Pasul răspuns emoțional la infertilitate
Acasă »Ginecologie» Etapa reacții emoționale la infertilitate
Fondatorul unui grup de sprijin pentru familiile infertile Barbara Eck Mening se aplică în stadiul infertilitate, a relevat Elisabeth Kubler-Ross în lucrarea ei dedicată morții și pe moarte. Aceste etape sunt după cum urmează:
- negare ( „Nu mă!“)
- furie ( „De ce eu?“)
- îngrijorare și vinovăție ( „Da, eu sunt, și că, dacă fac.“)
- depresie ( „Da, eu sunt, dar.“)
- amărăciune și acceptare ( „Da, eu sunt, și pot să-l iau“).
Multe persoane care suferă de infertilitate, ar adăuga o altă surpriză în rândul de sus a listei. Cine ar fi crezut că toți banii cheltuiți pe contraceptive timp de mai mulți ani, este o pierdere? Cine ar fi crezut că într-o astfel de casnicie minunata, cum ai un astfel de lucru simplu ca sperma si ovulul poate fi atât în imposibilitatea de a coopera. Cine ar fi crezut că voi doi nu va arata ca mama ta, frate, soră sau văr, care atât de mulți copii pe care pur și simplu nu știu unde să meargă?
Pentru cel mai surprinzător este sentimentul de superficial și de scurtă durată. Acest tip de reacție inițială de dezorientare când te trezești într-o dimineață și a vedea zăpadă în locul în care acestea ar trebui să înflorească narcise. Sau când găsiți voucher gratuit pentru parbriz, deși sigur să plătească pentru parcare.
Ca gradul de conștientizare a sentimentelor lor profunde de infertilitate și surprinzător înlocuită cu negație. „Asta nu poate fi eu - pentru noi!“ Această cârlig descrie prima lui reactie cele mai multe cupluri se confruntă cu infertilitate. Și imediat după afirmația „Nu sunt eu!“ urmat de: - „În luna următoare va fi bine.“ - „Acest lucru se va întâmpla în timpul sărbătorilor.“ - „Am nevoie doar să înțeleagă de a lucra cu proiectul și apoi totul se întâmplă așa cum ar trebui.“.
Negarea poate parea doar o iluzie, dar psihologii cred că este util. Aceasta permite mintea si corpul să se adapteze treptat la ceea ce se întâmplă în viața ta. Chiar și respingerea ideii de concepție ușor ar putea fi în curând nesustenabilă. Negația te face să cred că, dacă doriți să aveți un copil, trebuie să faci ceva diferit de ceea ce ai făcut înainte.
Într-o anumită măsură, o negare - este o evadare din realitate. La un moment dat, cei doi sunt obligați să înțeleagă că nu pot realiza sarcina sau face perioada necesară. Mulți în acest moment negarea dă drumul furiei. Furia poate fi îndreptată împotriva ta, corpul tau, Dumnezeu, prieteni cu copii, femei gravide, chiar și străini, sau soțul tău. Furia poate fi generat de realizarea că nu aveți nici un control asupra corpului, așa cum ați crezut întotdeauna. Iar la începutul procesului de tratare a acestei furie poate chiar intensifica. În acest caz, acesta poate fi trimis la medic sau chiar întregul medicament.
Furia simțit de unii, este rațional, logic să se concentreze. Rage cu experiență de alții, se pare irațional și generalizată, ca și în cazul în care și-au pierdut toate motivele. În orice caz, astfel de sentimente puternice, nu ne lăsați singuri. Una dintre sarcinile care stă în fața ta atunci când descoperi infertilitate lor, o căutare modalități constructive pentru a face față cu sentimente de furie. suprimarea furiei majorității duce la depresie. Și, deși depresia este, de asemenea, o parte naturala a procesului de conștientizare a fertilității, neuter furie poate duce la amplificarea inutile.
Îngrijorare și vin
Etapa de interes pentru multe cupluri infertile este unul dintre primii pași pentru rezolvarea problemei. Ei recunosc că, da, ele sunt infertile, dar nu e sfârșitul lumii. Pitfall acestei etape este acela că oamenii cumva speranța că în cazul în care se pot dovedi a ei înșiși sau un soț în valoare lor, în cazul în care acestea devin un „bun“ și îngrijire, dacă ei se vor ruga cu atenție sau umplerea graficului de temperatură și sex, chiar mai ordonat în zilele dorite - atunci ei vor fi răsplătiți cu un copil. Ca în cazul în care infertilitatea este o pedeapsă pentru faptele lor rele, și Ispasirea, ei vor fi capabili să schimbe situația.
Unii nu sunt în măsură să suporte nedreptatea, atunci când toate sacrificiile și rugăciunile și speranțele ei au fixat pe ea, nu duce la sarcina sau de hranire normala. Pentru ei, pasul următor este să abandoneze speranța și încrederea că tot ceea ce fac, e inutil. Grupuri de sprijin si terapie sunt de mare ajutor în acest stadiu, pentru multe familii infertile. Ei Pomo-1ayut-le să recunoască trei adevăruri de bază alocate Mening: - Oamenii nu pot controla toate aspectele vieții lor. - Viața nu este întotdeauna corect. - Buna comportare și fertilitatea nu este legată.
Undeva între furie și acceptarea majorității este depresia. De obicei precede durerea depresie, sentimente reale și legitime de tristețe, pierdere și doliu sunt adesea însoțite de letargie. Persoanele care primesc un diagnostic definitiv de infertilitate, de obicei, trece printr-o perioadă scurtă de depresie, pe care le descriu ca un sentiment de depresie, care este urmată de o perioadă de durere. O femeie a spus că ea a avut sentimentul că ea trebuie să poarte doliu pentru lor a pierdut toate ouăle. Altele „a simțit o tristețe ascuțită pe care le-au pierdut lor tineri, capacitatea lor de a procrea După stabilirea unui diagnostic definitiv si initierea de programe de tratament, aceste cupluri se pot simți la leagăne emoționale :. Un sentiment de speranță și fericire, la începutul fiecărui ciclu și depresie în absența sarcinii la sfârșitul .
Aproximativ zece la suta din cuplurile care doresc tratament pentru infertilitate, nu a primi un diagnostic definitiv. Ei nu pot răspunde de ce sunt infertile, și, prin urmare, acestea nu pot oferi nici un tratament. Unele dintre ele nu sunt ușor de a face față cu depresie și durere pentru a merge cu privire la infertilitate lor, din cauza naturii incertă a situației. Acestea sunt deosebit de importante pentru a identifica nevoile și viitorul lor, mai degrabă decât să aștepte un diagnostic inexistent.
Suparare și conceptul său
În cultura noastră, muntele este indisolubil legat de doliu pentru cei morți. Cu toate acestea, cuplurile infertile care nu sunt doliu. Ei este mai abstract - în potențiali copiii lor, care nu va fi niciodată, în sentimentul de sarcină, care nu va veni, pentru familia pe care se așteptau, dar pe care ei nu va fi niciodată.
Durerea este etapă inevitabilă și necesară, prin care cuplul au primit un diagnostic definitiv sau au decis să renunțe la încercări suplimentare pentru a avea un copil; pentru majoritatea conceptului și sedare poate avea loc numai după o perioadă de durere. Șoc, neîncredere și suferință reală dă treptat modalitate de recuperare, ceea ce duce la conceptul și realizarea lui.
Cei mai mulți oameni care încearcă să realizeze infertilitate lor, a avut loc în timp util, prin toate aceste etape, dar nu neapărat în această ordine. Este perfect posibil să se treacă de la primul pas spre a treia și înapoi. Comunicarea cu oamenii din grupul de suport vă va ajuta să realizeze propria lor perspectivă, pentru că în cazul în care sunteți sigur de a satisface pe cei care au făcut deja calea ta.
În această stare vă puteți simți acut singurătatea. Prietenii și colegii nu pot intelege sentimentele tale si de ceea ce treci chiar acum. proprii tăi părinți sau de părinții soțului poate părea insensibil. Uneori puteți muta chiar și departe de soția. Psihologii care lucrează cu cupluri infertile sublinia două caracteristici ale acestui singurătate.
În primul rând, este inutil să se dea vina pentru infertilitate soțul sau propria lor. În cele mai multe cazuri, căutarea acuzatului nu este numai inutil, dar nu constructiv.
În al doilea rând, există un loc special pentru tipul de izolare a cuplurilor infertile. Ai tot dreptul de a crea în jurul său de izolare, în măsura în care aveți nevoie de ea, la momentul și în locul potrivit pentru a fi în măsură să „ling rănile“. O astfel de izolare îngrijirea vă permite să creați un tampon pe care le protejează de prea dureros pentru tine la întâlniri sau situații. Nu trebuie să fie prezent atunci când scăldat colegul copilului, dacă știți că două zile mai târziu va plânge. Fii plin de compasiune pentru tine și de a proteja-te ca un prieten foarte apropiat.
Un sentiment de singurătate pe care te simti ar putea fi destul de reale. Cele mai multe dintre oamenii din jurul tău - chiar și cei mai buni prieteni - nu pot înțelege ce vă confruntați. Dar dacă te gândești la asta, cum pot să înțelegeți, dacă nu numai neroditori? În loc de a încerca să le modifice, nu este mai bine să direcționeze această energie pentru a crea un suport emoțional pentru tine si partenerul tau, în care aveți nevoie ca unul. Dacă aveți nevoie pentru a comunica, uita-te pentru un grup de sprijin. Acolo vei gasi oameni care te pot înțelege.