Pentru mama, pentru tata
În 2,5-3 ani hrănirea copilului se transformă într-o adevărată bătălie. „Nu vreau supa, supa nu va!“ - „Ei bine, mananca o lingura de mama. O să cumpăr o minge nouă! doesh Numai terciul! "-" Porridge? A-ah. „În cele din urmă, cuvântul“ cina „face mama nefericită tresari nervos. Și această luptă pare fără sfârșit. Dar este finit. Timp de patru ani, această problemă trebuie să meargă. Dacă numai mama și tatăl copilului nu a fost stabilit obiceiul de capriciile din tabel.
Dorința este acolo - este o necesitate naturală a oricărui organism, indiferent de vârstă, și copil sănătos va avea. Pentru a preveni acest lucru doar poate. dragoste și părinți temeri. Motivele care determina copilul să refuze produsele alimentare, pot fi diferite. Noi le ajuta să identifice și să elimine. Și atunci copilul va fi întotdeauna diferit pofta de mancare sanatoasa. Și să nu fie niciodată satisfăcută din masă de familie - scandalul de familie.
Cine nu joacă - nu mănâncă
Cea mai simplă problemă - atunci când apetitul este pierdut „la timp“. Adică, ieri a mâncat un castron plin de terci, și linguri acum doi ani și jumătate și să continue masa nu intenționează în nici un. Acest puzzle este ușor de explicat. Ieri fiul meu o mulțime de mișcare, de funcționare și sărituri - și în mod natural foame. Și astăzi, cu ocazia ploaie toată ziua ma uit la TV sau de alungare mașini pe podea - și produse alimentare să-și recapete puterea, el are nevoie de mai puțin.
În diferite anotimpuri, în circumstanțe diferite, copiii au nevoie de diferite cantități de alimente. Dar acest adevăr evident de tată, mama și bunica mai ales plin de compasiune adesea trecute cu vederea. „Ești atât de slab! Pentru că nu mănânci! băiat sănătos ar trebui să mănânce mai mult! „Se întâmplă, de asemenea, că copiii au jucat împreună, și apoi fiica o prietena cu plăcere mănâncă terci, iar fiul tău este cules listlessly la o farfurie cu o lingura. În aceasta, de asemenea, nu este nimic să vă faceți griji. Copiii au nevoi diferite, iar sănătatea lor nu este afectată.
Dar, în populația adultă a țării noastre primitoare undeva adânc în subconștient teama de a trai. „De ce mănânci atât de rău? Trebuie sa fii bolnav! Și chiar dacă este sănătos - asigurați-vă că pentru a obține bolnav. Pentru că nu va avea suficiente vitamine, minerale, proteine și alte elemente nutritive. "
Acest lucru nu este așa. Copiii se vor simți nevoia organismului. Și ei știu cât de mult au nevoie să mănânce chiar acum. Am efectuat astfel de experimente. Copii 1-2 săptămâni a permis de a alege alimente. Cineva a ales un pic de tot, cineva a sărit pe legume, unele de pește care a mâncat mai puțin, care - mai mult. Ca urmare, a devenit clar că este necesar echilibrul săptămânal de vitamine - minerale - proteine - grasimi - hidrați de carbon în fiecare copil înscris.
Prin temerile nefondate ale părinților este adesea amestecat cu resentimente inconștient. „Mă pregătesc un terciul gustoase pentru fetita ta preferata, a încercat, a petrecut patru ore si te refuza!“ Ca rezultat, mama speriat și ofensat vrea nici un fel de a obține un copil sa manance, sub stres, începe să strige, prin forță sau prin încercarea de viclenie pentru a împinge în copil „mai mult o lingura “. O atitudine negativă produce un copil la o astfel de hrănire forțată, iar problema devine mult mai gravă.
Întotdeauna stai calm. Nu vă faceți griji în cazul în care copilul este „mâncat azi e rea.“ Pentru corpul său este astăzi - la momentul respectiv. Puteți oferi să mănânce, dar nu pentru a forța.
În cazul în care copilul nu are pofta de mancare dintr-o dată fără nici un motiv aparent, verificați pentru a vedea dacă el este sănătos. Pacientul a poftei de mâncare copil normal într-adevăr pierdut, dar, de asemenea, merge în favoarea sa. Organismul mobilizează rezervele în digestia alimentelor, precum și pentru a lupta împotriva bolii. Și în acest caz, nu vă faceți griji. În caz contrar, entuziasmul va fi transferat la copil. Și copilul va reveni mai repede în cazul în care este sigur că totul este în ordine, el va recupera. Increderea ca acest lucru da cei dragi.
Turnati pentru mama, o lingură pentru. bomboane?
A doua întrupare. Prostut copil știe foarte bine: el nu va merge foame. Dar, ca o mama va experimenta din cauza capriciilor lui! Pentru a primi permisiunea de a se hrăni atât de mult eficiența puteți negocia. Cu alte cuvinte, creierul realizează masa de cină a mamei poate țese frânghii. Și pentru că vietnamez! O provoacă capriciile sale. mama însăși. Amintiți-vă, cu excepția cazului în care nu ai tranzacționate, promițând o bomboana, o sabie nouă, care merg la grădina zoologică și alți munți de aur - „mananca doar supa“
Și ce se va întâmpla în continuare? „Combaterea“ și negociere la masa rândul său copilului un scop în sine. Fascinat de o astfel de amuzant bruscat peste mama sa, el a uitat cum să asculte dorințele corpului său. Și va fi irascibil și refuză să mănânce - chiar dacă într-adevăr foame.
Nu negocia! În cazul în care un copil este întotdeauna capricios la masă - ajutor ... Duritatea și ingeniozitatea creatoare. În 3 ani, copilul este important să se recunoască dreptul lor de a alege. Așa că haideți să-l aleagă. în detalii. Nu-mi pasă, el va avea un negru sau alb pâine, unt sau fără unt, cu sau fără smântână. Un copil va fi fericit pentru a demonstra independența. În cazul în care copilul refuză încă ambele opțiuni - scoateți placa. Toate, nici o cale de mijloc.
Nu dedica la cina, toată atenția lui la copil. Puteți mânca în același timp ei înșiși. Copilul trebuie să înțeleagă că, sau să mănânce care dau, sau du-te foame. Arată comportamentul dumneavoastră că nu sunt câtuși de puțin îngrijorat ... Și, în același timp, elimina sandwich-uri, cookie-uri - tot ce se poate mânca. Când el vrea să mănânce - să se așează înapoi în jos la masă. Și să mănânce.
Humane pentru gurmanzi
Desigur, aproape orice copil va prefera supa dulce și înghețată - conopidă. Aceasta este, alege un delicios, din punctul său de vedere, produsele alimentare. Ele sunt, de obicei mai puțin utile. Și nu încurajează astfel de capriciile. Pornind de a îndeplini toate cerințele pentru produse alimentare pentru copii, vei merge rupt. În plus, este foarte dăunător!
Dar, pe de altă parte, este posibil ca copilul mai mult ca supa borș, cartofi - mai multe paste. Și găluște el pur și simplu nu poate sta organic. Este probabil că există feluri de mâncare delicioase pe care copilul tau nu poate sta.
doi ani Masha GOT la pachet de unt. Și nu ezitați să-l incepi sa mananci. Când adulții Masha descoperit de ulei a fost deja mai puțin de o jumătate de pachet. La fete de sănătate acest caz a avut nici un efect. Dar, din moment ce chiar și un fel de ulei este Mașa aversiunea. Ia-o să mănânce sandwich-uri cu el este imposibil. Și nu fac asta.
Sau bine-cunoscut „grișul rece cu bulgări.“ Această frază chiar și la adulți provoacă amintiri vii și panică ușoară. În cazul în care un copil spune cu groază că el este forțat să mănânce această „delicatesă“, în grădiniță în fiecare dimineață - vorbesc cu un profesor. Întrebați cel puțin nu forțează copilul să mănânce această mizerie.
Aflați cum să mănânce copilul este la grădiniță, observa preferințele sale la o petrecere, într-o cafenea. Dacă el refuză cu stoicism anumite alimente, și două „la fel de utile“ preferă cu încăpățânare doar un singur lucru - acest lucru nu este un capriciu, și dorințele naturale. Puteți merge să-l întâlnesc, de multe ori (dar cu siguranță nu întotdeauna) pregătească „preferata lui.“
Scoate alimente cult!
Nu este necesar - Forțarea unui copil să mănânce atunci când el nu vrea. - supraalimenta si da portiuni prea mari. Este mai bine pentru a pune aditivul, dacă cere. Și, în același timp minunea și laudă copilul. - Conversia masa de prânz în spectacol, de divertisment povești, cărți și jucării, în speranța de a devia copilul și lipi în gură Moody „o altă lingură.“ Este dăunător și creează un copil atitudine greșită la alimente. - Bully ( „Vei fi rău să mănânce - nu cresc mare“, etc ...) - oferă întotdeauna produse alimentare doar la alegere, ignorând punctele de vedere ale copilului. - Negocierea ( „Dacă nu cânți, nici mersul pe jos nu este“). - Arată îngrijorarea extremă, nervos. - se plâng cu voce tare despre apetitul copilului săraci, mai ales în prezența copilului. - Pentru a se comporta în mod grosolan, de exemplu, pentru a trage copilul la masa unde a fost fascinat de joc, sau este foarte ocupat cu propriile sale afaceri. Arată respect: să fie avertizat în prealabil că cina în curând, și să dea copilul posibilitatea de a juca jocul în condiții de siguranță. - Uita-te la TV pentru o masă. - se referă la cina ca o lucrare urgentă pentru a alimenta „viteza“, într-un efort de a rapid „arunca“ mâncarea în copil. Dacă vă este foame, dar nu poate avea o paralelă cu copilul - primul mânca ei înșiși mai bine. Trebuie să ne - a crea tradiție. De doi ani copilul așezat într-un scaun înalt pot participa deja la mese de familie. El ar fi fericit pentru a imita adulții care mănâncă stând familie fericită într-o stare de spirit buna. Copilul cu tine în condiții egale: are locul său, responsabilitățile sale posibile (de exemplu, pentru a decora o masă de flori) și dreptul lor de a alege. - să-l aducă la setarea de masă. În 2.5 ani copilul deja poate pune pe șervețelele de masă și linguri. - Implicați copilul la gătit. El poate turna cereale, alege degetele mărar. - aranja mese pentru păpuși. Lăsați copilul să se simtă importante și responsabil pentru „hrănire“ jucării preferate. - Asigurați-bucătărie (sala de mese), un loc în cazul în care copilul dumneavoastră este întotdeauna o plăcere să fie. - Introducerea cu atenție și cu precizie noi feluri de mâncare. Copii obiceiuri conservatoare. In primavara ai pus mai întâi în verdeață supă, doresc să vă rugăm să fiica sa - și ea abia gustat, el refuză să mănânce deloc. Sau în gură nu ia ceai cu lamaie. gust noul ei sperie, a spus ea neplăcut. - Este foarte fericit.
Capriciilor produselor alimentare pot fi Symp-volum problemă mult mai mare. Într-o vizită el mănâncă chiar și terci cu mare plăcere, iar casa refuza de la tort dulce și oladushek? Și de fiecare dată refuzuri de alimente apar în tine. Și tu, desigur, este răspunde acut: îngrijorat, solicitând, îngrijorat, convinge, nevoie. Dar copilul și că ar trebui să fie: sunteți îngrijorat, să aibă grijă de ea, devine centrul de interes si atentia. cel pentru masa de prânz la. Aparent, în restul atenția lui nu este de ajuns. El îi lipsește îmbrățișeze jocuri și activități de cooperare. Poate că este gelos pe fratele său mai mic sau sora. Și atunci el devine „cel mai tânăr“ - îl va convinge, hrăni cu o lingura. În acest fel, copilul însuși amintește. Traducere de la copii la limbajul, el întreabă: Mamă, stai cu mine, distras de la grijile și munca lor, Mi-e dor!
Este necesar să se arate un pic rigoare. Dar, pe de altă parte, să accepte acest comportament ca o confirmare a dragostei tale. Iar răspunsul la ea. Cum? Dă-i timp, se joace cu ei, aranja o cină pentru două persoane - tine si copilul tau. Într-un cuvânt - așa cum ați făcut, când el a fost foarte, foarte mici.
Corpul femeii a viitorului este format în copilărie, astfel încât procesul a fost armonios și fără a afecta sănătatea și cifrele, este important să se distribuie în mod corespunzător sarcina fetelor în sport și de fitness.
Distincția dintre normă și bâjbâi abaterea este întotdeauna dificilă, dar în cazul discrepanțelor de hiperactivitate apar prea des. Părinții l confunda cu neliniște, și medicii de multe ori sari la concluzii.
Știm că atunci când un copil este inseala, acest lucru este rău. Dar suntem mereu sinceri cu el? Adulții ieftin adesea copiii lor. Și această minciună nu este întotdeauna inofensive și justificate. Nu știm cum se face fără ea? Și dacă este necesar să se răspândească copilului adevărul? Acest lucru știți, răspunzând la întrebările testului nostru.