Par a început să se subțieze și să cadă

Ce fată nu viseaza gros cap, de lux de păr? Dar, din păcate, mediu sărac, dieta saraca, infectii si stres au un impact negativ nu numai asupra parului, dar, de asemenea, în organism ca întreg. În ultimii ani, multe dintre păr femei au început să se subțieze și să cadă, așa că astăzi această problemă este deosebit de actualitate.

Cum de a defini pierderea „normale“: pentru a efectua teste

fire subțiri, rare sugerează de a începe procesul de pierdere a parului. Pentru a determina procesul de cădere sau bucle norma o patologie, vă sugerăm să efectueze un test simplu.

Ar fi precipitată firele de păr: Dacă becul nu este cercurile intunecate - Bine, atunci. În cazul în care geanta are - nu se spală capul meu timp de trei zile, și apoi delicat, fără a aplica forța, trage un fir de păr de la coroana și partea temporală a capului. Se repetă acest experiment de mai multe ori, iar dacă mâna pe care sunt lăsate cu cel puțin cinci fire de par, atunci patologia există și necesită tratament adecvat. În acest stadiu, este important să se determine cauza de ce părul a început să se subțieze și să cadă.

Cauzele de epuizare a părului

Dezvoltarea anormală a foliculilor de par

Păr pe tot parcursul vieții unei persoane se dezvolta, să crească și să cadă. Toate aceste procese au loc în foliculii de par, care mai mult de 100 000. În timpul funcționării normale, foliculii o zi ar trebui să intre la 100 de fire de par. Trihologie dovedit că nu fiecare folicul pilos trece de dezvoltare corespunzătoare, unele rămân „latente“, în cazul în care nu sunt stimulate.

Dacă bucle subțiat, a devenit fragile, rare și a pierdut luciu, ar trebui să acorde o atenție la dieta ta. Dieta si aportul insuficient de proteine (acest lucru este deosebit de frecventa la vegetarieni) poate duce la degenerare a foliculului pilos: blochează creșterea este redusă în mod semnificativ, ele devin subțiri și slăbit. Lipsa de fier, vitamine, aminoacizi si sulf in dieta, de asemenea, duce la o pierdere de densitate. Nutritionistii recomanda luarea de vitamine complexe pentru a consolida corpul și să includă în dieta de salata verde, carne de vită și de oaie.

îngrijire necorespunzătoare

în îngrijirea bucle subțiri și descarnat nu ar trebui să fie abuzat sampon pentru volum, mai bine opriți alegerea dvs. pe o facilitate care se potrivește tipul de par - gras, normal sau uscat;
instrumente, cum ar fi lac de unghii, mousse și gel de fire și de a distruge structura structurii cuticula, deci nu este în valoare de folosire;
bucle să arate mai voluminos și dens, răsfățați-vă uneltele lor profesionale sau măști de uz casnic din produse naturale;
sufla-uscare deshidratează părul, își pierd umiditate și devin vulnerabile.

sarcină

Pe parcursul acestei perioade, cantitatea de estrogen creste in mod dramatic, stimularea activității celulare. Femeile spun că creșterea bucle a crescut în mod semnificativ, ele devin puternice, groase si elastice. Dar, după nașterea nivelului de estrogen scade, și toate acestea frumusețea dispare instantaneu, parul devine subțire, descărnat și poate cădea.

obiceiurile dăunătoare

Fumatul și consumul de alcool afecteaza starea capului de par mult mai rapid decât în ficat și plămâni. Prin urmare, dacă nu doriți ca parul devin subțiri și lipsit de viață, a căzut abundent, se scapa de obiceiurile proaste.

Expunerea la ultraviolete

În timpul ultraviolete vacanță de vară, în special în combinație cu apa de mare, poate duce la oxidare și distruge filmul lipidic protector. Ca urmare, radicalii liberi sunt formate care slăbesc șuvițele.

Cum de a recupera sănătatea și puterea de păr fin?

Scalpul are nevoie de o aprovizionare normală de sânge

Slaba circulația sângelui poate normaliza printr-un cap de masaj - masaj într-o mișcare circulară și scalpul înainte de a merge la culcare perie pieptene din lemn bucle.

alimentația corectă

Mananca fructe si legume in cantitati nelimitate, precum si alimente bogate in vitamina A, B și E, care sunt benefice pentru sănătatea bucle. Cât mai puțin posibil carne mânca, alimente prajite, fast food-uri, conservanți, precum și produsele care conțin cantități mari de sare.

Igiena părului

Suvite ar trebui să fie curate, așa că încercați să vă spălați părul după cum este necesar. spălare prea frecventă epuizeaza părul, și fire murdare contribuie la acumularea de sebum.

Monitorizați instrumente dumneavoastră: perie, pieptene și banda de cauciuc de păr ar trebui să fie individualizat. Prin intermediul acestor fonduri pot fi transferate la multe boli infectioase care duc la pierderea și epuizarea toroane.

Urmați regulile de bază pentru îngrijirea fire subțiri

pieptănat doar creasta mare;
utilizarea minimă a unui uscător de păr, role fierbinte și clești electrice;
2 pentru a schimba șamponul o dată la șase luni;
clătire bucle filtrate, îmbuteliate, apă fiartă sau plante medicinale decocturi;
Temperatura apei nu trebuie sa fie mai mare de 36 de grade, ca apa fierbinte poate distruge structura toroanelor;
prosop ar trebui să fie confecționate din materiale naturale (bumbac, in), trebuie să-l schimbe la fiecare șase luni;
Dupa spalarea parului, șuvițele nu au nevoie pentru a freca - distruge, de asemenea, structura lor.

remedii populare pentru recuperarea păr fin

puteți trata folosind rețetele populare în condițiile de acasă bucle, care sunt testate de mai multe generații. La urma urmei, nu este nimic care va restabili starea de sănătate a bucle ca un produs natural, ne-a dat prin natură. Vegetale și uleiuri esențiale, gălbenuș de ou, miere, sare, muștar - un depozit de vitamine reale, care sunt urgent necesare in parul nostru.

Masca volum suplimentar

Proprietățile curative ale berii au observat în cele mai vechi timpuri, dar acum frumusețile moderne utilizate băutura pentru îngrijirea părului. Ingredientele includ un număr mare de drojdie de bere, care creează un volum încântător și contribuie la creșterea buclele subțiri.

bere vie - 200 ml;
gălbenuș - 1 buc;.
brusture sau ulei de rapiță - 20 ml.

Se toarnă bere într-un pahar și se lasă timp de o oră la gaze evaporat. Se amestecă toate ingredientele și se aplică amestecul timp de 20 de minute. Se clătește cu apă caldă și șampon pentru copii.

Pentru a scapa de bucle miros de bere se spală cu apă, cu adaos de suc de lamaie sau ulei esential. Este de asemenea posibil să se adauge apă raport oțet de 1 la 2. Rata de aplicare - 2 luni, cu un interval de șapte zile.

laminare gelatină

Gelatina conține o cantitate mare de colagen care inconjoara catena, conferindu-i volum suplimentar și strălucire. Este o mântuire adevărată pentru fără viață, slabe și subțiri de bucle naturale.

gelatină - 25 g (1 sac);
apă fiartă - pentru a se dizolva gelatina;
balsam de par - 1 lingura. l.

Gelatina este pre-ud cu apă caldă, astfel încât acesta a fost dizolvat complet și umflat. Apoi se amestecă cu aerul condiționat. Aplică pentru a curăța părul timp de 20 de minute.

Repararea Masca pentru par fin

Folosirea regulata a acestui instrument va ajuta la intarirea parului, a restabili structura sa, va da volum incredibil și strălucire. Bucle devin dens, matasoasa si dens.

Drojdia diluat cu apă caldă sau lapte și se lasă să stea pentru că ei sunt bine crescut. Apoi se adaugă toate ingredientele rămase și se amestecă bine. Aplica amestecul pe parul uscat, pe întreaga lungime, fără a uita rădăcinile. Wrap folie de plastic si un prosop. Țineți timp de 1 oră.

Folosirea regulată a măștilor, nutriție adecvată și un stil de viață sănătos va ajuta la restabilirea puterea bucle subțire, sănătate și densitate.