peste prajit in reteta multivarka

Lesya
Artist și bucătarul (în timpul liber)

Faptul că peștele - este util, ei știu totul.
Dar nu toată lumea știe că peștii marini sunt de apă dulce mult mai sanatoase.
Acesta conține mai mult iod și fluorură, care sunt activatori naturale ale activității mentale.
În plus, mare pește bogat in aminoacizi si proteine ​​care ajuta la reglarea tensiunii arteriale si a nivelului de zahar din sange.

Recent, am fost în vizită la bunica mea, ea trăiește într-un mic oraș de pe Marea Azov. Pe drumul de intoarcere ne-am oprit în largul coastei și direct de la pescarii au cumparat mucuri de tigara proaspete! Trei ore în calea pe care nu a deteriora sacul de refrigerare, iar acum am să le pregătesc multivarka pentru familia mea!

Guvid capturate sunt mici, dar foarte proaspete - chiar și în această dimineață au fost de înot în mare! Cred că nu numai „a doua prospețime de sturioni nu se întâmplă“, cu tauri aceeași 😉 poveste.

gobies Fried pentru mine - este gustul copilariei.
Apoi am locuit cu bunica mea în fiecare duminică și am avut o cina festiva de familie, moment în care programul trebuie să fi fost prăjit guvizi cu piure de cartofi (toptankoy cum se spune în acele părți).

Este lor să trimit acum friptură multivarku

Pentru a găti pește prăjit în nevoie multivarka:

Pregătirea pas cu pas:

Guvid curate de solzi și repara. Mea sare sub jet de apă și se freca.
Lasă timp de 10-30 minute pentru a pescui bine prosolilas.

Apoi, va trebui să se rostogolească mucurile de țigară cu făină.

Așa se pare.

Pornirea modului „coacere“ de aproximativ 30 de minute (în funcție de numărul de pești și gradul de prăjire) și da multivarka încălzite corespunzător.
Se toarnă ulei vegetal și așterne chistoace bine.
Prajeasca timp de 15 minute pe fiecare parte.
Fry poate fi atât capacul deschis și închis - alegerea ta.
Poftă bună!

Pregatite prăjită multivarka pește Panasonic SR-TMH18LTW. Putere 670 wați.

Și pe partea de sus puteți găti supă de legume dieta.

Dragi bucătari!

Toate Multivarki variază în putere.

Știi mai bine decât multe dvs., astfel încât modul de a regla și timpul de gătire.

Noi și vizitatorii noștri vor fi foarte recunoscători.

P.S. Nu uita pentru a evalua această rețetă ↑

Făcând clic pe social. butoane îmbunătățește reputația, carisma, potență, elimină deochi, ameliorează arsuri la stomac și acnee, precum și scade de zahăr și de presiune ↓