polen de albine pentru sănătate și frumusețe alimentație sănătoasă

Ambrosia este util datorită compoziției sale. Conține toate vitaminele cunoscute și aminoacizi esențiali, aproape cincizeci de enzime, proteine, multe oligoelemente, hormoni diferite și zeci de carbohidrați.

Vitamina A din Perga întărește capilarele retiniene îmbunătățește adaptarea ochiului la întuneric și le protejează de oboseală. Vitamina E este necesară pentru a consolida mușchii scheletici, cu nervozitate si apatie. La deficit de vitamine B în om există pierderea poftei de mâncare, probleme cu sistemul nervos, dificultăți de respirație, umflături și dureri la nivelul membrelor.

Datorită prezenței de vitamina C, păstură ajută să facă față cu o varietate de virusuri. Magneziu și potasiu conținute în Perga, normalizează activitatea mușchiului inimii, eliminarea toxinelor din organism. Fier reglementează compoziția sângelui, sistemul circulator. Prezența iodului ajută în tratamentul cancerului tiroidian. Un oase mai puternice contribuie steroli, care sunt, de asemenea, componente de polen, astfel încât este necesar pentru tratamentul osteoporozei.

Proprietăți utile de polen

pastura, datorita enzimelor sale membre pot îmbunătăți metabolismul, ajută la boli pancreatice, hepatice, în tratamentul gastritei.

Polenul a fost mult timp folosit pentru a trata o varietate de boli, iar rezultatele au fost pur și simplu uimitoare: efectul are loc în decurs de câteva zile. Oamenii de stiinta au descifrat programul de sănătate, care este încorporată de albine, și a fost cheia pentru deblocarea saliva umana. Este necesar să se dizolve bomboane cum ar fi polenul sau băutură pentru o jumătate de oră după administrare. Apoi, toate substanțele nutritive pe care le conține, va intra in organism si complet absorbit.

păstură - acesta este un antidepresiv minunat. De asemenea, ajută la tratamentul bolilor inflamatorii ale tractului urinar, rinichi, edem, guta, tratamentul BPH, veziculelor cronice și posedă proprietăți anti-tumorale, deoarece incetineste cresterea tumorii si reduce efectele proceselor patologice. Efect bun conferă acestui produs în tratamentul hipertensiunii arteriale, infarct miocardic si accident vascular cerebral.

După cum sa menționat mai sus, polenul nu este un alergen. Puteți lua în fiecare zi, timp de aproximativ zece la treizeci de grame pe zi, în bolile virale care primesc polen ar trebui să fie ușor crescută până la recuperare. Dar ține cont de faptul că Supradozajul pe termen lung (mai mult de șase grame pe zi) dăunează rinichii, ficatul și splina. Mănâncă polen ar trebui să fie după o masă, pentru că dacă îl luați pe stomacul gol, aceasta poate provoca greutate în stomac. Ei bine, să ia acest produs pe timp de noapte, atunci dormi vei fi puternic.

Pierderea in greutate cu ajutorul polenului

Puteți utiliza, de asemenea urmatoarea reteta pentru pierderea in greutate, care ajuta la normalizarea metabolismului organismului si pierd de la opt la cincisprezece kilograme de excesul de greutate.

Acesta ar trebui să ia 180 g de miere, 800 ml de apă rece nu sunt fierte, 50 g de polen. Med dizolvat în apă, apoi se adaugă pergu, amestecând continuu. Amestecul rezultat a fost presă la temperatura camerei până când fermenteze. Ia un pahar o jumătate de oră înainte de masă.

Polenul în cosmetologie

Ambrosia, de asemenea, servește ca un aditiv bun în produsele cosmetice. Puteți face o masca cu polen de două ori pe săptămână. Se pastreaza pielea hidratata, pielea devine catifelată. Aceasta este, efectul utilizării constante de polen pur și simplu uimitor - acnee pe fata sunt, pielea devine mai elastica, ridurile dispar.

Masca de miere și polen

Pentru a pregăti această mască trebuie să se amestecă o jumătate de linguriță de polen și aceeași cantitate de miere și puțină apă. Apoi, se aplica pe fata timp de o jumătate de oră, la acoperit cu un șervețel. Îndepărtați masca cu apă caldă.

Masca de polen de la riduri

Se amestecă o linguriță de miere, polen și smântână. Amestecul este apoi pus pe fata, gat si decolteu timp de douăzeci de minute. Se va spala masca cu apa calda.

Masca de polen cu oboseala

Este necesar să se amestece o lingura de lapte, polen, miere și suc de lămâie, apoi se adauga albusul. Masca pune pe față, după douăzeci de minute, clătiți cu apă. După o astfel de masca pielea devine imediat în stare proaspătă și viguros.

Ambrosia - este suplimentul alimentar perfect, care ajută să facă față cu o varietate de diferite boli și să piardă în greutate. Cu toate acestea, trebuie amintit că rezultatul pozitiv al polenului poate fi atins atunci când sunt combinate cu alimentația corectă și un stil de viață sănătos.

Vrei sa ai un jurnal de alimente și calorii consum personal?
Menținerea unui program de greutatea lor, să profite de alte servicii utile?

Articole similare:

afaceri sooo de ajutor. dar eu va spun din propria mea experiență, dacă luați în interior (am încercat să ridice imunitatea -utrom 1 linguriță de polen 1 linguriță de miere) - graba de bine ei