Pierde în greutate, cel mai important, timp pentru a opri

Milioane de femei din întreaga lume sunt preocupați de procesul de pierdere în greutate. Fiind impresionat de revistele glossy cu frumusețile anemic, doamnelor cu curbata doar luat-o razna cu dorința de cel puțin un pic mai aproape de idealul prețuite, fie că este vorba Keyt Moss sau Naomi Campbell.

Tinerele sunt în deplină încredere că este pe scalele de performanță pe care acestea sunt alpinism la o rată demnă de o cauză mai bună, depinde fericirea lor, frumusețea, atenția oamenilor, și așa mai departe.

Dar când pierde în greutate ia toate gândurile, atunci ce fel de fericire vorbim?

Și asculta seara. Eu, de exemplu, împotriva intelepciunea conventionala pe care nu poți mânca după șase. Acest stres pe corp - nu este mai mult de 12 ore. În plus față de somn foame foarte greu. Desigur, nu este nevoie pentru a încărca, în sensul literal să se strice, dar mânca o bucată de brânză poate fi îndrăzneț - el este „a-și amăgi foamea“, iar organismul devine o doză bună de calciu.

Deci, dragi doamnelor, înainte de a pierde in greutate, evalua puterea lor și se calculează posibilitățile. În cazul în care greutatea dumneavoastră este prea mare, este mai bine să se consulte specialiști. Și dacă doriți să-și piardă unele greutate, amintiți-vă - este necesar pentru a asculta ei înșiși și să știe când să se oprească.

Da, dar ce despre elev? În cele din urmă ea a uitat de el. procesul de slăbire a fost Iulia mai importantă decât iubirea ...

Masha Vladimirova special pentru site-ul femeilor "Lady I"