Postoperator complex de terapie fizica
Fedorova Maria Vladimirovna
Facultatea de Economie și Management
Head: Stupina E. V.
De ce ginecologi recomanda ca femeile efectueaza controale doua ori pe an? Răspunsul la această întrebare poate fi exprimată în câteva cuvinte - mulți nu au simptome ale bolii, și de a le identifica numai în timpul examinării de către un ginecolog. Printre aceste boli se referă chist ovarian.
Ce este un chist ovarian?
Ovarian chist - o formațiune patologică. Aceasta se caracterizează prin apariția în țesuturile de ovar „umflaturi“ mici, care sunt umplute cu lichid. Există mai multe etape de proliferare a chisturilor si ca bolile neglijate chist de la o specie în alta. chist ovarian este împărțit în mai multe tipuri: foliculare, corpus luteum, dermoid, mucinos, endometroidnaya. Ultimele două se poate dezvolta într-o tumoră malignă și răspândit în zone întinse.
Un ginecolog trebuie sa se aplice pentru un control de două ori pe an, în timp pentru a detecta apar modificări patologice și tratarea bolii într-un stadiu incipient. Diagnosticul se face prin ultrasunete, în cazul în care medicul poate examina cavitatea uterină și să identifice chiar educație mici.
Deși cele mai multe chisturi ovariene sunt asimptomatice, în unele cazuri, există o durere surdă în sentimentul abdomenului sau opresivă de plenitudine. chisturi ovariene pot provoca dureri in timpul contactului sexual, iar altă dată. In caz de dureri severe care necesită spitalizare. Durerea si presiunea abdominala poate fi cauzată de mai mulți factori:
* Sangerarea sau ruptura chistului și iritația rezultată a țesutului abdominal
* Dimensiunea mare a chistului
* Looping chisturi, încalcă alimentarea cu sânge să-l
perioadele dureroase neregulate după timpul normal - un simptom frecvent de chisturi ovariene. Creșterea dimensiunii sau balonare poate indica, de asemenea, prezența unor chisturi ovariene.
De obicei, chist ovarian diagnosticat accidental prin ecografie, medicul.
Dar există mulți factori care declanseaza boala.
Cauzele principale ale bolii sunt: întreruperi hormonale, avortul, și follikulogeneznye tulburări endocrine, hipotiroidism. Cel mai adesea, pacienții care au găsit chist ovarian, a avut un dezechilibru hormonal, care, la rândul său, a provocat din cauza sarcinii excesive, stres, depresie emoțională, depresie. Toate bolile nervilor - aceasta este o observație foarte adevărat, care poate fi atribuită apariția de chisturi ovariene.
chist ovarian poate fi considerată o tulburare comună, așa cum apare în aproximativ 30% dintre femeile cu ciclu menstrual regulat, iar în 50% din neregulate. Este de remarcat faptul că, la debutul menopauzei probabilitatea de chisturi ovariene considerabil mai mic - aproximativ 6%.
Mecanismul de dezvoltare a chisturi ovariene
Luați în considerare mecanismul de apariție și dezvoltare a chisturi ovariene. Sarcina principală a ovarului - ovulatia - eliberarea de ou. Ovarele produc hormoni care regleaza maturarea foliculilor si formarea corpus luteum în acesta. In ciclul menstrual un anumit punct de exploziile foliculului și ou iese, se produce ovulatia. folicul Dacă se întâmplă acest lucru, eliberați oul nu sa întâmplat, nu este rupt este transformat într-un chist folicular. În cazul în care foliculul de spargere, apoi se va scurge în cavitatea corpului galben de ovar. În timpul funcționării normale dezvoltarea ovariană corpului galben trebuie să aibă un ciclu invers și dispar atunci când ovarian de lucru rupt, corpus luteum se transforma in chist luteal. Există, de asemenea, alte tipuri de chisturi ovariene. Clasificarea chisturilor este determinată de lichid conținute de acesta. Comune tuturor tipurilor de chisturi este structura lor. Formarea chist ovarian este in ovar, care seamănă cu o pungă sau de vezică urinară și având un conținut de lichid.
chist ovarian folicular - un grad redus, care apare ca urmare a faptului că matur folicul nu se rupe și nu există nici o eliberare a ovulului (ovulatia). Aceasta boala nu este considerată complicată, și se pretează la tratament simplu cu medicamente.
chist corpus luteum
Chist corpus luteum începe după dezvoltarea chisturilor foliculare. După ceva timp, chist folicular umplut cu lichid, plesnesc, corpus luteum apare în acest moment. Se pare că pentru producția de progesteron, dar în cazul în care nu există nici o dezvoltare, se formează chistul luteal.
Se crede că această boală nu este complicat de caractere, dar daca este lasata netratata, aceasta va creste in dimensiuni si poate ajunge la 11 cm.
chist dermoid este format din straturi germinale embrionare. Femeia poate să aibă febră ușoară, întreruperi ale ciclului menstrual, apar abdomen asimetrie, constipație, urinarea frecventă.
chist mucinos este compus din mai multe camere care conțin lichide mucoase. Există o încălcare a ciclului menstrual - sunt de selecție rare sau abundente, însoțite de dureri de durere.
Endometroidnaya chist ovarian - este apariția mai multor focare endometriopodobnogo caracter. Ca o regulă, boala o femeie are dureri dureri severe la nivelul abdomenului inferior, care devine permanentă, înainte de menstruație. Chist aduce prejudicii semnificative pentru sănătatea femeilor: există infertilitate, adeziuni in pelvis, tulburări ale sistemului genito-urinar, crește stomac asimetric.
Orice chist poate provoca o varietate de complicații, iar în cazul în care a ajuns una dintre ultimele trei etape, probabilitatea de manifestări negative, a crescut. Este posibil să primiți abces, ruptura, chist picioare de torsiune. În acest caz, aveți următoarele simptome:
greață sau vărsături (nu se produce pentru a facilita)
creșterea temperaturii la 38-39S
durere bruscă la nivelul abdomenului inferior
Tensiunea peretelui abdominal anterior
Tratament și contraindicații
Există o altă strategie de tratament. Faptul că există diferite perii, inclusiv funcționalitatea. Aspectul lor este legat de dezechilibru hormonal sau functiei ovariene afectata. Aceste formațiuni dispar pe cont propriu. Este nevoie de câteva săptămâni până la câteva luni. Pacientul poate petrece tot timpul într-o așteptare pasivă pentru recuperare.
Și se poate întâmpla ca medicul va prescrie o femeie speciala la terapia cu hormoni, care va ajuta sa scapati de formarea de chisturi. De obicei, vă recomandăm să luați contraceptive orale selectate în mod individual. Dar ele pot fi luate numai de către medicul ginecolog bază de rețetă sau chiar mai bine - un ginecolog-endocrinolog.
Prin urmare, prima regulă: o femeie cu chisturi ovariene, în orice caz, nu ar trebui să ia hormoni fără a discuta cu medicul dumneavoastră. Faptul că aceste medicamente vin în mai multe varietăți. Unele dintre ele pot reduce dimensiunea pensulei, iar altele - pentru a le crește în și în afara perioadelor de recuperare.
Regula doi: o femeie, a observat peste chistului, ar trebui să evite tratamente termice de pe abdomen. În acest caz, crește circulația sanguină a organelor pelvine, inclusiv ovare. Și apoi trebuie doar pentru a evita, creșterea chist altfel exclus și chiar ruptura acesteia. De aceea, atunci când o problemă nu se poate face o serie de tratamente cu nămol.
Este imposibil să se efectueze și tot felul de împachetări, inclusiv alge. Ei au pe zona de aplicare, nu numai termic, ci și o forță de compresiune, care poate fi, de asemenea, în detrimentul afecta pe mâini, mai ales dacă ea are o dimensiune mare. Nu este recomandat și saună.
Chiar mai de dorit este o excursie la camera de aburi. Acesta este considerat un remediu pentru multe afectiuni, dar numai în cazul în care prejudiciul poate provoca chisturi ovariene. Într-adevăr, în timpul unei lungă ședere într-un aer umed și cald, corpul este supraîncălzire, chiar mai mult decât în saună. Nu se recomandă chiar să ia o baie fierbinte, ar trebui să fie înlocuit cu un duș cald.
Pentru lista de lucruri nedorite și se aplică expunerea la soare. Răsfățați-vă cu lumina ultravioleta posibil. Bronzare ar trebui să fie doar în dimineața sau seara de ore - înainte sau după ora 18.00 11.00 și nu mai mult de o oră. În solar puteți merge pe jos timp de 5-10 minute, o dată pe săptămână. Și doar plajă într-un costum de baie.
Joaca sporturi atunci când chist ovarian poate fi, dar trebuie să renunțe la acele exerciții care declanșează apariția unei presiuni negative în cavitatea abdominală. Acest lucru se întâmplă atunci când sarcina pe calea cea dreaptă obliques. De aceea, necesitatea de a reduce drastic toate variantele pe tema „creșterea trunchiului de la o poziție predispuse“ și „ridicați picioarele din poziția culcat pe spate.“
Este necesar să se respecte cu strictețe toate măsurile de precauție. Este mai bine să fie în siguranță și să se simtă în siguranță decât îmi pare rău despre propria lui frivolitate.
Cine încă nu sunt suficient de norocos pentru a supraviețui operației, trebuie remarcat faptul că este important să se finalizeze recuperarea corpului. Există o terapie complexă exercitiu conceput pentru femeile care au suferit interventii chirurgicale ginecologice.
formare terapeutică fizică (terapie fizică) - o metodă de tratament care constă în utilizarea de exercitare și a factorilor naturali ai naturii pacientului uman cu scopul de tratament și profilactic. Metoda se bazează pe utilizarea funcției biologice primare a corpului - mișcare. Metoda este strict exerciții de măsurat pe fundalul setare respirație corectă.
Exercitarea în Ginecologie
Principii generale de fizioterapie în ginecologie bazat pe alegerea corectă și de manipulare ipoteze nedureroase privind exercitarea sistematică, respirație corectă în timpul clasă, un control strict al dozei și complexitatea exercițiilor, luând în considerare eficiența instruirii, intensitatea emoțională, regulile de igienă ale comportamentului lor.
În cazul bolilor inflamatorii cronice ale organelor genitale ale femeilor clase de gimnastica ar trebui să îmbunătățească circulația sângelui în zona pelviană, accelera absorbția de site-uri inflamatorii, pentru a preveni dezvoltarea adeziunilor in pelvis, stimuleaza functionarea intestinale, imbunatateste sistemul respirator, pentru a îmbunătăți tonusul corpului emoțional și, în ansamblu. Clasele trebuie să includă externarea din presiunea corpului pe axa verticală. Terapia Exercitarea care urmează să fie efectuate sub controlul clar al durerii, și, în orice caz, pentru a preveni exacerbarea durerii la sfârșitul lecțiilor.
În poziția anormală a uterului gimnastica promova circulatia sangelui in zona pelviana, consolidarea pelvine mușchii abdominali, podea, ligamente, crește mobilitatea uterului și trecerea acestuia în poziția corectă. În plus, există îmbunătățiri în tractul digestiv și în întregul organism. Terapia pe bază de exerciții la exerciții anormale minciună poziție uterine care reduc presiunea asupra musculaturii uterine de către organele situate în cavitatea abdominală.
În ginecologie, cu excepția acestor exerciții, terapie fizica a inclus mersul pe jos cărora li sa administrat jogging, schi, jocuri activă, canotaj și înot, precum și alte tipuri de educație fizică, având în vedere starea funcțională a femeii, boala ei, vârsta, stilul de viață, tipul de activitate.
Exercitarea în perioada postoperatorie, are ca scop accelerarea proceselor de regenerare în organism, pentru a stabili ritmul respirației normale, prevenirea complicațiilor postoperatorii, cum ar fi pneumonia, bronșita, intestinale, congestie la nivelul extremitatilor inferioare și a pelvisului. În plus, orele de educație fizică, și de a spori tonusul emoțional al pacientului de ansamblu a lui. În această perioadă, se recomandă să se efectueze exerciții fizice dozate cu precizie pentru mușchii planșeului pelvin și abdominali. Și, de exemplu, atunci când exercitarea chirurgie vaginală limitată la picioarele conduce în direcții diferite. exerciții ușoare se recomandă pentru a efectua a doua zi după operație, în cazul în care nu există contraindicații, și în prima zi după operație rezervată pentru exerciții de respirație.
Perioada postoperatorie poate fi împărțit în mai devreme și târziu. Primul dintre acestea durează aproximativ trei până la patru zile si este completat, în general în momentul în care acțiunea a intestinului; al doilea urmează primul și se încheie după 12-20 de zile, adică pentru a extrage o zi. După perioada de descărcare se încheie reabilitarea profesională, aceasta poate fi numită perioada de convalescenta; durata acesteia variază.
exerciții de terapie fizica in perioada postoperatorie precoce:
1. Poziția de pornire este culcat pe spate, bratele pe langa corp. Ridicați mâinile sus - lateral - inhala, a reveni la poziția inițială - expiri. Respiratia în acest exercițiu profund.
2. Pozitia de pornire culcat pe spate, bratele pe langa corp. Flexie și extensie brațe la coate. Respiratia în acest exercițiu chiar.
3. Poziția de pornire este culcat pe spate, bratele pe langa corp. Flexie și extensie a mâinilor și picioarelor. Ritmul exercițiului mai rapid decât exercițiul anterior. Respirație uniform.
4. Poziția de plecare este culcat pe spate, bratele pe langa corp. Alternând flexie picior la nivelul articulațiilor genunchiului. Respirație uniform.
5. Poziția de pornire este culcat pe spate, bratele pe langa corp. piciorul flexie la nivelul articulațiilor genunchiului - expiri, a reveni la poziția inițială - o respirație. Efectuați fiecare exercițiu într-un ritm lent.
6. Poziția de pornire este culcat pe spate, bratele pe langa corp. mâinile, capul și picioarele lui, efectuați o jumătate de pod - inhala, a reveni la poziția inițială - expiri. Exercitiul este lent.
7. Poziția de pornire este culcat pe spate, bratele pe langa corp. ridicare alternativă a picioarelor directe pe expiratie, inhaleze - o revenire la poziția de pornire. Respirați adânc.
8. Poziția de pornire este culcat pe spate, bratele pe langa corp. Ridicarea picioarelor drepte la un unghi de 45 ° pe expirației.
9. Pozitia de pornire culcat pe spate, cu mâinile în spatele capului său. cap cu reproducere coatele lateral de ridicare - inhala, a reveni la poziția inițială - expiri. Când antrenamentul este să nu îndoiți genunchii, picioarele fixe.
10. Poziția de început așezat pe un scaun, cu mâinile încrucișate în fața pieptului. Reproducție mână îndoit la mână - inhaleze, a reveni la poziția inițială - expiri. Când exercita corpul drept, respira profund.
11. Poziția de început așezat pe un scaun, cu mâinile pe langa corp. Amestecarea și diluarea se realizează piciorul drept. Respirație uniform.
12. Poziția de început așezat pe un scaun, cu mâinile pe langa corp. Se realizează în ridicarea genunchi indoit - expiri, a reveni la poziția inițială - o respirație. Atunci când se efectuează exerciții pe expirația trebuie să diminuați capul.
13. Poziția de început așezat pe un scaun, cu mâinile pe langa corp. Au efectuat o plimbare de imitație de zi. Respirație uniform.
Complex de exerciții de terapie fizică în perioada postoperatorie târzie:
1.Hodba: pe degetele de la picioare, tocuri, genunchi mare de ridicare la mișcările brațului cu îndoit și drepte, cu fandari și entorse cu lunges, cu pante, se ating de o parte opusă nasului, ridicând piciorul drept, mana pe deget de la picior opus, cu aripi mâinile alternativ în sus și în jos, atât în sus și în jos, în lateral și partea frontală skrestnye a pieptului, cu o mișcare circulară brațe îndoite înainte și înapoi.
2. La fața locului. Mâinile arunca în castel în fața pieptului, tras în sus, de cotitură palma la piciorul afara din spate pe deget de la picior-stretch, iar celălalt picior prea (10-12 ori).
3.Nogi latimea umerilor, mâinile în spatele capului pentru a arunca în castel, extinde umeri, trunchi spre partea, îndreptare brațele în sus (5-6 ori în fiecare direcție).
4.Ruki centura întoarce capul într-o parte, bărbia atinge umărul (12-16 de ori).
cap 5.Naklony în lateral, atingând urechea, umăr (12-16 de ori).
capul 6.Dvizheniya spate înainte, ajutându-i pe umeri și coate (12-16 de ori).
7.Nogi împreună, mână în mână, trage piciorul din spatele genunchiului în mâinile stomacului (de 6-8 ori fiecare picior).
Lățimea 8.Nogi umăr, mâini talie circular pelvis rotație (de 5-6 ori în fiecare direcție). rotația circulară a corpului la fel de mult.
Exerciții cu un băț:
9.Palochku ia două mâini latimea umerilor. Fandarile înainte, ridicarea bagheta lui (de 6-8 ori fiecare picior).
10.Nogi împreună, lipi pe răspândirea umerilor, brațelor, trage de mână cu un băț în sus, în stomac (de 6-8 ori).
11.Ruki bagheta pentru a trage în sus, pentru a ridica piciorul până când atinge stick-ul, dip-vă pe mâini înainte de a atinge un picior (5-6 ori).
12.Palochku ia înapoi în spatele piciorului de prindere de sus back-to-deget de la picior, braț de ridicare cu un băț (cot de 5-6 ori).
13.Palochku ia înapoi în spatele prindere pe partea de sus, înainte de îndoire a trunchiului, brațe cu un băț înapoi pe deplin.
14.Palochka în jos pe mâinile sale întinse, pas peste picior înainte și înapoi (de 3-4 ori fiecare picior).
Exerciții cu un scaun:
15.Stoya, suprafața interioară a genunchiului atinge marginea din față a scaunului. Ținând pe partea din spate a unui scaun, pas peste scaunul înainte și înapoi (12-16 ori fiecare picior).
16.Oba genunchi atinge marginea din față a scaunului, ambele mâini pe partea din spate a unui scaun. Piciorul drept de a pune drept și de mers pe jos dreapta la stânga (12-16 ori fiecare picior).
17.Stoya în spatele scaunului, mișcarea elastică alternativ pe șosete (până la 20 de ori).
18.Peremahivanie piciorul drept peste partea din spate a unui scaun de la dreapta la stânga, la stânga la piciorul drept de a schimba în fiecare leagăn (de 6-8 ori fiecare picior).
19.Sidya pe marginea scaunului, picioare largi, trunchi spre partea, mâinile aluneca pe picioare (5-6 ori).
Antrenarea ginecologie medicale
Ghidul „Ginecologie“ Prof .. M. S. Malinovskogo
exercițiu de conducere remarcabile complexe terapie medic
Plasat pe Allbest.ru