pentru că el are un efect tonic. Prin adăugarea doar o pereche de frunze de menta pentru câteva minute, veți primi un impuls de neuitat de energie și putere.
Folosind musetel menta, veți obține un sedativ bun, nu provoacă alergii, și având un efect anti-viral puternic.
Review-uri de mentă în timpul alăptării
Îmi place ceai cu balsam de lamaie si miere, nu pot trăi fără a doua zi. In timpul sarcinii, ea a folosit în mod regulat, chiar și medicul a recomandat pentru a diminua stresul emoțional. După nașterea unui copil pentru o lungă perioadă de timp cred că ar trebui să bea sau nu, așa cum mulți au spus că este rău pentru GW. Dar pasiunea mea pentru ceai cu Melissa a fost mai puternic. Am decis să încerc și nu au regretat, totul a fost bine. A băut o ceașcă de ceai în fiecare noapte, dar fără miere. El ma ajutat să se relaxeze și relaxați-vă.
Veronica, în vârstă de 31 de ani
Primele luni au dat la mine după nașterea unui copil cu dificultate, nopți nedormite, modificări hormonale au lăsat amprenta asupra starea mea. Am început încet să cadă în depresie postpartum. Pentru sfaturi adresate prietena - mama a trei copii. Ea a spus să bea ceai cu menta, dar nu cu o listă. Magazinul a găsit grădină. Saw 1/3 ceasca de trei ori pe zi, după mese. O săptămână mai târziu, am început sa-si revina, oboseala a avut loc, pentru a stabili lactației. Acum, ceai cu menta este băutura mea preferată!
Au existat probleme cu laptele. Doctorul a spus că puteți bea ceai cu menta. Fabricarea berii și a băut ceai în fața noapte hrănire copil, 1/4 ceașcă. Alăptarea a început să construiască într-o săptămână.
Svetlana, în vârstă de 33 de ani
Când GW a băut ceai cu menta întreaga perioadă de hrănire, nici o dificultate nu a fost cu lapte. Numai starea generală sa îmbunătățit, ea a trecut oboseala, iritabilitate. A devenit mai greu de a dormi noaptea.
Rezumând
Pentru a rezuma, trebuie spus că utilizarea de mentă în lactație este permisă, dar sub rezerva normelor minore. Putem spune că, chiar și menta util atunci când alăptează, are multe proprietati de vindecare, are un impact pozitiv asupra sanatatii generale, oboseala și stresul. Este o modalitate buna de a combate insomnia.
Amintiți-vă pentru a introduce in dieta ta un produs nou, care este încă necunoscut pentru copilul dumneavoastră, trebuie să treptat. Și este de dorit să facă acest lucru în prima jumătate a zilei, pentru a preveni dezvoltarea de reacții alergice.
Atunci când alegeți un mentă, este mai bine să acorde prioritate citric sau grădină, deoarece acestea sunt cel mai puțin inofensive perioada GW. Dar utilizarea unor cantități mari de menta poate provoca crize de lactație.
Cum de a pierde in greutate dupa nastere?
Multe femei postpartum se confruntă cu problema excesului de greutate. Cineva el apar in timpul sarcinii, cineva - după naștere.
- Și acum nu vă puteți permite să poarte o pereche de bikini și pantaloni scurți ...
- Începi să uite acele momente când oamenii au compliment forma perfectă.
- De fiecare dată când vin la oglindă, credeți că zilele vechi nu se va întoarce.
Dar, un mijloc eficient de pierdere în greutate este! Du-te si afla cum Anna a pierdut in greutate de 24 kg în 2 luni.
Cum de a pierde in greutate dupa nastere?
Multe femei postpartum se confruntă cu problema excesului de greutate. Cineva el apar in timpul sarcinii, cineva - după naștere.
- Și acum nu vă puteți permite să poarte o pereche de bikini și pantaloni scurți ...
- Începi să uite acele momente când oamenii au compliment forma perfectă.
- De fiecare dată când vin la oglindă, credeți că zilele vechi nu se va întoarce.
Dar, un mijloc eficient de pierdere în greutate este! Du-te si afla cum Anna a pierdut in greutate de 24 kg în 2 luni.
- Este permis să se utilizeze kanefron pentru tratamentul renale și ale tractului urinar în timpul alăptării?
- O listă de produse autorizate pentru utilizare mama care alăptează de la nașterea copilului. Ce poate fi alăptat, dar din ceea ce ar trebui să fie abandonate.
- Fie pentru a permite pediatrilor sa manance lapte condensat la femeile care alăptează copilul? Reguli pentru alegerea produsului cel mai util
- Ce este pilorospazm? Ar trebui să vă faceți griji cu privire la sănătate grudnichka? Simptomatologia și metode pentru tratarea bolilor
- Toate apnee la sugari: cauzele fenomenului, metodele de diagnostic și tratament al bolilor
