Osteochondrosis este foarte dificil să se rupă învețe să se ocupe de ea și de a trăi o boală a coloanei vertebrale,
Bună ziua, „Bunica!“ Câteva luni am fost în mod constant amețit. nu a putut cauza nici un cot, sau locul de muncă, sau o pungă de alimente pentru a ridica. El a trecut un examen medical. Sa dovedit că toate necazurile mele sunt cauzate de osteocondroza. Medicul a recomandat terapie de exercitii fizice, masaj, dieta, și totuși, ca boala este cronică, și pentru a preveni dezvoltarea sa în viitor, să învețe să trăiască cu osteohondroză și să se ocupe cu ea și consecințele sale prin intermediul unor retete de medicina traditionala. Cartilagiul de deformat, și cu atât mai mult pentru a reveni la normal vertebrelor mine puțin probabil, dar a preveni sau cel puțin pentru a încetini în continuare schimbări nedorite și să mențină o stare bună de sănătate și performanță încercați. Vreau să împărtășesc experiențele lor.
Osteocondrozei coloanei cervicale se manifesta de multe ori dureri de cap, amețeli debilitate, amorțeli ale pielii la nivelul feței și gâtului, tinitus și întunecare a ochilor. A fost tot ce am avut. Utilizarea în tratamentul unguente medicinale și analgezice aduc doar un ajutor pe termen scurt. De multe ori, durerea a fost atât de insuportabile, încât, fără ca acest lucru era imposibil de făcut, dar să abuzeze de pastile, nu să se facă mai mult și boli ale tractului gastro-intestinal, nu sunt dorit.
Am decis să aplice împotriva masaj osteohondroză și fizioterapie exerciții, constând din aceste exerciții simple:
1. Trageți gâtul cât mai mult posibil în sus. Efectuați fiecare exercițiu nu dramatic (vă poate ajuta să-ți mâinile, plasând degetele mari în depresiunile de la baza capului, iar celălalt înfășurat în jurul templelor și frunte) de 10 ori la rând.
2. Cu o forță de 10 de ori, întoarce capul spre stânga și spre dreapta.
3. Low-scăzut înclina capul, astfel încât bărbia atinge pieptul (în cazul în care dă dureri în piept sau pe spate, atunci există, de asemenea, toracice osteochondrosis coloanei vertebrale), și apoi încet și lin (mișcări spasmodice sunt contraindicate!), Înclinați-l înapoi. Se repetă de 10 ori.
4. Ia-lin, spatele drept, țineți dinții în creion și să-l atragă în aer un număr de 1 la 9.
Boala este dobândită de-a lungul anilor, și așa mai este nevoie de destul de mult timp pentru vindecarea ei. Uneori este nevoie de luni sau chiar ani.
Deci, trebuie să stoc pe voință, răbdare și o mare dorință de a scăpa de boală. Am realizat acest lucru atunci când urmăresc îndeaproape și începe vindecarea de boli degenerative de disc. Rețeta, care oferă mai mici m-au ajutat nu numai pentru a elimina simptomele acestei boli, dar, de asemenea, pentru a întineri corpul. Astfel, zdrobiți, cerne printr-o sită fină și apoi se amestecă 30 g planta Chelidonium majus, 60 g de rădăcini de valeriană, rizomi calamus, rădăcini și rizomi elecampane mare, rădăcină de brusture, sunătoare planta vulgaris, coada șoricelului, Melissa officinalis, Helichrysum arenarium și o serie de căpușe, frunze de mentă și pătlagină, flori de paducel, boabe Rowan, fructe fasole, ovăz și porumb, 120 g de ciuperci de mesteacăn ciuperci. Masa rezultată se umple 1/3 sticle curate jumătate de litru (obține doar 8 sticle) și umple până la partea de sus în fiecare ulei vegetal necuratate. Conectați ferm dopuri și puneți 2 luni într-un loc întunecos. În fiecare zi, conținutul fiecărui flacon este agitat bine. După ce a insistat, drena toate sticlele într-o oală mare emailata, a pus-o pe un foc mic și se încălzește conținutul până la 600 ° C, nu este mai mare. După încălzire, amestecul este din nou răspândit pe sticle și le scufunda într-un loc întunecat chiar și o lună, scuturare de zi cu zi. La sfârșitul acestei perioade va primi un excelent extract de plante medicinale, care este apoi utilizat, fără a strecurat, pentru frecarea în locuri dureroase. Acest lucru va asigura libera circulație a limfei pe tot corpul. Mai întâi încălzit mână capota, frecarea-l între palme până căldura în mâinile. Este nevoie de cinci minute. După aceea, începe să se încălzească capul. Pentru a face acest lucru, din centrul frunții, frecarea gătită de mișcare capota spirală, se extinde la vârful urechii și la coroana. În primul rând, o faci cu mâna dreaptă de trei ori, și apoi aceeași sumă din stânga. În continuare, degetele de la ambele mâini frecare cu atenție medicamentul, pentru a încălzi stratul de suprafață al scalpului. Dupa aceasta capota este frecat în Mound, care se află sub partea din spate a capului, și lobul urechii. Finisarea cu capul de încălzire pe care va dura 7 minute, mâna dreaptă cu degetele închise, și a pus pe ele benzi glisează se întind de pe frunte la piept. Este ca și cum am închidem conturul energetic al feței. După aceea, trebuie să se extragă freca mișcări de masaj în obraji, și apoi, cum ar fi spălarea în sus, șterse mâinile parte a corpului de la gât în sus, capturarea în spatele urechii și de la tiroida la glanda sublinguală. După warm-up, astfel încât fața mâna dreaptă începe să freca capota în gât, din spate a gâtului și a vertebrelor cervicale. Aceasta este o parte foarte importantă a procedurii, pentru că acest lucru este modul în care vom scăpa de boli degenerative de disc de col uterin. In tratamentul bolilor degenerative de disc lombare ar trebui să fie frecat în capota în cursul coloanei și coaste spinării, iar frecarea face coloana vertebrală la capetele nervurilor. Zona coccisul pentru a efectua degetele lor de mana dreapta prima lui sensul acelor de ceasornic și apoi încheieturile de la mâna stângă - împotriva. Durata procedurii de 45 de minute. Pentru a efectua seara inainte de culcare. Dimineata spalati corpul bine cu apa calda. Pentru a obține un efect anti-imbatranire a hotei frecat în mod regulat în tot corpul. Utilizați oameni buni, experiența mea, recomandări și de a câștiga osteocondroza.
Cu sinceritate - Ekaterina Nikolaevna Frindak