Pierderea în greutate în zilele critice, secretele și particularitățile organismului feminin

Faza de 1.Menstrualnaya - timp când oul vine direct de ieșire, durata perioadei variind de până la 7 zile.

corp feminin înțelege că, deoarece fertilizarea nu a avut loc, atunci oferta de grăsime corporală nu este necesară, deci este un moment ideal pentru a pierde in greutate.

Burtica nu este alocată de dimensiunea crescută a uterului, si apetit scazut. Nu aveți nevoie pentru a testa puterea voinței și încercați mai greu.

Faza de 2.Follikulyarnaya - la câteva zile după menstruație. În această perioadă, femeia se simte o atracție specială și un interes sporit la bărbați.

În această perioadă, corpul femeii se pregătește să ovuleze, astfel încât nu este nevoie să rezerve de calorii, ceea ce permite continuarea unui proces eficient de scădere în greutate în exces.

Puteți continua în condiții de siguranță dieta, exercițiul va crește numărul de greutate a scăzut.

3.Faza ovulatia - o perioadă periculoasă pentru pierderea în greutate. În ciuda faptului că oul trăiește numai 24 de ore, organismul este gata de a concepe într-o săptămână.

Această fază în fiecare femeie se manifestă în diferite moduri, dar fiecare este iritabilitate, interesul pentru bărbați, și, desigur, creșterea apetitului.

Apetit va crește în fiecare zi, chiar și masa cea mai obișnuită va părea fel de mâncare ceresc. Acesta a fost în această perioadă ar trebui să fie atent monitorizați pentru a se asigura că mânca și în ce cantități.

Faza de 4.Lyuteinovaya - durata perioadei de aproximativ două săptămâni. Perioada cea mai periculoasă pentru pierderea în greutate, deoarece organismul crede că e gravidă, astfel încât să ia toate măsurile pentru a păstra fătul imaginar.

Femeia are un apetit crescut pentru aceasta poate mânca toate par foarte delicios, iar corpul stabilește cu atenție toate mâncat. Rezultatul este o creștere a creșterii în greutate și umflarea picioarelor.

Burtica începe să apară și să dispară atracția față de sexul opus. În această perioadă, cel mai important, nu iau măsuri drastice ca dieta consolidată nu numai că nu va aduce rezultatele dorite, dar, de asemenea, se adaugă câteva kilograme.

Două săptămâni mai târziu, organismul primește stres regulat, pentru că el înțelege că nu există nici o sarcină, și totul începe din nou.

Scăderea iritabilitate, scăderea în greutate, există o atracție pentru oameni, etc.

Știind despre caracteristicile corpului feminin in timpul ciclului menstrual poate fi mai mare precizie a planifica procesul de a pierde în greutate.

Mult noroc! Fii întotdeauna frumos!