Pentru ce un om nas, de sănătate și de a trăi sănătos cu Elena Malysheva
Toamna a venit, și cu ea rece. Astăzi vă vom spune cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru nas. În nas sunt funcții foarte importante în corpul nostru. Prin nas aerul pătrunde în corpul nostru. nasul nostru deține majoritatea germenilor, se face de către cilii.
Vilozități, nu numai că întârzie microbii. dar, de asemenea, elimina-le din nas. Nasul a fost încălzit de aer din exterior. Air ajunge la noi uscat și în nas este umezit de un mucus. Apoi, aerul se mișcă deja umed. Apoi, aerul se mișcă deja umed. Nasul ne dă capacitatea de a distinge mirosuri.
Cel mai lung Nasul este de 12 cm. Aparține pakistanezi. Dacă mucoasa în nas este rupt, atunci există uscare. În cazul în care mucus este absent. minciuna vilozități, ei pot muri. În cazul în care cilii nu îndeplini funcția lor, bacteriile pătrunde mai departe în corpul nostru. În același mod se încadrează alergeni.
Secreții nazale este periculos pentru noi. edem la nivelul mucoasei poate provoca umflarea sinusurilor, nasul are o conexiune directa la creier, inflamația poate afecta creierul.
În toamna trebuie să aibă grijă deosebită de sănătatea ta. Ai nevoie să te îmbraci cu căldură. Este necesar să se asigure sănătatea membranei mucoase a nasului nostru. Seara, spălați nasul cu apă. se va șterge excesul de mucus și umezește nas. Nu se recomandă cu degetul în nas. Puteți răni mucoasa și intră microbi.
Bea suficienta apa de zi cu zi. Acest lucru va ajuta la menținerea mucoasa nazală. Se beau 2-3 litri pe zi. Folosiți spray-uri pentru a hidrata nas.
Ponderea pe rețelele sociale!