Pește Flounder - gătit rețete cu fotografii
Când este vorba de un astfel de produs sub formă de cambulă, este dificil să se oprească pe orice rețetă, care este un număr foarte mare de internet și cărți de bucate doar confuz. În acest sens pentru tine, am ales rețete de pește Flounder, dintre care unul este bun pentru un picnic, iar celălalt - ca o feluri de mâncare de acasă, în timp ce delicioase, utile și, de asemenea, ca prima reteta care nu necesită acțiuni pregătitoare consumatoare de timp, nu de numărare de pre-marinare .
Rețeta pentru un picnic
În aer liber orice aliment devine mai gustoasa, mai ales în cazul în care svezhezapechenaya de pește, bine, internetul face ușor pentru a găsi acest pește ca rețete Flounder cu pozele pentru orice ocazie.
În cazul în care, în timpul recreere în aer liber pe care doriți să coace un cambulă pe gratar, veți avea nevoie de cambulă real - 2-3 pești mijlocii (aproximativ 1,5 kg), 1 lamaie, un pic de ulei vegetal și condimente pe care o preferați.
Este posibil să fi observat că pentru astfel de produse marine și rețete de pește Flounder, practic foarte simplu. Aceasta reteta nu este o excepție.
Purificată din scalele, branhii și peștii viscerelor trebuie să fie bine spălate, cap pre-tăiate. Fiecare cambulă nevoie pentru a freca un amestec de ulei vegetal, condimente și sare, care se pot adăuga, de asemenea, ghimbir si condimentele speciale pentru pește cu felii de legume uscate.
Astfel, peștii au nevoie de preparate mai bine marinat timp de o jumătate de oră, dar va avea un gust mai bun dacă promarinuetsya toată noaptea.
Ca o regulă, rețete Flounder de pește includ procesul de decapare ca formare de pre-implementare este necesar, prin urmare, de planificare pentru a pregăti feluri de mâncare de la cambulă, ia în considerare timpul necesar pentru marinare.
Apoi, pește marinat bine este pus pe teren de fotbal american, uns cu ulei, și la cuptor la căldură până când se rumeneste timp de aproximativ cinci minute pe fiecare parte. Serviti pestele este cel mai bine imediat după preparare, se presara cu suc de lamaie.
Gustoasă și rapid!
Rețeta pentru casa
rețete Flounder de pește în cuptor cu fotografia implica, de asemenea, decapare preliminară.
În această metodă, în plus față de prepararea peștelui (aproximativ 1 kg), va trebui, de asemenea, legume - 2-3 rosii 2 ardei, condimente - coriandru, piper negru, boia de ardei, șofran și pătrunjel, lămâie și usturoi - un cuplu de dinți, și, desigur, sare și un ulei vegetal.
Necesar să se taie marinat file într-un amestec de suc de lămâie, 3 linguri de ulei vegetal, usturoi tocat marunt, sare, condimente și o pereche de linguri de apa. Temeinic unse cu un amestec de pește trebuie pus în frigider la marinat timp de 2-3 ore. Urmați manualul care conține rețete Flounder de pește cu fotografii, astfel încât să nu uite nimic.
Apoi se coace în cuptor cambulă, preîncălzit la 200 de grade timp de o jumătate de oră prin plasarea într-o formă de pre-unsuros. În timp ce peștele este copt, prepara sosul - se taie în cuburi mici piei de roșii și ardei decojite cu sare și se fierbe cu sare pana se ingroasa.
retete Flounder cu fotografii arată depozit de înregistrare a acestui fel de mâncare - file de pește gata spre o farfurie și se toarnă sosul de legume.
