Pierdere în Greutate Mettyu Makkonahi

Am pierdut 20 kg. pentru rolul din film.

Până în momentul Mettyu Makkonahi a semnat un acord pentru a participa la filmul „Dallas Cumpărători Club“, mulți au pierdut credința în faptul că această imagine nu va fi vreodată eliberat. proiect de film nu a putut fi realizat timp de mai mulți ani. Deci, ce sa schimbat odată cu apariția McConaughey? Actorul a făcut toate lucrările, pierderea în greutate de la fel de mult ca 20 kg pentru rolul.

Matei a jucat rolul unui electrician pacient SIDA Rona Vudrufa. În timpul filmărilor, atunci când un musculos frumos cântărea doar 62 de kilograme. Actorul spune că industria de film a început când a început să piardă în greutate. „O mulțime de ori oameni au spus că nu ne-am rândul său, a sugerat să amâne începerea filmărilor până în primăvara - își amintește el - le-am răspuns Îți doresc cu adevărat să fiu într-o astfel de stare, pentru a sărbători de Crăciun și patru luni de așteptare nr.!“.

McConaughey nu ia în considerare problema de pierdere în greutate. El a spus că a marcat deja 18 a pierdut 20 de kilograme. „Corpul nostru este mai dur decât credem - a spus el -. Acest lucru devine evident atunci când femeile dau naștere organismului de a recupera.“.

Actorul ia în considerare chiar și pierde în greutate provocare distractiv. „Munca grea aduce bucurie setați exclusiv pe acest lucru și cred.“ „Acest lucru este distractiv,“ este necesar să încercăm să vedem ce se întâmplă, -. A explicat el.

Pentru succes și un nou mod de a lucra, el a mulțumit soția și copiii. „Acum am bucura de actorie și îl iubesc mai mult decât oricând înainte - a spus el -. Sprijin intern mine, soția mea mă lasă să se uite înapoi am posibilitatea de a petrece timp cu familia cred că copiii mă ajută în munca mea .. . Când ne jucăm cu ei și de a face ceva distractiv, vreau să fac să creadă că acest lucru se întâmplă de fapt. cu copii, vă puteți relaxa și distra, dă libertate. "

Mod Nutriție și actor

Dieta actorul a fost rigid și limitat. El admite că la început a vrut doar să mănânce și apoi la un sentiment de iritabilitate foame constantă adăugată. Datorită actorul dieta lor se pierde rapid in greutate in fiecare saptamana de 3-4 kilograme.

• Coca-Cola Dieta;
• albus de ou;
• pui fiert;
• Ceaiul verde.

Volumul unui porție nu depășește 150 grame. În cazuri rare, actorul ar putea permite să le mănânce budinca de tapioca. Acest desert își putea permite doar ocazional, asa ca Matthew a luat o lingură mică specială, datorită căreia utilizarea de desert ar putea întinde pe o oră.

În lupta cu greutate ca un actor a ajutat la băi cu sifon subțire că Matei a luat cu plăcere.
Baza activității fizice au fost cardio regulate.

Inainte de greutate slăbire actor a fost de 82 kg. Restricționarea dieta si angajarea in activitati fizice regulate, actor în greutate concentrat asupra performanței în 60 kg.

Când fotografierea sa oprit filmul, actorul a mâncat un cheeseburger, pe care el a visat atât de mult timp. McConaughey a recăpătat destul de repede fosta forma și devin fani deliciul corp sănătos și frumos și, desigur, aspectul.

Sacrificiile și eforturile actorului nu au fost în zadar. Pentru o performanță excelentă în filmul „Dallas Cumpărători Club“, actorul a primit premiul „Globul de Aur“ la categoria „Cel mai bun actor dramatic.“ Fără îndoială, rolul în acest film una dintre cele mai bune care erau cu Mettyu Makkonahi.

meniu dietetic Metyu Makkonahi

Pentru micul dejun, actorul a mâncat invariabil budincă de tapioca, care, în cuvintele lui McConaughey, vor acum asocia pentru totdeauna cu foame și durere.
Cvoyu a permis o mică parte din desert, el a întins până la o oră, să-l folosească, cu foarte putin ceea ce el a găsit doar o lingură antic, special achiziționate în acest scop.
Reviste rastirazhirovali poveste care dieta Matei a constat exclusiv din Diet Coke și albușuri de ou, dar actorul nu a spus asta. Acest exemplu dieta a fost citata ca aproximative, într-un interviu cu «The Mirror» care, de fapt, ca subțire Metyu Makkonahi.

Complet aceeași frază suna ceva de genul:

„Am trăit ca un pustnic timp de patru luni și a avut micul dejun doar un pic de pește, legume și o ceașcă de tapioca budinca. Restul am folosit un regim alimentar normal, mananca doar foarte puțin. De exemplu, masa de prânz mea ar consta din Diet Coke și albușuri de ou și o felie mică de pui ...“.

Mai târziu, într-un interviu cu Ellen Dezhenere a spus că a avut trei mese slabe pe zi, și bea un pahar de vin seara. În plus, el nu a efectuat nici un exercițiu pentru a pierde musculare, și să nu iasă din casă înainte de apusul soarelui, să fie nu numai subțire, dar, de asemenea, palid.

efecte

Practic, Metyu Makkonahi, în propriile sale cuvinte, foarte bine a suferit dieta. Desigur, pierderea in greutate a avut loc sub supravegherea unui medic, și a fost relativ sigur.

Principalul dezavantaj al actorului numește foamea constantă și stresul, care interfereaza cu concentrare, precum și incapacitatea de a participa la evenimentele care furnizează bufet sau, cel puțin, o gustare și un pahar de vin.

Practic, Metyu Makkonahi, în propriile sale cuvinte, foarte bine a suferit dieta. Desigur, pierderea in greutate a avut loc sub supravegherea unui medic, și a fost relativ sigur.

Mettyu Makkonahi cu o burta de bere!

Dupa fotografiere noua drama de aventuri „de aur“, care este deja pe ecranele lumii și chiar a câștigat „Globul de Aur“ pentru cel mai bun cântec, dar Metyu Makkonahi și a rămas cu burta de bere! Cu toate că mai mult de șase luni au trecut de la fotografiere. După cum ne amintim, Matei a trebuit să câștige 20 de kilograme pentru rolul unui simplu american '80 miner de aur cu linia parului indepartezi si o burta de bere, este ca un actor adevarat, nu am recurge la make-up și căptușeală, dar greutatea de fapt, a câștigat.

Potrivit lui Matei, „formați forma dorită“, a ajutat la dieta fast-food de milkshake-uri cheeseburgeri, pizza și bere, pe care le-a folosit pentru bucuria familiei sale în jurul valorii de ceas timp de șase luni. Eforturile actorului nu a adus rezultate semnificative, „de aur“ a fost prost primit de critici și de public, rămâne fără premii semnificative și slab acționat în box office-ul american.

Matthew David McConaughey

actor american de film, producator, regizor, scenarist.
Numele complet - Metyu Devid McConaughey.

Mai târziu, McConaughey a continuat să activ îndepărtat și faima sa a crescut numai.
Pe cont McConaughey are și script-ul (pentru filmul „Rebel“), precum și activitatea regizorului și producătorului în propria companie.