Pentru cine Gerul boli cronice periculoase, care sunt amplificate în timpul iernii

Iarna amenință nu numai la rece, dar, de asemenea, o varietate de boli. Și nu e în acele perioade care împreună trec prin populația generală în timpul sezonului rece. boli cronice deosebit de periculoase. Printre ei - cardiovascular, endocrin si sistemul osos. Reapariția le poate aduce pacientul nu numai la patul de spital, dar, de asemenea, la invaliditate. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să fie anumite măsuri de precauție și amintiți-vă că boala nu este o glumă. Inclusiv iarna.

Cum de a preveni dezvoltarea unor boli cronice?

Iarna bolsheinsultovi atacuri de cord. Pe vreme rece, medicii au ajuns la concluzia mai multe cazuri de atacuri de accident vascular cerebral si inima. Motivul pentru care - presiunea de valuri. Faptul că temperatură scăzută crește tensiunea arterială împotriva schimbărilor bruște ale fluctuațiilor de presiune atmosferică. Acest lucru este deosebit de periculos pentru persoanele în vârstă care suferă de hipertensiune.

Controlați tensiunea arterială. Măsura în fiecare zi, în timp pentru a vedea un medic.
Urmați dieta: nu - glucide rapide, da - lent.

Iarna intensifică durerea la nivelul articulațiilor. Pe vreme rece, mai ales pacienții care suferă de osteoartrită. Faptul că umiditatea ridicată face ca durerea mult mai tangibil decât, de exemplu, în primăvară.

În timpul iernii, suntem, de asemenea, supuse la diferite tipuri de leziuni și fracturi. Puteți aluneca pe pista de gheață și a obține nu numai o luxație sau entorsa, dar, de asemenea, un prejudiciu grav.

Pentru a vă proteja de un accident pe gheață, pentru a alege pantofi confortabili cu talpă antiderapantă.

Frigul - un test pentru vezica urinara. femeile sunt deosebit de vulnerabile. Ele sunt de multe ori în acest moment se simt disconfort din partea vezicii urinare. Simptomele de ea - vizite frecvente la toaleta, si durere la urinare.

Pentru a preveni dezvoltarea de cistita, purta lenjerie de bumbac cald. Acesta va proteja organele genitale de la o temperatură scăzută.
Aruncați siruri de caractere și pantaloni stramti. Ele sunt bune în vara, nu iarna.

În zona de atenție specială: boli cronice în timpul iernii

Gerpesproyavlyaetsya în frig. Purtătorii de virus sunt 80% din populația din lume. În modul inactiv, acesta nu se emite. Activat sub influența oboselii, stresului, schimbări extreme de temperatură, aerul uscat. Cel mai adesea se manifestă herpesul în jurul gurii sau nasului.

Sistem imunitar puternic - cea mai bună protecție împotriva herpesului.

Iarna - un test pentru alergii. Pacienții care sunt predispuse la alergii în sezonul rece, este necesar să se aibă grijă în plus. Acesta a fost în acest moment în supraîncălzite, umede și rareori zone ventilate dezvolta alergeni multipli. Ele pot provoca atac de astm bronșic sever și va slăbi sistemul imunitar.

Pentru a preveni o recidiva este foarte simplu. În zilele reci de multe ori aerisi

lenjerie de pat. Aproape toate căpușele, care sunt cele mai frecvente alergen, sunt ucise la o temperatură de -18 ° C

Temperatura aerului în spațiile nu trebuie să depășească 22 ° C.
Reține umezeala în apartament pentru a ajuta umidificatoare speciale. Dacă nu, nu fi leneș pentru a șterge în mod frecvent etaje.
Ai grijă de animalele de companie. Ștergeți-l cu o cârpă umedă și haina curata bine patul de praf pentru animale de companie.

Iarna problemydiabetiko în. Astfel de pacienți sunt predispuse la diferite tipuri de infecții fungice. Slăbit organism slab le rezistă. Mai ales în timpul iernii, când pielea este cel mai expus la temperaturi extreme. Vântul este rece și uscat afară, iar în apartament - cald și uscat. Acest lucru poate duce la acesti pacienti aparitia dermatitei atopice.

Asigurați-vă că aerul din apartament nu a fost uscat. Acest lucru va ajuta la un umidificator. În cazul în care nu este - ștergeți adesea podeaua.
Nu lasa pielea uscata. Constant-l hidrata cu ajutorul unor instrumente speciale.

Ce probleme ortopedice adesea găsit la sugari?
10 remedii populare care pot ajuta la vindecarea rapid o tuse
10 moduri dovedit că nici un medicament va scuti un dureri în gât, urechi și dinți, precum și după arsuri

10 moduri dovedit pentru a scăpa de dureri de cap și dureri în spate și articulațiilor
10 simptome care indică probleme cu glanda tiroidă
10 moduri de a distinge o răceală de rinita rinita alergica