Pielea dupa pierderea in greutate

Cum sa scapi de pielea lasata dupa pierderea in greutate?

În loc de falduri de grăsime - vergeturi teribile și lăsarea pielii. Doar în locurile pe care ar trebui să fie plăcut ochiului cu elasticitate si rotunjime lor. Exact pentru că ai fost forma sa viitoare când sa așezat pe o dieta. Atât de mult efort - și fericire kg resetată cum se spune, încă nu. Soțul ei de fiecare dată când se încruntă nemulțumit că te vede într-un neglijeu si spune glume stupide urechi Spaniel ...

Asta e modul în care natura și nu poate fi ajutat - împreună cu excesul de greutate fiind noi si pielea elastica pleacă. Dar gradul de sagging piele depinde de diferiți factori. În primul rând, desigur, este numărul de kilograme pe care le-ați pierdut.

Până la 10 kg - nu este la fel de înfricoșător ca crezi tonul masei musculare pot fi returnate într-o perioadă relativ scurtă de costuri mic efort de timp. Mult timp ai stat dieta, da sală de sport de două ori pe săptămână, saună două ori pe săptămână și în fiecare zi, vă puteți douche.

20 kg - ai realizat un feat. Schimba hainele și a alergat la aerobic! Sfaturi se potrivesc la fel ca și grupul anterior, trebuie doar să adăugați un regim alimentar echilibrat, băuturi carbogazoase nu, vizite regulate la salon cu diverse tratamente împotriva lăsarea pielii. Sau măști și împachetări corporale la domiciliu.

Până la 30 kg și mai mult - este nu numai radicalul shake-up pentru piele, dar, de asemenea, pentru întregul organism. Deci, în cazul în care pierderea in greutate este rezultatul unei diete lungi și fructuoase, atunci trebuie să se consulte un medic și de dorit înainte de a dietei și după finalizarea acestuia. Dar acum ne interesează numai pielea. Prin urmare, nu vom mai fi extins din nou cu privire la beneficiile sportului și un regim alimentar echilibrat, și să recunoaștem.

În cazul în care o astfel de pierdere în greutate drastice ai luat după vârsta de 30 de ani, atunci trebuie să vă dezamăgesc: unele ajustări sunt supuse numai o intervenție chirurgicală. Dar este în valoare de vedere doar doi ani de la pierderea in greutate. Că de data aceasta va fi suficient pentru a experimenta toate următoarele tehnici și pentru a înțelege - pe care le puteți corecta și ce nu este.

Tehnici de salvare a pielii universale dupa pierderea in greutate

Universal - mijloace potrivite pentru toate varsta si pierderea in greutate de tip.

1. cleansers DOUCHES și dure. Temperează pielea aspră, și chiar atingere greu, freca buretele și se pulverizează, apa aproape rece! Sagging falduri ea oh cum nu le place!

2. Următoarea recepție este disponibil pentru orice femeie la domiciliu - o loțiune sau cremă pentru piele. O mai bună cu o acțiune îndreptată împotriva vergeturilor și a celulitei. Nu asculta suspinele prietenilor că toate aceste machiaj nu are nici un sens - acestea sunt doar leneși și nu deranjez pentru îngrijire a pielii de zi cu zi nu este doar fața, ci și corpul. le face o surpriză în șase luni - un an! Dar apoi - dar în lucrarea între timp și din nou la locul de muncă.

4. Trite dar adevărat - sport și sport din nou. Selectați ceva pentru toată lumea și pentru a face norma de încărcare musculară. Depaseste sagging pielea este imposibilă fără o pregătire fizică. Prin urmare, din moment ce a luat în serios ei înșiși, nu se opresc la jumătatea drumului.

5. Nu epuizeze corpul cu o renunțare a produselor „grăsime“! Ulei vegetal, pește și produse lactate. Fără să-i este imposibil de a salva femeia, astfel încât pielea ei tineresc. Dupa lasarea falduri au format nu numai pe stomacul și pe mâini, dar, de asemenea, fata. Acestea urât ridurile! Prin urmare, eliminarea completă a alimentelor care conțin grăsimi, este inacceptabilă. De asemenea, nu uitați despre aportul adecvat de lichide. Cel puțin doi litri pe zi de apă potabilă curată.

Urmand aceste sfaturi simple, puteți redobândi dreptul de a se bucura în oglindă, ca și în cazul în care ați bătut din nou 17-ty! Pierde greutate pentru sănătate!

Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.