picior de gât în ​​timpul mersului cauze, tratament

Fiecare persoană în cursul vieții lor se confruntă cu dureri în genunchi. Aceste simptome pot fi însoțite de o boală gravă, și daune minore, dispărând după câteva zile. Pacienții au fost cei mai îngrijorați de durere în genunchi, atunci când mersul pe jos, care poate limita sever activitatea lor.

Lucrați sau relaxați-vă cu aceste simptome nu sunt foarte plăcute, și chiar mai mult nu doresc să vadă un doctor. Dar dacă durerea ascuțită este un semn de complicații severe? Din anumite motive, mulți oameni cred că leziuni la genunchi provoca imediat o funcționare nedorită. De fapt, chiar și leziuni grave pot fi transportate de către om la domiciliu - totul depinde de caracteristicile organismului.

Dar, dureri de genunchi, atunci când mersul pe jos și există alte motive - cele mai multe ori acestea provin din țesuturi moi.

Aceste țesuturi conțin un număr mare de terminații nervoase, precum și să participe la orice mișcări ale articulației genunchiului. Prin urmare, piciorul și transformat în timpul mișcării - ligamente libere încercarea de a elimina excesul de sarcină. În ciuda numeroaselor cauze ale durerii în articulația genunchiului, metodele de tratament sunt aproximativ aceleași și au ca scop eliminarea disconfortului.

Cauzele de dureri de genunchi

Însuși genunchi nu are terminații nervoase în interiorul, astfel încât semnalele de durere provin din membranele din jur. După nici un efect dăunător are loc în lanț următoarele evenimente:

• În mod normal, rezistent la picior din cauza „de înmuiere“ a genunchiului - capsula și lichidul sinovial elimină labagii în timpul mișcării.
• În cazul în care aceste procese sunt perturbate, ca urmare a prejudiciului, ligamentele sub lovituri cad.
• elasticitatea lor este, de obicei, pentru a rezista și de a compensa nu izbucni. Dar, în grosimea materialului este încă format fisuri mici, care se dezvoltă rapid o reacție inflamatorie.
• Toate acestea determină o umflare a țesutului moale, ceea ce face genunchiul sensibil la diferitele mișcări. Din moment ce realizează practic o funcție de sprijin, atunci mersul pe jos va provoca o durere ascuțită în picior.
• Pagubele pot fi diferite - de la entorsa mici la rupere placi de cartilaj in comun (meniscului). Volumul trauma întotdeauna provoacă simptome de severitate.
• Particularitatea durerii dupa o leziune - influentata de severitatea tratamentului lor redus instantaneu.

De asemenea, atunci când mersul pe jos în dureri de genunchi poate fi cauzata de osteocondroza spinala - presiunea asupra rădăcinilor nervoase conduce la dezvoltarea simptomelor la o distanta de la sursa.

genunchi patologia articulară

dureri de genunchi in timpul de mers este de obicei cauzată de deteriorarea aparatului de susținere, care asigură o poziție normală a suprafețelor articulare. Articulația genunchiului este un compus foarte complex, ceea ce o face vulnerabilă la diverse leziuni. Dacă o persoană picioare neinstruit, orice sarcină excesivă va duce la leziuni ale tesuturilor moi:

• senzații neplăcute după fiecare pas este de obicei asociat cu afectarea ligamentelor. Tendoane, întărind funcția îmbinărilor de perete lateral, sprijină, prin urmare, mai puțin expuse la prejudiciu. Prin urmare, de multe ori afecteaza dinamica ligamentului - suprapatellaris și transversală. Ele sunt implicate în fiecare flexie și extensie, ceea ce le face o țintă principală pentru entorse.
• Următoarea cea mai comună cauză a tensiunii musculare merge. Acest proces se observă în rata, dar numai în calitate de tesut elastic. Atunci când sarcina este excesivă și aspră, atunci există lacune mici în zona de tranziție în tendonul.
• Rareori observate leziuni meniscului - placi cartilaj care separa genunchi cavitatea articulara în două jumătăți. Acestea sunt necesare pentru a limita mișcările la suprafețele articulare se deplaseze într-o singură direcție. Dar cartilajul este foarte instabil la șocuri puternice, care sunt ușor de a provoca fisuri în ele.
• inflamație extrem de rară a capsulei articulare, care este însoțită de o durere în genunchi. In mod normal, inflamația merge cu umflarea și înroșirea genunchiului, care ajută să se distinge de un prejudiciu.

genunchii sore în timp ce mersul pe jos, în aceste cazuri, continuă (după traumatisme) - apoi, treptat, simptomele dispar în decurs de câteva zile sau săptămâni.

cauze extra-articulare

Disconfort în genunchi poate avea loc cu o durată prelungită de boli degenerative de disc a coloanei vertebrale lombare. Această boală conduce la o reducere a înălțimii discului intervertebral, care provoacă daune rădăcinilor nervoase. Și ei cap la picioare, simptomele apar în depărtare. Există, de asemenea, o cauza traumatică de dureri de genunchi:

• prese de herniate de pe fibrele nervoase care sunt direcționate către suprafața pielii a picioarelor din față. Acest efect conduce la formarea de impulsuri durere, care se extinde pe întreaga lungime a nervului. Deci, el sfârșește lângă articulația genunchiului, durerea este resimțită în același loc. Comunicarea cu mersul pe jos a explicat comoție spinării după fiecare etapă, care crește presiunea asupra nervului.
• Un alt motiv - o fractură de comprimare a corpului vertebral, care provoaca afectarea radacinilor nervoase localizate deasupra prejudiciului. Simptomele, în acest caz, poate fi bilaterală, care se datorează mecanismului de prejudiciu.

Durere în genunchi pe fundalul osteocondrozei ușor de distins de patologia articulației - au caracter de „lumbago“, pornind de la regiunea lombară și fese.

Aspectul lor este rareori asociată cu activitatea fizică - efect provocarea este de obicei postura inconfortabil.

Fiecare cauza durerii are propriile sale caracteristici care pot distinge diferite boli, alegerea strategiei optime de tratament. În primul rând să acorde o atenție la localizarea durerii, precum și la schimbări în funcțiile articulația genunchiului:

• Pentru a învinge aparatul ligamentar este caracterizat printr-o durere ascuțită în interiorul sau în fața genunchiului, care apare atunci când se exfolieze picioarele de la sol. Disconfortul de multe ori apar direct la locul de prejudiciu, în cazul în care puteți găsi sigiliul dureros. Mobilitatea articulației nu este de obicei afectată.
• Când întinde mușchii sunt Durerile care caracterizează regiunea chiar deasupra genunchiului. Creșterea acestora se observă în picioare extensie completă - în cazul în care o persoană este lung și stă nemișcat, apoi dintr-o dată ia un pas.
• Cand lacrima durere menise se determină pe partea interioară a articulației genunchiului. Ea are un caracter ascuțit, ceea ce face fiecare pas o persoană în suferință. Piciorul este de obicei pe jumătate îndoit - îndreptați-l complet nu este posibil, chiar și cu ajutorul.
• Durerea care apare pe un fundal de o hernie sau fracturi vertebrale, arde și fotografiere în natură. La fiecare pas al crucii începe zona feselor, extinzându-se de-a lungul suprafeței frontale a genunchiului. O trăsătură caracteristică - cea mai intensa durere sunt exprimate numai la începutul etapei.

În acest ultim caz, este necesar să se adreseze la neurolog, deoarece eliminarea durerii va avea loc numai după tratamentul bolii de baza - hernie sau fracturi vertebrale.

tratarea durerii în articulația genunchiului în timpul de mers pe jos ar trebui să fie din momentul apariției sale - în acest fel scade durata bolii. În general, medicii preferă formele locale, care sunt injectate direct în leziune. Această măsură reduce impactul negativ al drogurilor asupra organismului, iar ingredientul activ al medicamentului se duce direct în centrul de impulsuri durere.

Auto-tratament este permis numai într-un singur caz - atunci când nu este afectată de mobilitate în comun.

In caz contrar, se arată în manipularea camera de urgenta pentru a evita accidentele grave - fracturi si fracturi. Chiar dacă durerea este cauzată de întindere a banalului, medicul va prescrie medicamente si tratamente, pacientul revine rapid la activitățile sale obișnuite.

Acasă Tratamentul

Atunci când leziuni pulmonare cu suficiente măsuri de auto-ajutor pentru ameliorarea simptomelor si prevenirea complicatiilor. Ea nu are nevoie să fie un profesionist medical - totul se poate face într-un apartament sau o casă normală:

Complet restabili articulațiile nu sunt dificile! Cel mai important lucru de 2-3 ori pe zi freca in gat acest loc.

• Pentru a reduce durerea ar trebui să fie imediat după accidentarea la genunchi pentru a face la rece. Acest lucru este perfect pentru orice produs din congelator - numai că pre-înfășurat într-un prosop moale.
• Frigul se aplică la 15 de minute, apoi se face o pauză - atunci ar trebui să fie masat viguros genunchi. Stroking o mișcare circulară pentru a elimina iritarea terminațiilor nervoase, ceea ce reduce durerea.
• Apoi, este necesar să se prevadă o odihnă genunchi timp de câteva ore. Pentru acest ideal să se întindă pe spate și piciorul rănit ridicat mai mare pentru a îmbunătăți fluxul de sânge. Pentru a face acest lucru, sub genunchiul ei includ o pernă moale.
• Pentru a reduce durerea, atunci când mersul pe jos ar trebui să fie un pic de ameliorare, suprapunere folosind bandaj elastic până la jumătatea coapsei. Poti cumpara genunchi moale, care protejeaza si incalzeste zona genunchiului.

Se recomandă să se folosească un baston, în cazul în care durerea diferența la claudicație - l ținut în mâna opusă articulației afectate.

medicament

Uneori este imposibil de a limita activitatea, dar are nevoie pentru a elimina durerea în timp ce mersul pe jos din cauza unei leziuni la lumină. În acest caz, cealaltă metodă necesită eliminarea semnelor de deteriorare - cu medicamente:

• Analgezicele reduce excitabilitatea terminatiilor nervoase, care elimină impulsuri durere.
• Antiinflamatoarele reduc activitatea inflamatorie la locul leziunii, de asemenea, „off“ receptori nervoase.
• relaxantele musculare elimina spasme musculare care rezultă din durere și creșterea intensității sale.

Din anumite motive, mulți pacienți apuca imediat de droguri, cu toate că tehnicile de prim ajutor poate elimina numărul maxim de simptome. Tratamentul precoce - cheia pentru o recuperare rapidă.

Deci, este posibil acasă pentru a vindeca articulațiilor și din spate?

Ați încercat vreodată să scape de dureri în articulațiile lor proprii? Judecând după faptul că citiți acest articol - victoria nu a fost de partea ta. Și, desigur, nu stii ce prima mana:

• scârțâit cu durere si indoite picioare și brațe, întoarce-te și se aplece.
• trezesc în dimineața cu un sentiment de dureri în spate, gât sau membrelor
• orice schimbare de vreme, pentru a suferi de faptul că meandrele articulațiilor
• uitați că o astfel de mișcare liberă și fiecare moment de temut un alt atac de durere!