Pot avea un biscuit, dacă doriți să piardă în greutate, pe forum

56 pentru creșterea ta - e superb.
Dieta si sportul da sens numai atunci când impietrirea Utilizarea. Acesta nu va fi niciodată modul în care lucra - pierde în greutate, și apoi aruncați și nu a mai revenit. Acesta vlego doar un vis. Uitați-vă la Dzhenifer Lopes. Care a fost tâmpit. puterea de investiții constante și randament aluat rezultate. Dacă nu faci nimic, și doar să mănânce biscuiți, unul dintre sale 56 și 65 de ani nu a plecat departe.
și mai mult. a decis să moară de foame - atunci pentru viață, oricum, cât mai curând arunca o grăsime post va dobândi mai mult ca oricând!

o dieta, este numit, de asemenea, dieta omului sărac. o zi o mână de biscuiti si bea foarte mult. ceai verde, apă. ca lapte. dar nu 6% kaneshno același) la fiecare două zile o tocană de legume, fără nici un fel de carne și cartofi, și așa mai departe. săptămână pierd într-adevăr 5-8 kg. Depinde de modul în care sozhrosh multe biscuiti. supa inofensive pot petrece toată ziua pe ea. și gunoi grechka-, doar davishsya nimic, dar nu este bun. Apropo, dacă vă place să mănânce carne. pui fiert. sunca. brânză poate fi. în cantități mici. a existat un moment în care nu aveți timp să mănânce în mod corespunzător, și de băut ceai de două sau de trei ori într-o zi sau șuncă și brânză, șuncă și brânză. 2 săptămâni minus 3 kg. )

Daca despre o femeie normala de greutate pare să-și imagineze o vacă, nu e biscuiți, aici doar un medic poate ajuta la psihiatru numit.

ar trebui să fie într-un castron pus la fel de mult ca alimente pe care doriți să mâncați, doar mai puțin de jumătate (a pus și ia jumătate), și mai mult ca o sală de gimnastică. starea de spirit ascensoare. și întărește mușchii, și după kefirchik. Verificat. de afaceri într-un fel.

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]