Salata cu tăiței și câteva rețete diferite
Este important de remarcat faptul că fidea - produs uimitor de util. Apropo, nu te grăsime de toate. La urma urmei, nu există nici nu este un pic de grăsime, carbohidrați și numai de fibre. Stând pe o dieta de fidea, puteți pierde în greutate și nu simt foame.
Taiteii o mulțime de substanțe utile. Printre acestea, vitamina B, E și complexele minerale de potasiu, fier, fosfor și mangan. Există, de asemenea, o substanță relativ rare, cum ar fi triptofan.
[Sc: Adsense] Toate aceste elemente nutritive au efecte diferite asupra organismului uman. Astfel, vitaminele B scuti migrene și de a îmbunătăți starea de spirit, vitamina E afișează radicalii liberi. Triptofanul face somn sanatos si puternic, ajută la stres si depresie.
producție tăiței un proces destul de simplu. Principala materie primă - grâul dur. În același timp, în Est, a făcut din fidea de orez. Acesta este un proces destul de consumatoare de timp, care necesită îndemânare și diligență. Rezultatul este un taitei translucid Funchoza.
Apropo, din China și Japonia au tradiția de a face salata cu taitei. Salata chineză cu Funchoza sau salate cu tăieței japoneze sunt cunoscute și sunt populare în întreaga lume.
Salata cu sunca
ingredientele necesare pentru a face salata cu șuncă:
Tăiței, pune-l în apă clocotită, se adaugă sare și se fierbe pana cand se inmoaie. Apoi aruncați într-o strecurătoare și se răcește. Ham trebuie tăiate în cuburi și roșii spălate și tăiate în bucăți.
Salata cu dovlecei
ingredientele necesare pentru a face salata cu dovlecei:
- vermicelli - 250 g
- ulei de masline - 2 linguri
- piper bulgar - 1 buc.
- salam - 50 g
- rosii - 1 buc.
- dovlecel dovlecei - 1 buc.
- Brânză românească - 50 de grame
- pătrunjel - 20 g
- negru masline - 50 g
- Sare - un vârf de cuțit
- arpagic - 50 g
- ulei de măsline pentru realimentare - 4 linguri
- oțet de vin - 1 lingura
- Usturoi - 1 cățel
- busuioc uscat - 1 linguriță
- piper negru măcinat - un vârf de cuțit
Pentru a începe, doriți să puneți o oală de apă pe foc, pentru a adăuga 1 lingura ulei de măsline și se aduce la fierbere. Apoi a pus înapoi fideaua, se adaugă sare și se fierbe timp de aproximativ 10 minute Fierte paste într-o strecurătoare bizui, vă puteți clătiți cu apă rece și se lasă să se răcească. Tăiței suplimentare ar trebui să fie pus într-un castron adânc, se adaugă o altă lingură de ulei de măsline și se amestecă bine.
piper bulgar ar trebui să fie curățate. se scot semințele și se taie în fâșii. Salamul și se taie în fâșii. Tomate, dovlecei si branza se taie în dungi subțiri. Toate pune într-un castron cu tăiței și se amestecă. Cu toate acestea, este necesar să adăugați ceapa verde tocate marunt, patrunjel tocat si masline întregi. Apoi, se amestecă ușor toate sosul.
Pentru sos, trebuie să se amestecă uleiul de măsline, oțet de vin, usturoiul zdrobit printr-o presă. Busuioc uscat și piper. salata gata ar trebui să fie lăsat să se răcească sub capotă.
Salata cu telina
ingredientele necesare pentru a face salata cu telina:
Într-o oală de apă trebuie să adăugați sare și o lingură de ulei de măsline, și apoi a pus pe foc. Aduceti apa la fiert si pus inapoi paste. minute de gătit 8 ar trebui să fie pus pe finit strecurătoare de paste și tulpina pot fi, de asemenea, clătite cu apă rece, pentru a le separa.
Pentru a prepara sosul trebuie sa se amesteca uleiul de măsline, oțet de vin, cuisoare zdrobit de usturoi, busuioc și piper negru. Se toarnă peste amestecul de paste și sos.
Salata cu fasole verde
ingredientele necesare pentru a face salata:
Într-o oală de apă ar trebui să fie adăugat ulei de floarea soarelui, sare și aduce apă la fierbere. Apoi a pus înapoi paste și se fierbe timp de 8 minute, se scurg pastele gata, aruncarea într-o strecurătoare, se clătește cu apă rece și se lasă să se răcească.
Salata cu usturoi
ingredientele necesare pentru a face salata:
- paste - 400 g
- Sare - un vârf de cuțit
- ceapa - 1 buc.
- Usturoi - 1 cățel
- unt - 2 linguri
- Champignon - 130 g
- sunca fiarta - 180 g
- nucșoară - 20 g
- piper alb măcinat - un vârf de cuțit
- sos de tomate - 100 g
- parmezanul - 50 grame
Într-o cratiță cu apă, se adaugă un pic de sare și se pune la fiert. În apă clocotită, pune pastele și se fierbe timp de 8 minute, se scurg pastele gata, aruncat într-o strecurătoare, vă puteți spăla chiar și pentru a le separa.
Becul este necesară pentru a curăța și fin cotlet. Usturoiul zdrobit printr-o presă și a pus împreună cu ceapa intr-o tigaie cu unt fierbinte. Fry pana se rumeneste, apoi se pune din nou decojite și tocate ciuperci plăci. Se acoperă toate capacul și se fierbe timp de aproximativ 5 minute.
Șuncă tăiată în cuvine fâșii și se amestecă cu ciuperci și apoi toate din acest amestec, se adaugă la paste. nucșoară Grind și condimentați salata si se presara cu putina sare si piper. Afară pe o farfurie, se toarnă sosul de roșii și se presară cu parmezan ras.
Salata cu ridichi
ingredientele necesare pentru a face salata cu ridichi:
- spirale paste - 250 g
- ulei de masline - 2 linguri
- dovlecei - 1 buc.
- Tomate - 6 bucati.
- Ridichea - 8 buc.
- busuioc proaspăt - 20 g
- suc de lămâie - 2 linguri
- sare, piper negru măcinat - vârf de cuțit
Mai întâi trebuie să pună într-o cratiță se fierbe apa, apoi se adaugă sare și pune-l la paste. Gatiti timp de aproximativ 10 minute pentru a fi gata tulpina paste printr-o strecurătoare, se clătește cu apă și se scurge de mai multe ori.
Zucchini se spală, se taie în cuburi și pus-o tigaie cu ulei de masline fierbinte. Ridichi taie în felii și felii de roșii, dar mai întâi îndepărtați semințele.
dovlecei gata se amesteca cu paste, rosii, ridichi și busuioc tocat fin. Se stropeste cu un pic de salata cu ulei de masline si se presara cu suc de lamaie.
Salata cu ton
ingredientele necesare pentru a face salata cu ton:
Pasta este necesară pentru a pune în apă clocotită, se adaugă sare și se fierbe până la ușor licitație. tulpina paste A terminat printr-o strecurătoare și se lasă să se răcească. Pastele la rece pe care doriți să adăugați brânză rasă, Edam și ton, care se află în fața acestui frământat bine cu o furculita. Ouăle trebuie fierte pana se ingroasa, se curata si se taie în cuburi. Se toaca marunt ceapa.
Salata cu șprot
ingredientele necesare pentru a face salata cu șprot:
- paste - 300 g
- ouă de pui fierte - 3 buc.
- șprot în ulei - 1 borcan
- muștar - 1 linguriță
- Ulei de floarea soarelui - 2 linguri
- oțet - 0,5 linguri
- mărar - 20 g
- Sare - un vârf de cuțit
Paste ar trebui să fie fierte în apă, puțină sare de fierbere. paste făinoase finit într-o strecurătoare ori, se răcește. Pe lângă doriți să deschidă o cutie de șprot, dar untul este turnat, este necesar pentru sos. Șprotul mash cu o furculiță și se amestecă ouăle de pui fierte si cubulete.
ingrediente gata ar trebui să se amestecă într-un castron și se toarnă peste sosul.
Pentru a prepara sosul de a amesteca ulei de floarea soarelui, șprot, oțet și mărar fin tocat. Decoreaza salata trebuie să fie cantonați ouă fierte.
Salata cu rosii
ingredientele necesare pentru a face salata cu rosii:
Într-o oală de apă clocotită pentru a pune pastele, un pic de apă sărată. gătiți-le în picioare timp de 10 minute, apoi se aruncă într-o strecurătoare pentru apa de sticla. Ananasul se scurge și se taie în cuburi. De asemenea, se scurge de măsline și se taie în felii.
Se amestecă într-un castron de ananas, masline si paste. Aceasta salata ar trebui să se toarna sosul si garnisiti cu ouă fierte, care sunt tăiate în sferturi. De asemenea, pentru decorare ar trebui să taie felii de roșii.
Salata cu pesto
ingredientele necesare pentru a face salata:
Pentru a începe să se pregătească umplutura pentru aceasta salata: Bateti oțet, vin, ulei de măsline, sare și piper.
Necesar pentru a fierbe pastele în apă clocotită, sărată, adăugarea de floarea-soarelui lingura ulei. Apoi se strecoara si se toarna umple o lingură gata.
Se fierbe puiul și se taie în dungi. Țelină tăiate în bastoane. Strugurii se spală, se taie în felii și se îndepărtează semințele. Morcovii se taie în cuburi.