Nicotina și ce să ia

Înțeles acid nicotinic pentru sănătatea umană

Acidul nicotinic (niacin, vitamina PP) a fost obținut prin mijloace artificiale încă din 1867.

După un studiu detaliat și identificarea proprietăților utile acestui material a devenit foarte popular in medicina ca un remediu pentru diverse boli.

De ce organismul are nevoie de niacina?

Sub actiunea vitaminei PP in corpul uman se execută mai multe procese biochimice, printre care sunt:

• amino metabolismul acizilor;
• metabolismul proteinelor;
• metabolismul lipidic;
• purine schimb;
• divizarea glicogen la glucoză;
• biosintezei de substanțe utile.

Ea nu trece nici un proces redox fără participarea sa. Aceasta vitamina promovează normalizarea tractului gastro-intestinal, sistemului nervos și a sistemului cardiovascular. Acesta accelerează promovarea alimentelor prin intestine, stimuleaza producerea de sucuri gastrice și îmbunătățește funcția hepatică.

Utilizarea niacina reglată cantitatea de colesterol in tesuturi si mentinut la un nivel stabil de zahăr din sânge. Mai multe vitamina PP importanta in sinteza hemoglobinei.

Care sunt semnele lipsei de acid nicotinic și modul de a diagnostica?

Excesul, ca lipsa de niacina poate duce la diverse probleme de sănătate. Nevoia de zi cu zi pentru ea depinde de vârsta persoanei. Copii în vârstă de 6 luni pentru a obține suficient de aceasta vitamina este de 6 mg pe zi, și adult are nevoie de 20 mg pe zi. In timpul stresului fizic sau nervos sever, în timpul alăptării și sarcinii, rata de zi cu zi a crescut la 25 mg.

În cazul în care acidul nicotinic intră în organism în cantități insuficiente, cu timpul apar următoarele simptome deficit de:

În plus, există insomnie, depresie, halucinații apar, se pot dezvolta dementa. Pielea este lipsa acestui material devine prea palid și uscat pe ele apar crăpate, ulcere, dermatita. Din cauza lipsei de imunitate slabita niacina scade in nivelurile de glucoza din sange. poate perturba dureri la nivelul membrelor.

In ce boli prescrie niacina?

Fondurile cu vitamina PP pentru a ajuta in tratamentul multor boli. Pe fondul utilizării lor la oameni imbunatateste metabolismul, lipidelor și carbohidraților metabolismul, extracția rapidă a substanțelor toxice din organism.

Formulările care conțin niacină, numit în scopul tratamentului unor astfel de boli:

Cursul acestei vitamine poate prescrie in tumori maligne, tinitus, arterioscleroza. Pentru profilaxia vitamina PP este utilizat pentru a îmbunătăți viziune și de memorie, accelera procesul de divizare grăsime. Acesta poate fi administrat intravenos, intramuscular sau subcutanat și administrat oral.

În ce formă este disponibil și în ce doză trebuie să luați copii și adulți?

Vitamina PP produs sub formă de soluții și tablete. Acest medicament ar trebui să fie luate ca prescris și sub supravegherea atentă a unui medic. Auto-administrarea de preparate cu vitamine sau mai mare decât doza admisă atrage după sine consecințe negative pentru întregul organism și provoacă daune ireparabile sănătății.

Tabletele care conțin vitamina PP, ca măsură preventivă trebuie băută după consumul de la 0,015-0,025 g pentru adulți și copii 0,005-0,02 g. În timpul tratamentului adulților pelagră numește 0,1 g de vitamina până la 4 ori pe zi, iar copiii lui .005-.05 g până la 3 ori pe zi. Acesta poate fi de asemenea administrați parenteral de acid 1% soluție de 1 ml de 1-2 ori pe zi, timp de 10-15 zile. Pentru tratamentul altor boli atribuite pentru adulți vitamina PP într-o cantitate de 0.02-0.05 g, iar copiii lui .005-.05 g de 2-3 ori pe zi. substanță intravenoasă este injectată lent ca o soluție de 1% in accident vascular cerebral ischemic și creier aprovizionare insuficientă de oxigen la nivelul tesuturilor.

Ce alimente contin niacina?

Această vitamină solubilă în apă găsite în multe alimente, de aceea este recomandat sa se asigure ca unele dintre ele trebuie să fie prezente în dieta. Sursele de niacina pot fi împărțite în animale și vegetale.

Pentru surse animale includ:

Concentrația ridicată a substanței în produsele din carne de porc (29,8 mg per 100 g), și puțin mai puțin în ficat de vită (22,7 mg per 100 g produs).

Prin vitamina PP includ surse vegetale:

În plus, niacina gasit in unele plante medicinale: musetel, trifoi, urzica, salvie, menta. Este prezent într-o cantitate mică de date, fasole, broccoli, porumb, morcovi, semințe de floarea soarelui și de trandafir sălbatic.

Ce preparate care conțin niacina?

În plus față de sursele naturale de niacina, există, de asemenea, aditivi și sisteme speciale, care permit să alimenteze cantitatea lipsă a acestei vitamine in organism:

• MenoFiks - un set de frumusețe și de sănătate a femeilor;
• complex Astrum-Mammy - vitamine pentru femeile însărcinate și care alăptează;
• complex AstrumVit - compenseaza complexe pentru deficitul de vitamine și minerale esențiale în organism;
• Un diete de sprijin - arderea grasimilor complexe cu ingrediente naturale;
• Transfer Factor Cardio - complex, pentru a sprijini activitățile sistemului cardiovascular.

Acesta conține vitamina PP și produse farmaceutice, de exemplu:

• combinații de tablete pentru tratamentul colitei spastică, angina, bronhoconstricție și colica renală - Nikoverin;
• enduratsin - o tabletă cu acțiune prelungită pentru tratamentul hipovitaminoză, malabsorbție și pelagra.

Deoarece acidul nicotinic afecteaza parul? În unele cazuri, ajută?

Vitamina PP ajută la îmbunătățirea microcirculației de sânge de la nivelul scalpului, îmbunătățind astfel nutriție foliculilor de par. Ca urmare, parul sa oprit căderea și să crească mai intens, obtinerea unui aspect atractiv și o strălucire naturală, fragilității și uscăciune dispar, încetează să mai apară despicarea varfurilor.

La domiciliu, aceasta vitamina solubila in apa face masca de vindecare. se adaugă la șampoane și tundra. În acest scop utilizează în general flacoane cu un acid, care se aplica pe par imediat după autopsie. Pentru a spori efectul terapeutic al acestei substanțe ar trebui să fie adăugate alte ingrediente: vitamina E, aloe, decoct de plante si tinctura de propolis.

Puteți pregăti o mască utilă și simplu pe baza următoarelor ingrediente: Vitamina PP fiolă, capsulă de vitamina E cateva linguri de ulei de in, o lingura de tinctura de ginseng siberian. Toate aceste substanțe sunt bine amestecate și aplicate pentru a curăța, parul uscat timp de o oră și apoi se spală cu apă caldă.

După aplicarea niacina nu se usuca parul si nu primesc nici un miros neplăcut. Persoanele cu parul gras reduce producția de grăsime și strălucire țesutului adipos subcutanat dispare.

Acidul nicotinic si sarcina

În ciuda efectului terapeutic global, vitamina PP medicamente nu sunt recomandate pentru utilizarea în timpul unei sarcini normale. Indicația principală pentru utilizarea acestui medicament este:

Sub acțiunea acestui acid este eliminat vasospasm, scade vâscozitatea sângelui și formarea de trombi prevenite. Ca rezultat, decolorare amenințarea de naștere prematură și moarte fetală.

Lipsa de niacina în timpul sarcinii duce la pierderea parului si perturbarea echilibrului mintal. Ca urmare, femeia devine excesiv de iritabil și predispus la depresie. De asemenea, ea poate fi marcată cu digestia problemelor alimentare: există frustrare de un scaun și de absorbție a intestinului deranjat nutrienți.

Este posibil de a pierde in greutate prin utilizarea de acid nicotinic: Mit sau realitate?

Multe femei sunt interesați de întrebarea dacă niacina ajută să piardă în greutate, și cum să ia acest lucru. Este cunoscut faptul că această substanță este implicată în oxidarea glucide și grăsimi, precum și lipsa de multe ori duce la consum și făină confecții excesive. Ca o consecință, există greutate și probleme de sănătate suplimentare. Prin urmare, în anumite cazuri, aportul acestei substanțe poate contribui la eliminarea kilogramelor in plus si de a imbunatati starea generala de sanatate.

Efectul terapeutic se datorează promovarea activă a vitaminei PP dezintegrare a lipidelor și reglarea metabolismului. Această substanță ajută la uniformiza balanța de colesterol, a consolida activitatea tractului digestiv si elimina toxinele. Multe diete provoca depresie și a crescut pofta de dulciuri, dar niacina ingerate în cantități suficiente, susține serotonina procesul de educație din creier, care pot imbunatati starea de spirit si de a preveni depresia si mancatul in exces.

Indicația pentru primirea acestei substanțe poate servi ca obezitatea si metabolismul lipidelor. Sub acțiunea proceselor metabolice sunt îmbunătățite, și toate grăsimile care provin din alimente, absorbite fără întârziere pe solduri sau zona taliei. Dar, pentru a nu afecta sănătatea lor, cel mai bine este să se includă în dieta de alimente care conțin vitamina PP in cantitati mari, decat sa luati medicamente.

Opinia medicului privind aplicarea Kamarouski acid nicotinic

Aproape fiecare mama se gândește la întrebarea dacă copilul ei trebuie să ia suplimente de vitamine, iar atunci când este mai bine să facă. medic pediatru populare Komorowski a spus vitamine care intra in organism prin alimente, este foarte util și valoros. Potrivit lui, pentru a lua vitamina PP sau este necesar, orice alte suplimente de vitamine medicinal numai în cazuri de deficit.

Administrarea profilactică de multivitaminele medicul consideră că nu este necesar, având în vedere faptul că lipsa unor substanțe specifice în care copilul se dezvolta atunci cand a lovit in conditii extreme, atunci când produsele alimentare este absent. Alte motive semnificative în cazul în care meniul de copil include diferite tipuri de alimente, o utilizare multivitamine nu are sens. Komorowski a spus că este de preferat să se diversifice dieta copiilor și includ toate produsele alimentare necesare, decât pentru a da farmacie copilului droguri.

Poate exista o supradoză de acid nicotinic, și care sunt consecințele sale?

Utilizarea excesivă a medicamentelor, care au la bază conțin vitamina PP, poate duce la diferite consecințe. La pacienții hipotensivi pot prezenta amețeli, leșin, sau chiar o comă profundă, din cauza scăderii bruscă a tensiunii arteriale. O supradoză de aceasta vitamina poate duce la tulburări gastro-intestinale, graba temporară de sânge la cap și pruritul. Se poate dezvolta, de asemenea, reacții alergice, a scăzut reflex tactil și dificultăți la înghițirea alimentelor. În acest caz, pacientul este atribuit un tratament simptomatic.

Acidul nicotinic este o vitamina foarte util și valoros pentru corpul uman. Lipsa lui poate duce la simptome extrem de neplăcute. Prin urmare, în cazul în care aplicarea corectă a medicamentelor sau includerea în produse dietetice care conțin niacina, pot evita multe probleme de sanatate si de a imbunatati starea generala de sanatate.

Vestea cea mai interesantă