Ovăz și hrișcă jeleu
Dacă sunteți un pic peste 50 de ani, un agent de albire care are un efect rapid, se tratează cu prudență, ele pot adăuga noi riduri.
Medicina tradițională vă poate oferi o mască simplă. care a lumina și de a face pistrui imperceptibile și pete de vârstă. Femeile mai in varsta inca din cele mai vechi timpuri pentru a face măști pentru albire a pielii bazate pe brânză de vaci și pâine de secară.
Ia un pic de pâine de secară (puteți uscată pe sau stale), fărâmița-l într-un castron, se toarna 1/2 cana de lapte încălzit și da 10 minute stativ, se adaugă 50 de grame. brânză și 1ch.l. sare. Pentru a spori efectul de albire, puteți adăuga un vârf de cuțit de hrean ras (nu este recomandat să o facă pentru pielea sensibilă). Amestecul se agită cu un mixer, se suprapune pe o față curată și să păstreze timp de 15 minute, la finalul procedurii clatiri fața cu apă rece și lubrifiază crema moale al pielii.
Avertizare. dacă vă simțiți o senzație de arsură, clătiți imediat cu apă masca.
Prin maturitate, „zgură de balast“ otrăvuri organismului nostru: metabolismul incetineste, ne simtim oboseala, perturbat vasele de sange, toate acestea se reflectă în aspectul nostru - ne uităm mai în vârstă decât anii lor.
Există un mod minunat de a curata organismul de toxine și de impurități: este testat de milioane de oameni în vârstă. Scapă de „zgură de balast“ ajutor jeleu Hrișcă.
Ia hrișcă (4 linguri. L.), trecut printr-o mașină de tocat carne sau o râșniță de cafea și se pisa. făină de hrișcă completat într-un pahar și se umple cu apă rece și totul se agită, apoi se toarnă încet amestecul în 1 litru de apă clocotită, amestecând continuu. Se fierbe 10 minute. Când jeleu este gata, adăugați 1 st. l. ulei de măsline.
Timp de 30 de minute înainte de micul dejun și cină băutură ½ ceașcă jeleu și mânca 1 oră. L. miere de albine. curățare curs - 30 de zile.
Hrișcă budinca nu scapa numai corpul de toxine, dar datorită lui, pentru a îmbunătăți activitatea sistemului cardiovascular, scaderea colesterolului, normalizarea tensiunii arteriale și metabolismul.
Cum de a găti fulgi de ovăz
1 ovăz cană măcinate într-o rasnita de cafea sau carne tocată. Se adaugă 1 cană de lapte și 2 căni de apă. Toate se amestecă și se pune pe aragaz. Noi aducem amestecul la fierbere, diminuează focul și se fierbe timp de o jumătate de oră, amestecând constant. Scoateți tava de pe foc, se acoperă cu capac ermetic și se răcește.
250 de grame de ovăz se toarnă 750 ml de apă caldă și se lasă timp de o zi. Filtrat, apa de ovăz se aduce la fierbere și se răcește.
boabe de ovăz netratate (cumpăra de la o farmacie) într-o cantitate de 14 ceașcă umple cu 1 litru de apă caldă și se lasă peste noapte. Apoi, întreaga masă este trecută printr-o mașină de măcinat și adăugați-l 2n apă. Potul a fost sigilat și pus într-un loc cald timp de 3 zile pentru maturare, atunci când masa de fermenteze, pune-l pe aragaz și se aduce la fierbere la foc mic. De îndată ce fierbe, se îndepărtează de la căldură, tulpina și se răcește.
Repaus alimentar 1 pahar jeleu de dimineață bridou 1 oră. L. miere de albine. După o jumătate de oră puteți începe micul dejun. Micul dejun ideală: 100 gr. iaurt fără grăsimi sau o ceașcă de iaurt. curs de reabilitare - 30 de zile. Dacă doriți să piardă în greutate cu ajutorul de fulgi de ovăz, înlocuiți-le o masă (doar beau 2 cani).
Și, în sfârșit, îți voi da o rețetă pentru o altă băutură de vindecare minunata, care va ajuta sa scapati de probleme cu articulații, ceea ce înseamnă mersul devine ușor. Durerea si scârțâind articulațiilor cu genuflexiuni, mersul pe jos și pante face să vă simțiți că nu va fi.
Se prepară un decoct de dafin. ia 5 grame. frunze, le umple cu 300 ml de apă. Noi da sta 1 oră de fierbere, se fierbe timp de 5 minute la foc mic. Bulion cu frunze se toarnă într-un termos și se lasă peste noapte. Dimineața l-am filtra și de a bea intre mese in inghitituri mici.
Decoctul din frunze de dafin ar trebui să bea 3 zile, în fiecare zi ne pregătim în stare proaspătă. Săptămâna pauză și apoi repetați cursul, o săptămână pauză și apoi bea un decoct de 3 zile. Deci, 3 cicluri.
Contraindicații. bolile gastrointestinale cronice.
Fii mereu sănătos și tineri!