Oamenii care vorbesc cu ei înșiși - nu sunt nebun, ele sunt de fapt

„Dacă am avut ulei meu piersic pentru corp, în cazul în care ar fi eu?“ - îmi spun, căutând lotiune preferat. „Ah, aici sunt rulate sub patul meu.“ - scrie jurnalistul Gigi Engle, pe blogul său.

„Eu vorbesc cu mine foarte mult și de multe ori. Și nu numai în intimitatea propriei lor de origine. Vorbesc cu mine, atunci când merg pe stradă, când sunt în biroul meu, sau când sunt la cumpărături. Gândire cu voce tare mă ajută să se materializeze ceea ce cred că, pentru a înțelege esența multor lucruri.

Dar, din exterior se pare ca nebunie. Nebun pentru că oamenii vorbesc cu ei, nu? Ei vorbesc cu vocile din capul lui. Dacă sunt pe chat cu oricine, toată lumea crede că ești bolnav mintal. Îmi place, probabil, Goluma din „Stăpânul Inelelor“, atunci când vorbește de „farmecul său,“ - continuă să Gigi.

Dar, așa cum sa dovedit de oamenii de știință, de auto-talk este un semn ... .geniya!

Cei mai inteligenți oameni de pe pământ vorbesc cu ei înșiși. Uită-te la monologurile interioare ale celor mai mari gânditori. Uită-te la versetele! Uită-te la istorie!

Albert Einstein a vorbit cu el însuși. El nu a fost înconjurat de mulți prieteni în tinerețe, și a preferat singurătate.

„Deci, vezi? Eu nu sunt singur, și eu nu sunt cu adevărat nebun. Sunt doar foarte inteligent. Ha! "

Noi continuu vorbim cu el despre lumea noastră. De fapt, noi creăm lumea noastră cu dialogul lor interne. Când ne oprim să vorbim cu el, lumea este modul în care ar trebui să fie. Am actualizat, am înzestreze cu viață, am sprijin pentru dialogul intern. Și nu numai asta. De asemenea, noi alegem calea noastră, în conformitate cu ceea ce ne spunem. Așa că am repeta aceeași alegere din nou și din nou, până atunci, până când vom muri. Pentru ca noi să păstreze toate același dialog intern. Un războinic este conștient de acest lucru și se străduiește să oprească dialogul său intern.
- Carlos Castaneda „Roata timpului“

Talk pentru a vă face creierul să funcționeze mai eficient.

Psihologii Daniel Swigley și Gary Lupya a sugerat că vorbesc cu tine este foarte util. Într-un experiment, Swigley Lupya și a dat 20 de persoane numele obiectului (de exemplu, pâine sau un măr), și le-a spus să găsească acest obiect într-un supermarket. În timpul primei serii de teste, participanții au fost necesare pentru a fi tăcut. În al doilea set au repetat numele obiectului cu voce tare atunci când au fost în căutarea pentru el în magazin. Conform rezultatelor experimentului, subiecții au găsit obiectul cu o mai mare ușurință atunci când vorbesc în timpul căutării.

Vorbind cu voce tare te va ajuta doar daca stii ce ai nevoie.

Ar trebui să știi ceea ce căutați; În caz contrar, doar te confunda tine.
Vorbesc cu el însuși nu este întotdeauna de ajutor - dacă într-adevăr nu știu cum arată obiectul, pronuntia numelui său va avea nici un efect, și de fapt, vă încetini. În cazul în care, pe de altă parte, știi că bananele sunt galbene și au o formă specială, Banana spunând, activați imaginile vizuale în creier pentru a găsi banane mai repede.

Conversație cu ea însăși ajută în luarea deciziilor dificile.

În plus, auto-talk ajută să organizeze gândurile noastre. Când vorbesc cu ei, mi se pare mai ușor pentru a sorta prin toate nenumăratele gânduri „sălbatice“ careening prin creierul meu. Sunt ca, propriul terapeut.

Potrivit psihologului Linda Sapadin. conversație cu tine tare ne ajută în luarea deciziilor importante și dificile. „Aceasta ajută la identificarea mai precis sarcinile pe care le ia în considerare și să ajungă la o decizie mai rațională.“ Toată lumea știe că cel mai bun mod de a rezolva problema este de a discuta. Dar, din moment ce aceasta este problema ta, de ce nu discuta cu tine?

Auto-talk ajută la atingerea obiectivelor

Uneori, este foarte dificil de a face o listă de obiective și pentru a începe realizarea acestora. Acesta vă poate coplesi. Dar, spunându-mi despre aceste obiective, sunteți în căutarea pentru o modalitate mai simplă de a le atinge. Dacă „plumb“ în sine în îndeplinirea cazurilor, fiecare pas va părea mai dificil și mai concis. Obiective „dintr-o dată“, va parea destul de fezabil, și vei fi mai puțin frică să avanseze.

Vorbeste cu tine înseamnă că ești independent și auto-suficiente. Albert Einstein, care „a fost foarte talentat și a dobândit devreme în viață posibilitatea de a exploata talentele lor“, oameni care vorbesc cu ei înșiși sunt foarte calificați și conta doar pe ei înșiși pentru a afla ce au nevoie.

„Noi,“ The Crazies „este cea mai eficientă și inteligent al tuturor. Ne ia timp pentru a asculta vocile noastre interioare, cu voce tare și mândru! "

Ce se poate citi pe acest subiect:

Puterea de gândire. Cum de a vorbi cu sine