Ce să bea după ce a băut din cap și modul de a elimina durerea după ce a băut

Constant companion este o durere de cap mahmureala. În cazul în care alte simptome de durere dimineata dispar repede, atunci capul poate răni toată ziua, aducând disconfort și reducerea eficienței. Având în vedere că simptomele mahmurelii sunt cel puțin o dată în viața lor să apară în orice om adult, răspunsul la întrebarea de ce poate fi luat de la o durere de cap, după pyanok, vrea să știe toată lumea. Acest articol va încerca să înțeleagă de ce o durere de cap de la o mahmureala, și ce să facă, în scopul de a elimina un simptom inconfortabil de dimineață, care este o consecință a băut seara.

Cauzele simptomelor mahmurelii

Constant companion este o durere de cap mahmureala

Alcoolul, indiferent de modul în care el nu a fost de calitate și de curățare pentru corp - otrava. Dar ficatul este antidot - enzime în descompunere etanol în molecule non-toxice, care sunt apoi eliminate din organism. Aceste enzime sunt produse de către ficat în timpul etanol intra in fluxul sanguin. Cu toate acestea producția de resurse de substanțe specifice folosind alcool este limitat, astfel încât ficatul în unitatea de timp este capabil să proceseze un anumit număr de molecule de etanol.

În cazul în care alcoolul intră în sânge mai repede decât se poate neutraliza ficatul produce produse toxice de descompunere oxidate, principalele dintre care - acetaldehidei. Aceasta toxina este transportat de sânge pe tot corpul, inclusiv creierul, învingând filtrul existent între sânge și țesutul cerebral (bariera hematoencefalică). Acetaldehida este principala cauza a simptomelor mahmureala, inclusiv - o durere de cap. În plus față de produsele oxidate ale metabolismului etanolului, factorii de declanșare dureri de cap.

1. foame de oxigen a tesutului cerebral. Deasupra purificarea sângelui funcționează nu numai ficatul, dar și rinichii. Detoxifiant nevoie de apă, care părăsește corpul împreună cu moleculele neoxidați formate ca urmare a prăbușirii parțiale a alcoolului. Deshidratarea duce la îngroșarea sângelui, care într-o stare mai vâscos este mult mai dificil să treacă prin cele mai mici vase ale microvasculature, unde schimbul de gaze are loc intre hemoglobina hematiilor si tesuturi ale corpului. reacția normală a oricărui țesut, inclusiv creierul, lipsa de oxigen este o durere.
2. Lipsa de glucoză. Condiția după intoxicație se caracterizează printr-o scădere semnificativă a nivelului de zahar din sange. Acest lucru se datorează doza masiva de alcool leziuni hepatice, iar acest organism este „repository“ de glicogen în organism, de asemenea, produce enzime care contribuie la transformarea glicogenului în glucoză. Țesut cerebral pentru a finaliza lucrarea are nevoie de o mulțime de glucoză și lipsa de eșecuri apar, dintre care o manifestare va fi o durere de cap.

Condiția după intoxicație se caracterizează printr-o scădere semnificativă a zahărului din sânge

1. Violarea echilibrului apei sare. Rinichii în timpul toxine alcoolice injectare cu ei ionii de sodiu și scoasă la ieșire de potasiu sunt implicate în numeroase procese importante care apar în țesuturi. tulburări metabolice în creier, devine, de asemenea, cauza durerii de cap.
2. Lipsa de odihnă corespunzătoare. In timpul somnului, metabolismul de regenerare (anabolism) apar pe tot corpul. Cu cât calitatea somnului, tesutul mai bine restaurat și celulele lor constitutive. Somn într-o stare de ebrietate, nu poate fi numit o odihnă bună. Datorită recuperarea incompletă a neuronilor creierului poate fi, de asemenea, o durere de cap, așa cum este cazul cu lipsa de somn.

După cum puteți vedea, cauzele durerii în cap mahmureala abundă, iar cea mai mare doza de alcool beat cu o zi înainte, cu atât mai mare probabilitatea de simptome neplăcute. Aceasta afectează puterea unei mahmureala și calitatea băuturilor pe care le-am avut de băut. Consumul de proastă calitate, mai mult alcool surogat, o șansă de a experimenta dureri de cap dimineata mult mai mult.

Mai ales dureros este mahmureala dupa un chef lung. Pe parcursul perioadei de concentrare alcoolizare continuă a toxinelor din sânge și țesuturi ale corpului crește de multe ori precum agravata toate motivele de mai sus, care duc la dureri de cap. Desi alcoolici cronice, care a devenit stare de mahmureala obișnuită este mult mai ușor să tolereze suferința mahmureala.

Metode și instrumente pentru a vă ajuta să curățați cu o durere de cap mahmureala

Cel mai simplu și cel mai rapid mod de a scapa de o durere de cap - analgezice băutură

Ce ai face dacă ați avut o experiență mahmureala, împovărat de durere. Cel mai simplu și mai rapid mod de - pentru a bea un anestezic. Acest lucru poate fi aspirina sau un preparat complex cu acest medicament (Citramonum, kofitsil). Mai rău, atunci când mahmureala este însoțită de vărsături - tableta nu va ajuta în această situație.

Încercarea de a calma durerile de cap, folosind analgezice poate fi de succes, dar nu întotdeauna. Dacă intoxicație intensă, aspirina reduce doar marginal disconfort, mai ales nu pentru o lungă perioadă de timp. Solutia corecta este de a influența cauza stării mahmureala, din care o parte este o durere în cap. Nu este necesar să se folosească droguri, deși este posibil să se recurgă la ajutorul unora dintre ele, dacă este cazul, va fi la îndemână. Ce putem face pentru a maximiza simptomele mahmurelii ușurință? Iată câteva modalități eficiente.

• apă minerală potabilă grea. De înaltă calitate de apă minerală alcalină (Borjomi, Essentuki), are capacitatea de a accelera eliminarea toxinelor, astfel restaurarea fluid și echilibrul electrolitic și acido-bazic din sânge și țesuturi. O astfel de „mineral“ poate lipsi simptomele mahmureala în decurs de 2-3 ore. Bea apa nevoie treptat 0,5-2 litri (în funcție de gradul de intoxicație, gravitatea și tulburări metabolice). Pentru dureri de cap și va avea loc ca dispariția simptomelor de mahmureala.
• Saramura. Castravete sau saramura de tomate funcționează aproximativ în același mod ca și apă minerală. Saramura ajută chiar și atunci când o mahmureala este însoțită de greață și îndemne să vomite. Dacă bea în înghițituri mici saramură, greață trece treptat.
• băuturi dulci. Util, în cazul în care nu torturat eructații - cu greață severă mahmureala mulți simt o aversiune fata de dulciuri. Dacă nu, face sirop de zmeura sau gem de coacaze. El va satura mai repede glucoza din sânge și, în același timp, a accelera eliminarea toxinelor. Efectul pozitiv nu este mult timp să aștepte. Sirop pot fi realizate din miere, tocirea dulceața excesivă a sucului de lamaie.
• Coagulat (chefir). Iaurt este format din proteine ​​din lapte ușor de digerat și zer. Acestea din urmă ajută la eliminarea toxinelor și a satura organismul cu minerale necesare. proteine ​​din lapte poate ajuta la restabilirea puterii.
• Glucoză. În cazul în care o parte este de droguri medicale de glucoză (cea mai eficientă soluție de 40%) și nu există probleme cu diabet zaharat va fi capabil să bată o mahmureala rapid. Ideal - injecție intravenoasă cu soluție de glucoză 5-10 ml. Dacă nu există nici una cu experiență medicală, puteți doar să bea și să bea conținutul flacoanelor din aceeași apă minerală. glucoza eficientă în combinație cu acid ascorbic, care este un antioxidant puternic (previne efectul dăunător al moleculelor incomplet oxidate). Înlocuiți medicamentul poate fi struguri proaspeți, în care o mulțime de glucoză.

În cazul în care o parte este o medicamente de glucoza medicale (cea mai eficientă soluție 40%) și nu există probleme cu diabet zaharat va fi capabil să bată o mahmureala rapid

• Cărbunele activat. Suplimentarea de cărbune activ ajută să curețe stomac și intestine. Împreună cu medicamentul menționat mai sus, este de dorit să ia un laxativ ușor pentru a maximiza eliberarea intestinului, din care sângele va înceta să curgă și toxine organismul va fi mult mai ușor să se ocupe de creșterea de acetaldehidă.
• Somn. Dacă este posibil, după primirea fondurilor, eliminarea cauzei sentimentele mahmureala, ai nevoie de un somn bun. După cum sa menționat mai sus, numai în timpul somnului au loc procese de regenerare în țesuturi și organe. Trezindu-te, te vei simti o mare ușurare, dureri de cap, durerea va dispărea.

Metodele de mai sus pentru a elimina cauzele unei mahmureala, poate și ar trebui să fie combinate, improvizând pe cont propriu sau de a asculta semnalele corpului tau. De exemplu, puteți începe cu o băutură dulce sau de glucoza, continuarea „apă minerală“.

După mișcarea de carbon și intestinului activat poate proceda la „băut“ saramură, care este util pentru a bea aspirina. Principalul lucru - pentru a oferi organismului o perioadă de odihnă, nu supraîncărcat mental sau emoțional. Moderat aceeași activitate fizică, mai ales în aer liber, mult accelera eliberarea de toxine din organism, va contribui la saturarea oxigenarea tesutului cerebral.

măsuri preventive

Cu o oră înainte de sărbătoarea estimată mânca aproximativ 50 de grame de unt natural, care învăluie stomacul și previne absorbția rapidă a etanolului

Dacă știți că, după o băutură este întotdeauna cazul, cu o durere de cap mahmureala, dar o sărbătoare nu poate fi evitată, este posibil să se aplice metode dovedite pentru a reduce gradul de intoxicare, prin urmare - severitatea simptomelor mahmureala. Iată cum să acționeze în aceste cazuri:

• cu o oră înainte de sărbătoarea destinată mânca aproximativ 50 de grame de unt natural, care învăluie stomacul și previne absorbția rapidă a etanolului;
• bea două sau trei ouă de pui crude - efectul este același ca în rețeta precedentă;
• imediat înainte de masă bea 2-3 comprimate de cărbune activ, prin repetarea recepției la fiecare 1,5-2 ore;
• imediat după sărbătoarea sau înainte de a merge la culcare (lucrul cel mai important - nu uitați), să ia o aspirină;
• în timpul sau după băutură „șoc“ doză alcoolică de vitamina C, - nu acid ascorbic griji supradozaj dificil.

Și, desigur, nu se amestecă băuturi, în special cele care conțin grade diferite - o astfel de confuzie, în special în jos cetate, făcându-l mahmureala bolnav. Acum, că știi ce să faci să se retragă dureri de cap dupa ce au baut, probabil pentru a face rapid cu mahmureala. Dar asta este nici un motiv să abuzeze.

IMPORTANT. Informațiile prezentate în materialul este de informare și de explorare în natură. Și nu o instrucțiune de a acționa. Necesită consultarea obligatorie cu medicul dumneavoastră.