Metode psihologice de a scăpa de alcoolism

Ziarul nostru a ridicat în mod repetat problema alcoolismului în țara care a existat și continuă să existe. Împreună cu propaganda publicăm în paginile publicațiilor sfaturi de la membrii ai Yakut Internetului, care, în repeta unison: „Fugiți de la alcoolici“ Dar, din diferite motive, oamenii continuă să trăiască cu bețivi. Care sunt metodele de influență asupra potabile și dacă este posibil să-i convingă să fie tratați? Cautam ieșire și de ieșire este întotdeauna acolo, deoarece există soluții și există oameni dispuși să ajute.

- Sotul meu bea aproape în fiecare lună. Băuturi în negru prima plimbare, apoi se târască acasă ca un animal. În astfel de momente, apartament întreg în fragmente de vase sparte, vomă și fecale sale. Acest lucru este teribil! M-am săturat de curățare după el și să-l cocoloși ca un copil. Îmi place și arunca un păcat - a pierdut fără mine, și de a trăi nu mai putere.

- Tatăl nostru, când era beat, a zgâriat pumnii. El începe să ne alungare, strigând la noi și pe mama mea. Poate ridice mâna. Mama a avut mai multe ori comoție medici put. Într-un tată sobru - un om inteligent, și beat trebuie să fie în mod constant cu înjurături pe cineva, cineva de apel, pentru a umili, pentru a dovedi ceva, un abces pe un scandal sau o luptă. Este foarte dificil de a trăi cu el, dar nu avem unde să mergem, a trebuit să îndure.

- Fiul de 28 de ani, aproape în fiecare seară de băut bere, 1-2 sticle. Uneori poate bea 100 de grame de vodca. El spune că din moment ce el este relaxant după muncă. Stând toată noaptea pe computer, nimic nu ajută să facă treburile casnice. Nici un zgomot, nu bate - doar devine în liniște un bețiv înveterat. A devenit iresponsabil, pierzându-și conștiință, rușine. Ea nu ține promisiunile. Nu poate conține mine când cineva va oferi. 2-3 zile pe săptămână este complet treaz. Deci, îngrijorat pentru el și nu știa ce să facă.

- După moartea surorii mele și am fost trăiesc împreună într-un apartament mic. Sunt cu fiica mea - într-o singură cameră, sora mea - într-un alt. Dupa divortul de sotul ei și mai multe încercări nereușite de a stabili o soră viața personală a început să bea. În primul rând în liniște, acum cu fiecare zi de salariu până la Propet. Atunci când bea, se comporta agresiv zgomotoase pe timp de noapte se pot sparge în camera noastră de a vorbi. Acesta se permite să blesteme, bătând cu pumnul în masă, sau pentru a încărca o cană în perete. Și așa în fiecare lună! Copilul meu vede totul și, uneori merge la școală nu am dormit bine. Am încercat să vorbesc cu sora ei atunci când ea a fost treaz, ea a fost tratată, dar ea nu se ia în considerare un alcoolic.

Cum să convingi un alcoolic care urmează să fie tratate?

Sfat-psihoterapeut, membru al Consiliului de Coordonare al Mișcării Publice „Sobru România» Valentina Kuzmina:

Anual de la alcoolism 800.000 de oameni mor în țară. În Yakutia - aproximativ 500 de persoane.

Un om, cultură băutură „de praznichkam“ în 17 ani împinge la alcoolism 10 persoane, una dintre ele moare. 85% "kulturopiteyschikov" churning următoarele 15% din alcoolici.

Testat pe sine

Am apelat la bine cunoscutul psihoterapeut, un membru al Consiliului mișcării publice Valentina Kuzmina „Sobru România» Coordonare. care lucrează la promovarea sobrietate în țară. Peste 20 de ani de prelegeri privind prevenirea alcoolismului a ajuns la mai mult de 40 de mii de persoane în 20 de regiuni din Yakutia, inclusiv în orașul Yakutsk. Valentina a fost de acord cu amabilitate să ne spună despre toate metodele de luptă cu „șarpele verde“ și a fost invitat să participe la clasa pentru a scăpa de dependența de alcool, inclusiv pentru metoda Shichko. O astfel de posibilitate, am decis să nu piardă.

Deci, prima mea lecție privată. pentru a scapa de dependenta de alcool. Valentina mă ia acasă, într-o cameră mică luminoasă. Ne așezăm la o masă, pe care se află un dispozitiv misterios cu fire. Nu au timp să se uite la el - Valentina de sub masă trage iridoskop, care este similar cu jumătate binoclu. Cu acesta, medicul efectuează iridodiagnostiki - o metodă de determinare a stării organismului uman de iris. „Colecistita, probleme renale,“ - a exprimat de ceea ce a văzut în ochii mei, doctorul. Ei bine, da, știu.

În această execuție nu se termina aici. Valentina mi stă într-un scaun, cap se atașează la o curea cu fire care duc la dispozitivul sub numele de „Imedis-BRT-A“, similar cu radioul sovietic. picioarele goale sunt pe o placă de metal în mâinile sale - senzori de măsurare. Mă simt ca un astronaut pregătește pentru zbor spatial. Doctorul spune că dispozitivul reglează autoreglarea a corpului, curăță biofield meu. Următoarea Valentina îmi întinde o formă în care trebuie să răspundă la toate cele 32 de întrebări și să vină la o prelegere la un grup pentru a scapa de dependenta de alcool, în ziua următoare.

Se pare că sunt un alcoolic!

Din jurnalul am venit la curs. Sincer, că întrebările au fost dificile. În primul rând, multe dintre ele, iar pe de altă parte, au trebuit să picteze. Și le-am scris până după miezul nopții. În al treilea rând, așa cum am crezut, au recidivat în sens. Așa cum sa explicat Valentina, am înțeles greșit unele dintre elementele, nu pictate. Ei bine, așa cum se spune, „mai mult noroc data viitoare.“ Cu toate acestea, medicul mi-a lăudat pentru a fi cinstit. Studii suplimentare au făcut o impresie asupra mea. Întrebarea: „Ce fel de băuturi, în ce cantități și cât de des bei?“, Am spus, de dragul experimentului: „Bere, în fiecare vineri, doi litri“ (autor - desigur, eu nu beau în fiecare vineri, dar asta nu face de dragul cititorilor. ). Valentina, citiți răspunsul la întrebarea și sa uitat la mine în surpriză, a emis un verdict: „! Da, aveți aceeași scenă“. Dar eu știu că eu chiar trezvennitsa pentru că eu beau numai „de vacanță“, de 2-3 ori pe an, o pereche de pahare de vin sau de șampanie. Dar doctorul, ca și în cazul în care citirea gândurilor mele, sparge toate ideile mele despre ei înșiși. „Dacă bei cel puțin o dată pe an, cel puțin o sticlă sau sticlă - program de alcool credințe astfel încât există o alkogolepitiya problemă, au și.“ Acesta este modul în care majoritatea dintre noi sunt greșite, considerând că alkogolepitiya problemă apare în mod cantitativ. problema alcoolismului - în consumul de alcool, la toate. În cazul în care cuvântul poate „ucide“, cifra - „termina“. La calcularea beat pentru un an de păr de sensibilizare: o dată pe săptămână pentru o băutură și o gustare pentru iubitul ei la vinerea de bere durează aproximativ două mii de ruble, ceea ce este de aproximativ 100 de mii de ruble! Cu acești bani poți cumpăra o haină de nurcă, masina de mâna a doua sau zboară spre Thailanda.

Alcoolicii printre noi

Am venit într-un grup de oameni care doresc sa scape de dependenta de alcool. 10 persoane în fața mea - cetățeni obișnuiți, nu sunt diferite de cele pe care îi întâlnim în fiecare zi pe străzile din Yakutsk. Un om cu o față ușor pufos, un tânăr, băiat în vârstă de 15 ani, o fată frumoasă, o femeie de vârstă matură. În cazul în care nu motivul pentru care sunt adunate aici, toți acești oameni, n-ar fi ghicit că le unește. Ei se adună zilnic în sala de curs timp de zece zile și se desfășoară aici, timp de două ore, fiecare lucru pe problema lui. Leonid, de exemplu, vin aici pentru că am fost obosit de viață „în ceata alcoolice,“ în afară lui trucuri de joc inima. Realizând problema și să lucreze pe ele în grup, se înțelege că vodca - este otravă. Acum, el are atât de mult de făcut. Marina a venit în companie cu soțul ei și lucrează din greu pentru a scăpa de codependency (auth -. Dependența de suferința umană în această dependență de alcool caz). Alexei Young lăudat că acum nu bea bere cu prietenii în casa scării și zilele de naștere, cu curaj refuzul.

Am ajuns pe ultima clasă, în cazul în care a avut loc rezultatele. În acest moment, există o literatură și un conținut diferit de anti-alcool din materiale adunate experiențe de schimb, a descris o viață sobru și toate schimbările pozitive care au avut loc pentru ei. „Ceea ce au făcut, - se uită la ei, am crezut - au avut curajul de a merge pentru tratament și a trecut prin toate clasele să se încheie. Sper că nu se abată de la calea intenționată a noua lor viață. "

Cinci tehnici psihologice

Dacă încercați să clasifice toate metodele de luptă cu alcoolismul, putem distinge trei grupe principale: populare, medicamente si psihologice. Să vorbim despre metodele psihologice de combatere a abuzului de alcool, pentru că metodele psihologice de luptă cu alcoolismul sunt considerate cele mai eficiente și mai populare în rândul toate metodele.

Codificare. Acestea includ protecția chimică, depunerea „esperal“ infuzie „tablou de bord“ de droguri, precum și o serie de alte medicamente. Acesta este, probabil, cea mai populară metodă. Deși el de medicamente, dar are, de asemenea, o componentă psihologică. Metoda este adecvată pentru cei care sunt mai ușor de a scăpa de un obicei prost o dată pentru totdeauna într-o singură zi. Dezavantajul acestei metode este că nu scapa de dependenta, ci servește doar ca ultima barieră. În cazul în care există un eșec, o persoană începe să bea chiar mai mult. Prin urmare, a existat o opinie printre oameni că toate codificare se bazează pe efectul „placebo“ (autor -. Substanță fără proprietăți medicinale aparente, utilizate ca un drog, care au ca efect terapeutic este asociat cu credința pacientului în eficacitatea medicamentului).

Hipnoza sau hipnoterapia, bazat pe o persoană cufundat într-o stare de transă și sugestie. Hipnoza ajuta la salvarea pacientilor de la dependenta de alcool, dar atitudinea față de hipnoza pentru alcoolism într-o societate duală. Mulți oameni nu cred în puterea de sugestie, ea atribuită ceva de descărcare de gestiune șamanism. Acesta poate fi numit mijloace violente. Dintre diferitele metode cunoscute pentru această metodă de codificare, sau metoda de terapie de șoc, care a dezvoltat narcolog AR Dovzhenko, în care o persoană, în a decide cu privire la tratament și pentru a stabili condițiile de abstinenta de la alcool complet se încredința un medic, urmând instrucțiunile sale.

Grupul Alcoolicii Anonimi. Această tehnică psihoterapeutică bazată pe sugestie. Alcoolicii Anonimi (AA) grup format de participanți, pentru a te ajuta si alte persoane care suferă de alcoolism, pentru a reveni la o viață normală. Și într-o societate AA om rostit, revelat „frați în nenorocire,“ și devine mult mai ușor, deoarece membrii ai Alcoolicilor Anonimi inteleg ca nici o alta. AA este urmat de programul „12 pași“, care rezolvă o problemă majoră în tratamentul alcoolismului - reorientarea spirituală deplină a persoanei dependente. Această tehnică va avea o eficiență scăzută pentru a doua etapă a alcoolismului.

Bisericirea. Se crede că, fără înțelegerea problemelor tratate în spiritul de Psihiatrie și Toxicomanie va fi incompletă și nu va duce la vindecarea persoanei. Nu e de mirare oamenii simt nevoia de a vizita biserica, mărturisirea și comuniunea. Dependenta este un astfel de lucru - „remitere de calitate.“ În cazul în care o persoană se oprește de băut și devine iritabil și agresiv, aceasta calitate, iar dacă nu bea și se bucură de viață, este cu totul altceva. Cei care votserkovit calitate remisie este mult mai mare. Prin votserkvleniyu Vino om ar trebui să dețină. Din păcate, alcoolismul este viclean, și la biserică deja om beat nu poate ajunge niciodată.

Psihologie. Metoda Humane. Rezultate bune sunt date de corecție psihologică și probleme emoționale psihoterapie, meditație de relaxare si sugestie, un client regulat elimină interviul de stres psihologic. Eficiente în tratamentul alcoolismului terapiei de familie. Faptele arată că implicarea soției abstinent într-un program de tratament ajută la îmbunătățirea activității pacientului și de a crește probabilitatea ca pacientul nu va reveni la alcool după tratament. Cunoscut în a scăpa de dependență este metoda GA Shichko - metoda samoizbavleniya obiceiuri proaste de psihanaliza, care se face prin păstrarea înregistrărilor într-un jurnal. Fără substanțe chimice timp de 10 de zile de muncă intensă pe sine alcoolic se poate face față cu problema. Esența acestei teorii este setată la sobrietatea, care este inerentă omului inițial. Se curăță conștiința de așa-numitele programe alcoolice. Din păcate, nu toată lumea este capabilă de muncă laborioasă, chiar și pe propriile lor obiceiuri.

Eficiența absolută nu este în nici o metodă, ci prin propria sa cale și propria metodă, o persoană se poate scăpa de dependență, dacă se dorește. Oamenii obișnuiau să aștepte un leac miraculos, fără a pune propriile lor eforturi, trebuie să înțelegem că în cele din urmă le debarasarea de dependența de alcool poate doar în tine.

corespondenții
Bubyakin Dana
Budaev Alamzhi
Gureva Nadezhda
Lebedev Arkadi
Fedorov Evdokia
corector
Tomshin Olga
pictor
Alexandrovici Sergey