picioare transpirate ce să facă
transpirația picioarelor - este destul de un proces natural, mai ales în sezonul cald.
Dar nu întotdeauna transpirație excesivă este considerată norma. De multe ori, aceasta poate indica o boală sau de sănătate grave probleme. picioare transpirate, ce să facă, ce transpirație excesivă, respirația urât mirositoare și cum să-l lupta? Toate aceste întrebări vor încerca să răspundă în acest articol.
picioare transpirate. Vedere de pe partea de medicina
Deci, de ce sudoare picioarele? Organismul are capacitatea de a secreta sudoare, și este considerat o reacție defensivă. Transpirație pot fi împărțite în zone în care de multe ori se manifestă: picioare de transpirație, brațe, axile. Transpirație în vara - este destul de un proces natural. Cu toate acestea, în cazul în care a crescut transpirație are loc pe tot parcursul anului, în timp ce caracterizat printr-un miros neplăcut, acesta poate fi numit deja o problemă de sănătate.
Problema transpirației piciorului poate fi împărțită în două motive: igiena necorespunzătoare, purtarea de încălțăminte de slabă calitate, etc. sau din motive care nu depind de factorul uman. Al doilea motiv este mult mai periculos, deoarece aceasta poate duce la consecințe mai degrabă neplăcute: infecții, infecții fungice, mâncărimi sau erupții cutanate.
Pentru cei care nu pot decide - dacă există transpirație excesivă a picioarelor sau toate normale, medicii oferă testul. Ia-o cantitate mică de apă caldă, se dizolvă într-un pic de iod. În continuare, se aplică o soluție pe picioare și se toarnă amidon de porumb. Dacă vedeți că, în unele locuri a fost arătat de culoare albastra, problema nu există.
Când ați eliminat problema de transpirație excesivă a picioarelor, mâncărime sau miros, care au fost cauza lipsei de igienă - aveți nevoie pentru a face organism de cercetare. Cercetarea este realizat pentru a determina posibilele boli care ar putea cauza această problemă:
- epuizare nervoasă, stres;
- boli oncologice de caracter;
- funcționare defectuoasă a glandei tiroide;
- prezența unei infecții fungice;
- Exercitiile regulate (sala de fitness, de funcționare, sala de gimnastica, etc.);
- alte cauze posibile
În primul rând, este necesar de a vizita un dermatolog. În cazul în care specialistul nu poate elimina cauza transpirația picioarelor, atunci el va recomanda un alt medic pe care doriți să aplicați. Foarte adesea cauza acestei boli - o ciuperca. În acest caz, medicul prescrie un creme sau geluri speciale care ucid o astfel de infecție.
Alte cauze posibile de transpirație ale picioarelor
transpirație excesivă a picioarelor, nu pot indica întotdeauna prezența unor boli grave. Cel mai adesea, hiperhidroză apar din următoarele motive:
- pantofi de slabă calitate, realizate din materiale sintetice. Acești pantofi nu pierdeți aerul, din cauza a ceea ce începe picioare pentru a sudoare pentru a dobândi un miros neplăcut;
- nu poartă pantofi dreapta - prea îngust, sau în afara sezonului;
- inadecvate de ingrijire nogami- nu spălare de zi cu zi, utilizarea de instrumente neadecvate, etc.;
- constanta purtarea de ciorapi sintetice. Produsele fabricate din acest material nu este în măsură să treacă de aer provoacă transpirație excesivă a picioarelor și chiar infecții fungice.
Putem spune că acestea sunt principalele motive pentru care nu sunt legate de medicament. Dar, dacă ați eliminat toți factorii de mai sus, este o nevoie urgentă de a vedea un medic. Tratamentul precoce poate ajuta pentru a evita consecințele neplăcute.
EXPERT sFATURI
Atunci când sa stabilit că cauza transpirația picioarelor nu este o boală gravă, puteți utiliza mass-media locală pentru a elimina transpiratia. În acest scop, este talc adecvat sau alți agenți care îndepărtează transpirația și mirosul. Dar să fie conștienți de faptul că pentru o lungă perioadă de timp utilizarea unor astfel de produse nu este recomandată.
Când picioarele sudoare, și de multe ori cu frig, medicul poate prescrie face baie cu taninuri. Acest lucru poate fi coaja de stejar, Delaksin sau alte mijloace similare de acțiune. temperatura băii nu ar trebui să fie mai mare de 36 de grade, ia 15-20 de minute, timp de 7 zile.
Există o altă metodă, mai radicală și costisitoare - injecții cu Botox. Datorită substanței de producție sudoare devine mai puțin activ, efectul acestor injecții durează 8-10 luni.
La transpirație constantă a picioarelor și într-o formă foarte severă, în ciuda faptului că nu probleme de sanatate - poate recomanda interventia chirurgicala. Esența tranzacției care este blocată de un nerv special de terminatii responsabile pentru secreția de sudoare. Această operațiune va ajuta pentru a scăpa de această problemă.
Cade sale de baie și alte rețete cu transpirația picioarelor
Dacă observați la această problemă ca transpirație excesivă a picioarelor, încercați să obțineți primul scăpa de ea la domiciliu. Există multe metodov- ieftin și foarte sigur. Datorită acestor băi, puteți elimina nu numai un miros neplăcut, dar, de asemenea, cauza. Unele retete utile pentru cei care transpira foarte mult, și picioarele miros, și cum să facă acest lucru.
Veti avea nevoie de: stejar coaja 80-120 g, 1 litru de apă. Coaja trebuie să se fierbe un litru de apa si infuzat aproximativ 30 de minute. Mai mult, paharul acestei bulion diluat într-o cantitate mică de apă caldă și avânta picioare. Aceste proceduri ar trebui să fie efectuate în fiecare zi, timp de 20 de minute. Uneori lipsește o durată pe parcursul a 7-10 ea. 1 poate fi repetată la fiecare 2-3 luni, dacă este necesar.
Un pahar de apă caldă pentru a lua o lingura de sare, de preferință iod. Se amestecă bine și se spală picioarele de câteva ori pe zi.
Ia 20-30 frunze de dafin (proaspete sau uscate), se toarnă 2,5-3 litri de apă fierbinte și se lasă să stea timp de aproximativ o oră. Tăvile se poate face zilnic la culcare, timp de 10 zile. O modalitate bună dacă transpiră mult și picioarele miros.
Trebuie să luați 2 linguri. lingură de ierburi uscate: menta, salvie, cimbru, lavanda. Mai departe, sudura in 2 litri de apa si se lasa sa stea timp de aproximativ 30-40 minute. Această procedură este considerată a fi cea mai eficientă. Aceasta ajută să facă față cu transpirație excesivă, și nu un miros plăcut. Procedura se efectuează o dată pe zi, timp de 12-20 zile.
Un pahar de apă ia 1 lingura. l. oțet de mere sau 2 linguri. l suc de lămâie, se amestecă bine. Deci, scanarea ar trebui să fie curățate de picioare de 1 ori pe zi, după un duș. Acidul are capacitatea de a distruge toate nu un miros plăcut. O atenție deosebită trebuie să fie curățate între degetele de la picioare, în cazul în care cea mai mare concentrație de sudoare. De asemenea, puteți șterge picioarele și coaja de lamaie, care, de asemenea, va elimina mirosul, dar nu pentru mult timp. Nu uita că, înainte de picioare astfel de proceduri ar trebui să fie bine spălate cu săpun antibacterian, și numai apoi face baie și loțiuni.
Dacă aveți nevoie urgentă de a elimina mirosul rău al picioarelor, este posibil să se spele picioarele cu o soluție slabă de permanganat de potasiu.
Un mod foarte interesant de a scăpa de mirosul. Ia șosete curate, întotdeauna realizate din materiale naturale: bumbac, lenjerie de pat. Se prepară un amestec de ierburi uscate: cimbru, lavanda, urzică, tămâie. Toate ierburi ușor se zdrobesc și se toarnă în șosete. Uzura și du-te la culcare. Aceasta este o modalitate buna de a se trezi în dimineața fără o proaspătă picioare.
Este o opțiune de tratament pentru cei care cauzează picior ciuperca sportivului. Desigur, nu este mai bine să se auto-medicate și nu prescrie un unguent independent. Dar, totuși, câteva sfaturi pentru a oferi. În primul rând, în cazul în care căile de atac fungice infecție populare nu pot fi eficiente, prin urmare, necesită unguent special. Cel mai bine este de a folosi unguentul cu o gamă largă de acțiuni, care pot elimina ciuperca de orice origine. Prin aceleași mijloace pot include: clotrimazol, Lamisil, Lamikon. De droguri elimina ciuperca si in consecinta de care se oprește transpirație excesivă a picioarelor și nu lasă un miros plăcut. O astfel de unguent este recomandată și aplicată ca o măsură preventivă. De exemplu, după ce a vizitat piscina, sala de sport, sau dacă a trebuit să încalț pantofii altcuiva.
Picior Prevenirea atlet și miros urât
Toată lumea știe că orice problemă de sănătate este mai bine sa previi decat sa tratezi consecințele. Măsurile preventive pot salva de la ciuperca nedorite, eczeme și alte boli de piele. Ce trebuie făcut astfel încât să nu picioare transpirație:
- încercați să cumpere pantofi de bună. Este cel mai bine în cazul în care este fabricat din materiale naturale (piele, piele de căprioară, bumbac). Asigurați-vă că pentru a purta pantofi de care aveți nevoie pentru sezonul. iarnă caldă și mai deschisă în timpul verii. Este mai bine să renunțe la pantofi prea înguste sau nu dimensiunea;
- Pantofi trebuie să fie curate și nu numai din exterior. Regulat trebuie să se spele pe tălpi interioare, cea mai bună soluție de oțet sau scoarță de stejar. Asigurați-vă că să se usuce în aer liber;
- Asigurați-vă că pentru a schimba sosetele de mai multe ori pe zi, purta numai țesături naturale. Șosete, ciorapi de produse sintetice, va provoca transpirație și mai mare;
- După un duș, bine șterge picioarele cu un prosop, aplica o crema speciala pentru transpirația picioarelor și miros, purta doar șosete curate;
- că picioarele nu transpira și nu au miros, acestea ar trebui să fie spălate de 2 ori pe zi, mai ales în perioada caldă de timp;
- Utilizați instrumentul de transpirația piciorului și miros de pantofi, spray-uri speciale, cu efect antimicrobian;
- Încearcă să nu meargă desculț acasă, în sala de sport și în magazin de montare. În aceste zone, este foarte ușor de a deveni infectate de ciuperca, care provoacă un miros urât de picioare, iar în cele mai rele cazuri, si eczema
Este important să nu se poarte pantofii altcuiva și să nu dea lui. Ciuperca are capacitatea de a fi transmise, și vă puteți infecta o altă persoană, astfel de boli neplăcute.
Trebuie înțeles faptul că pentru a vindeca această problemă nu este întotdeauna posibil. rapid și ușor, dar este posibil. Stick la regulile nu este dificil în selecția de pantofi, de igienă și de prevenire a - atunci va scăpa de această problemă sau nu va primi.