Motivele pentru lipsa de estrogen și modul de restabilire
Motivele pentru lipsa de estrogen si modul de recuperare - aceste întrebări este de a păstra controlul asupra fiecărei femei.
Cantitatea de estrogen din organism și portretul femeii
În cazul în care o femeie de estrogen în organism este mai mult decât suficient. ea are un aspect suficient de feminin, ea are un piept mare, este activitate activă, extrem de sexuală și voce profundă profundă. Astfel de femei pronunțată de obicei PMS.
Dacă o femeie totul cu moderatie: dimensiunea medie a sânului, nivelul mediu al libidoului, forma feminină și voce, precum și starea de spirit în ajunul menstruației și netedă, fără fluctuații - atunci cel mai probabil, proprietarul media de aur este nivelul mediu de estrogen.
Dar lipsa de estrogen în organism este tipic pentru femeile cu sânii subdezvoltate, figura adolescent, voce pițigăiată. Ei au, de regulă, reducerea libidoului, si starea de spirit înainte de menstruație este extrem de instabilă.
Cât de periculos este lipsa de estrogen
Estrogenul este numit pe bună dreptate hormonul tinereții și frumuseții. Atunci când nivelurile sale în organism scade, femeia incepe sa varsta rapid. Astfel, lipsa de estrogen - un vestitor al menopauzei. Dar problema este că scăderea de estrogen din organism poate avea loc cu mult înainte de termenul care menopauza apare in medie - aproximativ 45 de ani.
Cu o lipsa de estrogen sufera creierului: a redus activitatea mentală, există probleme cu memoria, creste riscul de ateroscleroza si hipertensiune arteriala. Pe lângă tulburările frecvente ale tractului gastro-intestinal, sistemul osos suferă, și, desigur, organele genitale ale femeilor până la formarea proceselor tumorale și infertilitate.
Acesta este motivul pentru care femeia este important să se înțeleagă esența motivele pentru lipsa de estrogen și știu cum să-l restaureze. Acest lucru va ajuta la evitarea multor probleme într-un stadiu incipient al apariției lor.
Motivele pentru lipsa de estrogen
echilibrul hormonal se poate datora mai multor factori: este ereditatea, și pierderea în greutate și dramatic utilizarea pe termen lung a antidepresive și a stresului, si tumori hormon activ, precum și abuzul de alcool și fumatul.
De asemenea, este important să se înțeleagă că organismul - un sistem holistic, echilibrat, atât de important, nu numai nivelul de estrogen din organism, dar, de asemenea, echilibrul hormonal al sistemului în ansamblu. Prin urmare, chiar dacă suspectați (sau chiar cred) că rădăcina problemelor apărute în lipsa de estrogen nu este într-o grabă de a auto - prescrie terapie cu hormoni poate doar medic calificat. Începeți cu o vizita la ginecolog si endocrinolog.
Metode de recuperare Estrogen
Principalele motive ale lipsei de estrogen aflat, iar acum ia în considerare principalele metode de recuperare a acesteia. Pentru a oferi medicina modernă, dar ce se poate face personal?
Terapia de substituție hormonală
crește rapid nivelul de sex feminin pentru a ajuta la medicamente speciale care conțin estrogeni sintetici. Cu toate acestea, vă rugăm să știți că acest lucru înseamnă puternici nu sunt numai avantaje, dar și dezavantaje.
Astfel, chiar și pentru o lungă perioadă de timp, terapia de substituție hormonală este utilizat pentru a elimina manifestările de menopauză și de a ajuta femeile prelungi tinerețea și să mențină sănătatea fizică și mentală satisfăcătoare.
Beneficiile terapiei de substituție hormonală:
- Acesta previne dezvoltarea aterosclerozei. accident vascular cerebral. atac de cord. tulburări depresive;
- Acesta previne dezvoltarea osteoporozei. artrita. osteoartrita;
- Aceasta facilitează normalizarea funcțiilor glandelor endocrine;
- îmbunătățirea funcției cerebrale (memorie, concentrare, etc.);
- restabilește producția de colagen;
- Ea regleaza functia de monitoare cardiace, ritmului cardiac și a tensiunii arteriale.
Inconvenientele HRT:
Printre efectele secundare ale HRT amețeli. greață. vărsături și chiar tulburări ale funcției ficatului, un risc crescut de tromboembolism. Cu toate acestea, cea mai periculoasă consecință a aplicării terapiei hormonale pe termen lung poate fi dezvoltarea cancerului de san. precum și bolile cardiovasculare.
Prin urmare, subliniem faptul că acest tip de terapie ar trebui să atribuie doar un specialist, și să ia în considerare, cu toate indicațiile și contraindicațiile.
Estrogenii pot fi găsite în multe plante, ele sunt, de altfel, reglementează creșterea și dezvoltarea lor. Acestea se numesc - fitoestrogeni. Ele conțin multe disponibile pentru utilizare de zi cu zi, produsele: soia, fasole, semințe de in. cereale, nuci și tot felul de soiuri diferite de produse varză, bere, produse lactate.
Adăugați fitoestrogeni din dieta ta de zi cu zi si va fi cea mai bună prevenire a unei varietăți de boli, dar face acest lucru numai după consultarea cu un specialist, deoarece, în unele cazuri, fitoestrogeni poate bloca chiar și hormonul estrogen natural.