Poses pentru meditație și rugăciune, culcat, așezat, în picioare, cu Dumnezeu
Se crede că meditația și rugăciunea de zi - o mai bună, mai eficientă și mai bine decât culcat. O picioare - este mai bine decât să stai. Nu este postura cea mai confortabilă pentru rugăciune și meditație - este, de asemenea, un fel de austeritate.
Cu toate acestea, pentru cineva cu o rugăciune și meditație spate ședinței de rău se poate transforma în tortură, iar meditatorul nu se va gândi la Dumnezeu, și „să fie în curând la sfârșitul anului acesta.“ De asemenea, o persoană cu picioare proaste greu pentru a supraviețui timp cu dăruire deplină. Dacă în procesul de meditație asupra corpului nu poate fi uitat - meditație profundă nu va funcționa. Prin urmare, toată lumea ar trebui să aleagă o poziție adecvată pentru el, ținând seama de faptul că toate la fel pentru munca profundă, este de dorit să fie Sahasrara în sus. Mai mult decât atât, nimic nu ne împiedică să pună o pernă pentru scaune confort sau apleca înapoi pe picioare de perete.
Sf. Simeon Stâlpnicul
Dumnezeu și corpurile cerești vor ajuta în continuare și să desfășoare activitatea lor chiar și cu minciuna omului (în special favorabil și cu înțelegerea cerurile sunt imobilizat la pat grav bolnav, care nu poate urca). Căci Dumnezeu nimic nu este imposibil, și nu există restricții. Cu toate acestea, în multe tradiții spirituale, practici sunt ținute într-o poziție în picioare sau așezat. Nu e de mirare primii creștini a fost răspândit pilon-locuință - o rugăciune continuă pune în picioare pe un stâlp - o clădire specială, turn.
Când minciuna meditația este foarte probabil să adormi. Prin urmare, este deosebit de relevant în practica de relaxare pe timp de noapte. Nou-veniții pozeze minciuna nu este recomandată din cauza riscului de a adormi. De exemplu, în budismul tibetan meditație ouatului este realizată la o anumită practică - Yoga Vis. Dar, este cel mai bine atunci când meditația noastră este o continuare a rugăciunii (meditația obținem un „răspuns“ de la Dumnezeu, lucrarea sa de energie ca răspuns la solicitarea noastră) - este de a lucra cu el, adică, pentru a menține gradul de conștientizare, nu adormi. Deși unele practici pe care le derulam seminariile. cele mai multe costume mincinoase postura (cum ar fi „renăscut“).
Putem spune că cea mai bună postură pentru meditație și rugăciune pentru fiecare persoană - este cea în care se poate găsi un compromis rezonabil între confort, relaxare și de conștientizare.