Papaya (uscate semințe) proprietăți utile și contraindicații

Poate pepene galben în creștere pe copac? Există o papaya, în general? Surprinzător, da! Papaya se dovedește a fi. În plus, este foarte, foarte util și a vândut mult timp în supermarket-uri. Este timpul pentru a ajunge să o cunosc mai aproape!

Ce este papaya

Papaya crește de până la zece metri în înălțime. Acest arbore este lipsit de ramuri și o culoare de fructe și formă care seamănă cu un pepene galben obișnuit. Un fetus poate ajunge la 45 cm lungime și 30 cm în diametru. Frunzele de plante sunt mari, de până la 70 cm în diametru.

Peel fătului fructe galben-portocaliu sau galben-roșu, alungite în sine. Carnea este de culoare portocalie, este suficient de dulce și dens. Planta crește foarte repede și este capabil să producă recolta în termen de șase luni de la plantarea răsadurilor, fructele se coc mai repede. În piețele vinde de multe ori mai multe fructe verzi, care în timpul transportului de la tropice nu strica.

Acest papaya copt este destul de greu, are o crustă netedă, ușor cedat la presare, dens. Crusta este de obicei verde și portocaliu. Pentru fructe coapte, este plasat într-un loc întunecat, uscat.

Ca parte a fructului are o mulțime de elemente diferite: vitamine B, fier, calciu, fosfor, vitamina A, magneziu, cupru, potasiu, vitamina C, mangan, zahar, sodiu, vitamina K, seleniu, zinc, omega-3 și omega 6, vitamina E, aminoacizi esențiali și neesențiali, vitamina PP, fibre, beta-caroten, acizi grași saturați și nesaturați, și alții.

fructe calorii este de 43 kcal / 100 g de apă este de 88% din greutatea totală, mai multe proteine - 0,4 g grăsime - 0,2 g Carbohidrați - g 10.8 Acest produs dietetic.

Proprietăți utile pentru organism

Papaya este destul de util pentru sănătatea noastră. Acest lucru poate fi sigur de uita la compoziția bogat numai. Fructele tropicale se recomandă utilizarea medicilor, pentru că este o sursă naturală de vitamine și acizi grași.

Fructul este capabil de a incetini procesul de imbatranire. Fibrele alimentare îl ajută să curețe organismul de colesterol nociv. Prin urmare, de asemenea, previne formarea de trombi. Papaya sprijină, în general, starea de sanatate a inimii si vaselor de sange.

Utilizarea sistematică a produsului are un efect benefic asupra sistemului digestiv. În primul rând, este curățat de toxine, toxine, condiții de stagnare. Diferite infectii, mucus si puroi la nivelul colonului sunt curățate într-o clipită acest fruct. În al doilea rând, papaya și tonuri de stomac, stimuleaza activitatea sa. Și în al treilea rând, aduce imagini uimitoare chiar și paraziți. acid gastric excesivă este suprimat prin luarea produsului, permițând să-l folosească cu arsuri la stomac, gastrita, ulcer.

Acest fruct este prevenirea cancerului. Aceasta poate reduce durerea de artrita sau osteoporoza, are un puternic proprietăți anti-inflamatorii. Și bine întărește sistemul imunitar, ajutând-o să lupte răceli ca antipiretice.

Una dintre componentele din fructul promovează regenerarea tisulară a discurilor intervertebrale și dezvoltarea insulinei. Papaya bun neutralizeaza toxinele, aceasta poate ajuta chiar si cu intoxicații cu alcool.

Organismul feminin va fi deosebit de mulțumit de acest produs. El afectează în mod miraculos pielea, lasand-o neteda si supla. În același timp, reduce simptomele sindromului premenstrual, deosebit de bine ameliorează durerea. Aceasta este o modalitate buna de a te proteja de depresie, pentru a fi în formă bună, pentru a îmbunătăți calitatea somnului și, astfel, reduce timpul său.

Desigur, cei care se uita la cifrele lor, acest fruct minune va fi, de asemenea, util. El hrănește corpul, îl menține în timpul subnutriției și nu este responsabil pentru o mare de calorii. Nu sunt probleme cu stomacul într-un astfel de caz, și nu vă faceți griji.

Utilizat în gătit

fructe exotice ferm înrădăcinată în cărți de bucate în multe țări. Și cu excepția cazului anterior conștient de ea, localnici, acum, iar cele mai bune restaurante cu specific franțuzesc servesc delicatese din papaya. fructe imaturi sunt foarte bine cu tocane. Pe baza lor, este posibil să se prepare sosuri calde sau salate de legume și chutney.

Papaya pot fi umplute. Și umplutura cimbru dulce devine chiar mai interesant! De exemplu, este o combinație mare de fructe verzi, brânză și carne. Și totul este coaptă în cuptor.

Desigur, fructele dulci de deserturi delicioase caută, prăjituri, umpluturi, creme, inghetata, rulouri, salata de fructe, etc. Deși produsul este adesea consumate în stare proaspătă, fără nici o prelucrare, merge bine cu pește și fructe de mare, și chiar adăugat la supe.

Foarte gustos adaugă pulpa și sucul de papaya într-o varietate de cocktailuri și băuturi răcoritoare. Aceasta oferă o dulceață și un gust deosebit. pastă de multe ori pur și simplu poate servi ca un ornament pentru a vasului.

papaya uscate

papaya a uscat vândute sub masca de colorat confiat lung. Her pre-fierte în sirop de zahăr și uscate. Desigur, confiat naturale nu au astfel de luminoase și culori diferite. Ei arata ca, de obicei, pene roz-roșu de culoare, moderat dulce, de licitație și foarte aromate.

Fructe confiate naturale sunt bune că, chiar și după tratament păstrează principalele lor calități: gust și favoare. Acesta este un mare batoane de înlocuire, bomboane, cookie-uri și altele. Interesant, ea servește ca un puternic afrodiziac.

Zaharisite mult mai ușor pentru a adăuga undeva sau într-un vas, iar acestea sunt cel mai bine stocate. Deoarece acestea pot fi găsite pe rafturile ca parte a altor produse alimentare uscate, cum ar fi caise uscate și banane. Produsul este plasat în aluat, adăugat la băuturile alcoolice (inclusiv), o varietate de produse de patiserie, cereale pentru micul dejun, iaurt, etc. Despre cât posibil pentru a argumenta, desigur, pentru că tot mai bine pentru a vă pregăti.

papaya uscate - este o gustare mare pentru copii în școală sau la locul de muncă, dacă nu aveți timp să mănânce în mod corespunzător. O astfel de bomboane naturale poate servi chiar și desert pentru ceai sau cafea. Rețineți că acest produs - diuretic. Aceasta îmbunătățește funcționarea tuturor sistemelor corpului și a permis oamenilor de pe o dieta.

Contraindicații la utilizarea

Fără îndoială, papaya poate fi dăunătoare. Ei cauza îngălbenirea supraalimentarea a pielii, aproximativ la fel ca și morcovii mananca chef. O concentrație mare de vitamina C, este de asemenea rau pentru organism. Dacă există o alergie sau intoleranță individuală a produsului este contraindicată.

Trebuie amintit faptul că sucul de fructe necoapte include substanțe toxice, și, prin urmare, în mod necesar supus unui tratament termic. l-au lovit în organism provoacă probleme cu munca de stomac, dureri abdominale, reacții alergice și otrăvire. Introduceți fructe în dieta copiilor au nevoie de permisiune de la un medic pediatru.

fapte interesante

Papaw cu adevărat unic. Acesta a încorporat multe neconcordanțe și paradoxuri pe care le sunt lăsate să se întrebe:

copaci Papaya au copaci, bărbați și femei. În primul rând polenizarea, și altele - produc fructe. Cu toate acestea, uneori se întâmplă ca un om și un copac poate da roade. Acesta este considerat a fi un mister al naturii;
Selecția de fructe de înaltă calitate este foarte similar cu selecția de pere;
În medicina populară, fructe este folosit ca un contraceptiv. În cantități mari de fructe necoapte poate provoca chiar un avort;
Gustul fructului poate gust de fapt, ca un pepene galben;
Numărul de semințe în interior se poate ajunge la 1.000. Depinde de mărimea papaya;
De fapt, papaya - acest boabe, dar numit popular fructe ei lung. Și copacul ei - o iarba gigant;
Cultura de fructe Greutate ajunge în mod tipic 3 kg, dar pe copaci și fructe de pădure pot ajunge la 7 kg;
Acesta nu este doar fructul. Copac și ramurile sunt frânghii tese;
Dacă mult timp pentru a menține degetul în sucul de fructe de pădure, vă puteți opri lăsând amprente în timp. Cu toate acestea, acest efect este de scurtă durată;
Frunzele sunt încă utilizate pentru spălare. Florida Femeile sunt folosite în loc de pulbere;
Florile, care apar mai târziu fructe, sunt destul de mici. Dar aroma lor poate fi auzit în jurul valorii de mult timp. Din fericire, este foarte frumos;
Papaya este numit „pâine“. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când se coace aromă de fructe este similar cu mirosul de pâine coaptă;
Există aproximativ 1.000 de soiuri de plante;
Indieni marinate în papaya animale din carne dure. După ceva timp, sucul de decapare a fructului, devine mult mai moale;
semințe de produs Sharp înlocui cu ușurință piper negru. Ele sunt toxice, dar perfect elimina viermi. Unii asiatici mânca și muguri tineri;
În Costa Rica și Mexic, ei numesc planta locala un „pom de bună dispoziție.“

Papaya este uimitor în toate: în gustul, să crească în uz. După ce încercați acest fruct, este posibil să rămână un fan devotat vreodată. Ar trebui să se deda cel puțin ocazional te acest miracol exotice, pentru care sănătatea va fi doar recunoscători.