Negru, coacăz roșu atunci când presiunea crește sau scade, proprietățile
Unul dintre liderii de necontestat în susținerea corpului și, în special, sistemul circulator, este un coacăz negru. Deseori, oamenii se întreabă cum face un fruct pe fluxul de sânge: presiune redusă sau ridică? Berry general utile pentru întregul corp, în special în bolile cardiovasculare asociate cu cresterea presiunii.
proprietăţi utile
Prezența în acest vitamine, minerale și fructe de pădure taninuri sugerează o listă întreagă de calități dorite pentru un om - de la anti-inflamator la diuretic. În plus, consumul regulat al boabelor vă permite să ridice tonul, da tărie și vigoare. De exemplu, toxinele de acid folic, volatile împiedica dezvoltarea ciupercii și un simplu compot ajută cu tulburări gastro-intestinale.
circulația sângelui slab se spune despre dispariția treptată capilare mici, ceea ce duce la un sindrom de mâini și picioare reci. Consumul de coacăz ajută să facă față acestei boli.
Precizați tensiunea
Cel mai valoros în el, potrivit medicilor, este abilitatea de a normaliza tensiunii arteriale, spori și întări vasele de sânge, pentru a îmbunătăți sănătatea pacienților hipertensivi. Prezența mangan, fier, zinc și cupru poate trata cu succes cu anemie, hipotensiune precursor. coacăze ca negru este util în hemoragie, cu condiția că nu există contraindicații pentru coagularea sângelui de mare. Dar, înainte de a se angaja în sine, chiar și cu utilizarea unui astfel de produs util, este recomandat să se consulte un medic.
Crește sau scade presiunea?
Rețineți că boabele normaliza și nu crește presiunea. Din aceasta rezultă că persoanele cu tensiune arterială scăzută, ea este la fel de mult util ca hipertensivi. scade tensiunea arterială ușor chiar și suc de fructe, dar este foarte recomandat pentru gastrita, ulcere și infarct miocardic. Vitaminele C și E acționează pe pereții vaselor de sânge, ceea ce le face mai suplă și netedă, pentru a rezista la fluxul de sânge la presiune ridicată și pentru a preveni apariția aterosclerozei. În opinia persoanelor care consuma in mod regulat coacaze, ameliorare poate fi observată după prima lună.
Rețete de presiune coacăz negru și roșu
Utilizarea poate fi la fel de boabe (proaspete, uscate, congelate) și frunzele plantei. Utilizarea este simplă și nu necesită cunoștințe speciale:
- Pereteret număr arbitrar de boabe cu zahăr (într-un raport de 1 la 2), ambalate în recipiente de sticlă și plasate pentru depozitare într-un loc răcoros. Poate mânca pentru ceai pe 1 lingurita. Acesta servește ca un excelent profilactic și gustos.
- Se colectează și se usucă frunzele unui tufiș. Fierbe ca un ceai și bea un pahar de bulion pe zi. Băutura conferă vivacitate și tonuri, oferind astfel un efect pozitiv asupra sănătății.
- Boabe fresh uscate și depozitate într-un recipient de sticlă. Un kilogram de ajuns până la recolta următoare, prin urmare, inutilă pentru a recolta pentru o utilizare viitoare. Dacă este necesar, se toarna 2 linguri de apă fiartă, se fierbe la foc mic timp de 10 minute, pentru a filtra și bea în câțiva pași. Efectuați procedura pe o bază de zi cu zi pentru a normaliza starea corpului.
Dacă luați de fructe de padure pentru pește gătit, preparate din carne și deserturi, calitatea gustului vor beneficia de acest lucru, să nu mai vorbim de beneficiile.
Cum de a alege produsul potrivit?
Este recomandabil să cumpere o mare fructe de padure, intacte. Asigurați-vă că rețineți că acestea nu sunt supra-mature - în acest caz, câteva boabe își pierd proprietățile lor utile. Mirosul ar trebui să fie parfumat, dar nu prăfuit. Pe suprafața produsului ar trebui să fie nici un depozit, așa-numita faina alba roua - este dăunătoare pentru organism.
Atunci când cumpără fructe de pădure congelate sau uscate va fi util de notat prezența gheții în pachet - astfel încât produsul a fost congelat, sunt dezghețate de mai multe ori, ceea ce afectează cantitatea de vitamine în ea, și calitatea, în general. Dar fructele uscate nu conțin impurități și dăunători, numai aroma caracteristică și un aspect corespunzător.