Modalități cum nu adopte film străin

Ele pot ruina o stare de spirit bună și descărcăm.

Cum să învețe să nu ia negativitate altor oameni pentru tine, acesta va fi discutat în articol.

Emoțiile - este energia. Furie, frustrare, frica emit frecvența.

Oameni ca succesorii, prinde acest val și începe să vibreze la acea frecvență. Apoi se întâmplă următoarele: în funcție de sensibilitatea și puterea energiei sale interacționează cu negativ.

Răspundeți la întrebare, cât timp se află sub influența auzit vestea cea rea, negativul care arată. Cât timp pentru a digera și tot gândesc la asta?

Odată ce auzi din nou persoana pesimista, amintesc de timp, cât de multe minute sau ore, te mai gândi la asta.

Să vorbim despre sensibilitatea naturala la vibrații negative.

Semne de sensibilitate ridicată.

1. Te simți anxietate, frica de alte persoane doar fizic.

2. Ai rapid obosit de oameni din grup.

3. Sunteți contempla în mod constant pe experiențele proprii și a altora.

4. Încercați să rezolve în orice situație, este necesar sau nu este necesar să-l rupe în jos.

5. Pentru a restabili puterea de care aveți nevoie pentru a rămâne în izolare și într-o stare de repaus complet.

6. Esti un ascultător perfectă și să vă depună eforturi pentru o poveste despre problemele lor în căutarea de simpatie. Un sentiment pe care îl poartă placă auzi orice și compasiune.

Această capacitate - este bine, dar nu doriți pentru a reduce timpul de influența oamenilor pe care nu le plac sau pe care le simt inconfortabil. Nu le da posibilitatea de a te hartuiti, și să ia timp și energie. Ajută-i, de regulă, nu este necesară, dar este important să vă scuti de la negativ la tine.

Cum să nu absoarbă negativitatea altora moduri.

Regula de bază este de a învăța să înțeleagă și să asculte sentimentele lor.

1. Intreaba-te cum se face această emoție?

Lui este o emotie, sau altcineva? Încercați să stabilească cine și ce a cauzat îngrijorare te. Asigurați-vă că lanțul de la bun la starea de spirit proasta. De multe ori schimbarea nu se întâmplă dintr-o dată, dar vine prea târziu. Doar vorbind cu un om gândit despre lui și să nu au atins încă pe deplin sensul cuvintelor sale. Și când ești relaxat, ai crescut angoasă și anxietate. Probabil ai crezut că este sentimente și de încărcare mai multe tale.

2. Când sunt capabili de a urmări și de a localiza sursa de negativitate, încercați să-l evite.

Creșterea distanța față de persoana în conversație. Nu lasa-l invadeze spațiul personal. distanta confortabila - lungimea brațului.

3. În cazul în care nu există nicio posibilitate de a părăsi sau să se îndepărteze, în scopul de a reduce influența negativă, a muta atenția asupra senzațiilor interne sau de respirație.

Respirația are același efect. Mintea ta va fi cu ochii respirația și puterea plus va fi echilibrată. Observați inhalare și expirație.

Vă puteți concentra pe exterior. Luați în considerare cu atenție pe stradă în afara sau o zgârietură pe masa lustruită. Nu lasa vibratiile negative, intra in rezonanta cu vibratiile tale. Cel mai important lucru - este să învețe să țină evidența senzații.

Toate celelalte echipamente de pe construirea de pereți din cărămidă la pereți de foc sau oglinzile sunt de aceeași natură ca și ceea ce am descris mai sus. Și anume, trecerea atenție la extern sau intern. Ce să vizualizați, nu contează. Ceea ce este mai bine și transformă-l văd și să o folosească.

4. Aflați cum să se hrănească energie pozitivă.

De multe ori se întâmplă în acele locuri unde foarte bine și confortabil. Amintiți-vă aceste sentimente și, dacă poploheet din nou, l joace, si te vei simti mai bine.