picioare umflate după livrare cum să scape de o serie de masuri de simptom greoaie care împiedică edeme ale membrelor inferioare
Text: Irina Sergeyeva
Atunci când o viitoare mamă într-o poziție interesantă, umflarea picioarelor sunt destul de clare - destul de des acest lucru se datorează acumulării complet naturale de lichid în exces în corpul mamei viitoare, care este necesară pentru dezvoltarea fetală normală. Din acest motiv, umflarea minoră a picioarelor - un fenomen normal pentru etapele ulterioare ale sarcinii. Dar de ce picioare umflate dupa ce a dat naștere? Și ce să fac despre asta?
În cazul în care picioarele umflate după naștere (ceea ce se întâmplă destul de des, deoarece greutatea fluidului în exces și nu merg pentru „5 minute“), medicii sunt sfătuiți să efectueze exerciții speciale. Și copilul atunci când este posibil să se „ia“ - un mic warm-up și va fi util.
De ce picioare umflate după naștere
Cel mai adesea picioare umflate dupa ce a dat nastere pentru același motiv pentru care în timpul sarcinii, doar cauza timpului lor nu a fost instalat corect. Din păcate, cel mai probabil, nu era firesc într-o astfel de situație un pic umflături, și stadiul inițial al venelor varicoase. Dupa Sarcina - unul dintre motivele pentru care, deoarece există varice. Toată problema în creșterea uterului care incepe sa se comprime mari trunchiuri venoase în zona pelviană, prevenind mecanic fluxul de sânge de la extremitățile inferioare. În plus, este necesar să se hrăni corpul pentru două 30% crește volumul de sânge, care oferă, de asemenea, o povară suplimentară asupra venelor noastre.
umflarea picioarelor cu vene varicoase este în curs de dezvoltare destul de lent. Din acest motiv, un Flebologie (medici, care se ocupă de această problemă) pacienții vin cerând alte simptome varicoase. Noi, din păcate, nu a oferit o atenție cuvenită edem al picioarelor, sau chiar cred că acest lucru este o altă boală. La etapa inițială a bolii edematoase nu puternic vizibile. umflarea vizibil mai ales a picioarelor în seara, deoarece mai mult timp suntem în poziție verticală, cu atât mai mare fluxul de sânge are loc în venele picioarelor. După umflarea de dormit sunt reduse (sau nu se estompeze) și pot să apară din nou în după-amiaza târziu.
Desigur, totul poate fi mult mai prozaic, iar picioarele devin umflate după naștere din cauza malnutriției, dar, în orice caz, este necesar de a vizita un medic și nu lăsa lucrurile să ia cursul lor.
Ce se întâmplă dacă umflarea picioarelor după naștere
După cum sa menționat mai sus, primul pas este de a vizita un medic pentru a determina cauza exactă a edemului. În paralel cu acest lucru este de a lua act de câteva sfaturi.
Nu uita despre dieta. diluanti de sange poate include in dieta ta unele alimente - Viburnum, cătină, afine, lamaie, grapefruit, roșii și struguri. Orice aliment ar trebui să fie consumate cu moderație și mai bine după consultarea unui medic, deoarece în timpul sarcinii o femeie are o reacție alergică poate să apară la produsele cele mai comune. cheaguri de sânge Cauza poate fi, de asemenea, o lipsă de vitamine și minerale, cum ar fi lecitină, vitamina C, zinc si seleniu. afectează în mod negativ starea de consum excesiv de sânge gras, afumat, alimente condimentate, conserve.
Nu abuza de cafea, ceai, cacao (de multe ori provoca alergii), apa gazoasa. Poti bea ceaiuri de plante, suc de afine, suc de struguri, dar baza călire sete ar trebui să fie apă.
Ajuta la atenuarea masaj condiție picioare și un decoct de caise uscate: caise toarnă apă clocotită și se lasă timp de noapte și în dimineața, bea compotul timp de 30-40 minute înainte de mese.
Ei bine, ajuta la baie de picioare. De exemplu, o tavă pentru a elimina oboseala: 100 grame de boabe de ienupăr per litru de apă; 100 grame de sare de mare per litru de apă; 1 lingura. lingură muștar uscat per litru de apă; două lingurițe de bicarbonat de sodiu per galon de apă. De asemenea, băi de contrast eficient: pentru a menține picioarele în apă fierbinte omițând periodic, pentru o perioadă scurtă de timp în foarte rece. La cerere, aceste tăvi astfel încât să puteți adăuga decocturi de plante aromatice și sare de mare.
Tratamentul varicelor cu laser: inovația în serviciul frumuseții
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]