picioare de pui - bine și rău pentru a articulațiilor

Pui este considerat în mod tradițional pentru a fi produs foarte popular și util. Din ea se prepară multe feluri de mâncare delicioase și sănătoase. Dar dacă sân, șuncă sau aripi ca de multe, și de multe ori ajung pe masa noastră, picioarele de pui de multe ori merge în coșul de gunoi sau mâncare pentru câini. Dar, potrivit oamenilor de știință japonezi, utilizarea de picioare de pui la corpul uman este foarte mare. Este în valoare de cel puțin, uneori, să includă acest produs in dieta ta.

Cât de util picioare de pui?

Primul lucru care vine în minte - a fost mult timp observat de capacitatea de bulion de picioare de pui mai mici tensiunii arteriale. Ca remediu pentru hipertensiune astfel de bulion este utilizat pentru o lungă perioadă de timp și în mod eficient.

În plus, ele conțin o mulțime de vitamine necesare pentru funcționarea normală a organismului uman, de la A la relativ rare K, PP, și colină. Multe din pulpe de pui si minerale cum ar fi calciu și fier, precum și mai puțin frecvente și, prin urmare, mai valoros sulf, mangan, fosfor și seleniu. Compoziția minerală frumos face ca acest produs cu adevărat necesar pentru fiecare persoană.

picioare Harm de pui

Cu toate acestea, trebuie să se țină seama de faptul că, în plus față de beneficii, picioare de pui și poate fi dăunătoare.

Un alt negativ - picioare de pui conține o mulțime de colesterol. care ar putea duce la ateroscleroza.

Telina - o plantă care câștigă rapid popularitate datorită proprietăților sale benefice. varietate de frunze - este verde, care este potrivit pentru orice fel de mancare. Și totuși are un efect de îmbunătățire a sănătății.

Macrou - pește gustos și sănătos, conține o mulțime de util și substanțe nutritive. În acest articol vom vorbi despre beneficiile și pericolele de macrou afumat, care este iubit de mulți pentru gustul său excelent.