Noul meu hobby-

Ceva o mulțime de posturi despre blues si depresie în ultima vreme. Și acum am decis să pun pe metoda de afișare propriu, așa cum am mers pe aceeași depresie și apatie în ultimii ani. Poate cineva wagged degetul la templul lui și să spună ciudat, afacerea ta. Sunt, în orice caz, nu va fi ofensat și va continua. Pentru că îmi place cum mă simt după ce, pentru a curăța, actualizat, liniștit, iubi-te și alții, și el și cei din jurul lui iubit. Dar te iubesc - este, în esență, la fel de ușor și greu în același timp. Dar să începem în ordinea tuturor treptat.

Nu atât de mult timp în urmă, după cum am scris într-un post anterior, am fost injectat cu 4 fiole diprospana. În acordul meu, dar nu am știut și nu a fost informat cu privire la efectele sale secundare. Un pobochka nu este una plăcută, nu am de gând să lista pe care ca da, pentru elemente nu despre asta acum vorbire. Deci, unul dintre efectele secundare este depresia și apatie la tot. Da, tocmai am primit în felul în timpul microb sau un robot cu o funcție simplă de a mesteca smochine știe că și rola. Ar putea petrece zile culcat și cu ochii la tavan, nu-mi amintesc ce gânduri am vizitat și dacă au fost deloc. Am auzit ce am spus, dar nu-mi păsa. Tot ce a fost făcut în acel moment, a făcut pe pilot automat. Toată durerea și lacrimile unshed de odinioară sunt înapoi și mi-au încătușat, tot ce mă deprimă în trecut, dar ceea ce nu am dat un timp de eliberare de mult, totul a venit o singură dată. Br-R, sună ca un fel de boală mintală teribilă, da, casa de nebuni, probabil, pentru mine el plânge teribil.

Vă mulțumesc, cel mai bun prieten al meu, Annie mea, Doamne ferește sănătatea ei. Dar este în meditație pe internet naryla, destul de accident. M-am uitat din curiozitate, și ea a plăcut. Ea mi-a arătat și că am apreciat. M-am uitat, a ascultat. Probabil mi ceva întors la momentul respectiv și în cap a fost pus ca pe rafturi. Nu-mi amintesc, deși a trecut de când toată luna 1.5. Dar ceva dintr-o dată regândit. Ceva scuturat, și opriți pilot automat dumneavoastră. Așa că m-am dus acasă și am ascultat casa din nou și din nou și din nou. Și ea a început să asculte în fiecare zi. Nu pot spune exact în ce moment, dar a revenit la mine bucuria vieții noastre, care nu sa întâmplat, înapoi un gust pentru viață. Acum mă simt ca o persoană reală. Dar problemele și greutățile trecutului, am încercat să ascund înainte, dar au izbucnit, le-am regândit, le-am experimentat, am scăpa de ei și nu mai obosit și îngrijorat au, bine. sau aproape (dar eu sunt de lucru pe ea). Nu știu ce a fost 2 - 2.5 luni în urmă, dar am facut fata cu ea. Sunt momente și acum, că orice astfel de momente care apatie începe reînnoită, dar eu am scuture de ea și începe să te și în fiecare noapte a asculta meditația lui preferată deranja, auto-absorbit în gândurile lor, eu sunt în căutarea unui decalaj care mă slăbește.

Ei bine, o mulțime a scris într-adevăr prea mult despre mine, pe care, probabil, nu ar trebui să aibă. În general, ei înșiși meditație în continuare. Ar trebui să asculte în tăcere și singur, trebuie să stai confortabil, sau chiar doar pentru a sta pe spate, închideți ochii și doar pentru a asculta muzica mai întâi, și apoi el însuși.

Acesta este favoritul meu, il ascult in fiecare noapte. Ea a făcut, și se agită la început. Cu acesta, am relaxa și a scăpa de negativ toată ziua. Uneori ai venit acasă de la locul de muncă ca o lamaie stoarse, mental, emotional si fizic. Chiar dacă toată ziua a fost clienții rău și furios, tot acolo vampirii de energie care au încercat să ia puterea mea, chiar dacă mă simt devastată. Actualizări instantaneu. Fiul meu chiar a intrat în obiceiul de a asculta la mine. Am venit acasă de la locul de muncă și se culcă lângă copilul (mai ales în cazul în care a fost o zi foarte dificilă) ascultare în tăcere împreună. Negativismul este plecat. Se merge toată oboseala și indispoziții. Și familia nu este rupt, nu este suficient de important. Oh, ceva M-am despărțit din nou.

Următoarea meditație a fost dat să-mi mai greu. De asemenea, ascult aproape în fiecare noapte, dar de data aceasta fără copilul chiar înainte de culcare. Sunt o lungă perioadă de timp nu a putut deschide ușa de metal foarte frumos, era prea mult pe ea șuruburi și încuietori ingenioase, cu o parolă. Și eu încă mai rămân pe această parte a ușii. Cu toate acestea, mai târziu am învățat să-l deschidă doar un val de mână. Ei bine, nu voi scrie mult. Deci, probabil, deja obosit.

Cu aceste 2 - meditatii am învățat să mă iubesc. N-am știut înainte de cât de rău mă simt despre mine.