Pear proprietăți utile

Pear face parte din genul de fructe arbuști ornamentali și arbori de familie roz. Diferite soiuri de pere au fost folosite cu succes pentru ambele grădinărit zona de design estetic, și pentru a crea o gradina cu drepturi depline, aducând în mod regulat fructe gustoase și parfumat. Proprietăți utile de pere au fost descoperite în China antică, în cazul în care acest fruct este nu numai poezii dedicate și poezie, dar, de asemenea, implicat în mod serios în creșterea plantelor, așa că astăzi suntem capabili să înfrupta din cele mai diverse soiuri de pere.

Pere - gustoase și sănătoase

Se crede că fructul unui copac pere - unul din fruct mai valoros, deoarece este bogat în acizi organici, fibre, zaharuri, enzime, pectina, azot și taninuri, vitaminele PP, C, P, B1, caroten (provitamina A), și de producție volatile și flavonoide.

De obicei, pere par mere dulci, deși acestea conțin zaharuri mult mai puțin. În plus, aproape toate soiurile de pere sunt bogate în iod și nutriționale fibre, care sunt deosebit de valoroase pentru corpul nostru. Un pere acid folic, chiar mai mult decât în coacăze negre.

Pear bogat în acizi organici

utilizarea corectă

Cu toate acestea, pentru a se asigura că toate substanțele nutritive conținute în perele, într-adevăr a fost în beneficiul corpului nostru, trebuie să fie conștienți de anumite reguli de utilizare a acestui fruct să mănânce;

nu este necesar să se combine pere cu carne;
cel mai util dintre ele nu au nici mai devreme de o jumătate de oră după o masă;
pentru a obține efectul medicamentului pe stomacul gol să mănânce pere și se spală cu apa.

proprietăți de vindecare

Cea mai mare concentrație de nutrienți se observă numai în consistența pe deplin maturate, suculent, parfumat și delicat al fructului. Pear este adesea folosit în medicina populară ca:

Ele diuretic, în mod avantajos inerente, fixare, dezinfecție și efect antitusiv. O astfel de acțiune este caracteristică nu numai pentru noi. dar, de asemenea, fructe uscate, precum și suc de pere, fierturi (proaspeți și preparate din fructe uscate), jeleu.
Suc de pere - vitamine excelente, tonic si mijloace de restaurare extrem de util în tratarea unei varietăți de boli gastrice.
Perele contin cantitati mari de acid folic, în special, pentru copii, femeile însărcinate și celor care au probleme cu hematopoieza.

În cele mai vechi timpuri, medicii folosesc adesea pere ca un remediu excelent pentru răceli, în antice carti medicale arabe, puteți găsi recomandări privind tratamentul acestor fructe de boli pulmonare.
suc de pere bulion și, datorită conținutului lor Arbutin antibiotic, posedă activitate antibacteriană. În afară de acestea sunt adesea folosite ca un mijloc de consolidare a pereților vaselor de sânge.
fructe pere sunt scăzute în calorii, și, prin urmare, sunt adesea folosite pentru pierderea in greutate.
un mare beneficiu perelor sistemului digestiv: dulce fructe, suculent și coapte contribuie la o mai bună digestie a alimentelor și au proprietăți de fixare, astfel încât acestea sunt adesea folosite în cazuri de tulburări intestinale.
Carnea de pere absorbite de către organism mai bine decât carnea de mere.
Tart și soiuri de pere acre întărește perfect stomac, normaliza ficat și de a stimula apetitul rău, dar acestea sunt digerate mai greu. Deoarece aceste fructe sunt contraindicate pentru persoanele în vârstă și cei care suferă de tulburări ale sistemului nervos.
Două pere, consumate dimineața pe stomacul gol, poate ameliora durerea in gastrita, boli de ficat, colecistită și boli intestinale cronice.
Perele au o acțiune reconfortantă, revigorantă și antrenantă, inveseli.
Utilizarea în scopuri cosmetice a pulpă de fructe coapte (preferabil de pere vechi sălbatice), bogate în vitamine și substanțe biologic active.

Perele în tabelul

Astăzi, proprietățile benefice ale pere spun adesea că este din punctul de vedere al bolilor cardiovasculare, ca pere este foarte util pentru mușchiul cardiac în ansamblu, și tulburări de ritm cardiac, în special. Acest lucru se datorează faptului că aceste fructe sunt foarte bogate in potasiu, efecte benefice asupra inimii. Se crede că mai puternic mirosul de pere, cu atât mai mult beneficiază inima.

Contraindicații

Când musca de pere pot auzi criza plăcut, care din cauza prezenței în pulpa celulelor specifice de fructe cu teaca lignificate de fibre. Este această fibra este suficient de capabil de a irita mucoasa intestinului subțire, nu se recomandă utilizarea fructelor în inflamații intestinale acute.