Mergem în piscină pentru a salva pielea de la apa cu clor, secrete de frumusețe, sănătate, argumente și fapte
În cazul în care părul a devenit mai rău să se simtă după piscina, living luciu pierdut și să devină divizat, ei vor recupera urmatoarea masca. Bateti gălbenușurile de ou cu o linguriță de miere și o linguriță de coniac lingură, se adaugă câteva picături de ulei vegetal (preferabil brusture, in sau masline), o linguriță de suc de lămâie. Amestecul rezultat a fost frecat pe scalp cu mișcări de masaj de lumină, apoi pune un capac de pe cap pentru un duș, peste prosop retortă. După 20 de minute clătiți cu apă caldă fără șampon.
Înot - una dintre cele mai bune tipuri de exerciții: Practic, nu are contraindicații. Acest sport este uniform folosește o varietate de grupe de mușchi. Nu este o coincidență înotători sunt aproape întotdeauna compuse foarte armonios.
Există doar un moment neplăcut: dacă vă decideți să mergeți la înot, trebuie să se mulțumească cu apa cu clor din piscină, pentru că apa deschisă, cele mai multe dintre noi sunt disponibile doar câteva luni pe an. Foarte multe vizite piscină face pentru a da clor, ceea ce nu înseamnă, sypyat în apă. La urma urmei, este în ziua de azi considerat unul dintre mijloacele cele mai accesibile și de încredere de dezinfectare. Efectele secundare pe care le avem în același timp - ochii injectati, părul plictisitoare, și cel mai neplăcut - îmbătrânirea prematură a pielii.
Afânat și umflate de apă, o lungă ședere în stratul cornos deosebit de vulnerabile la apa cu clor. Ea distruge stratul lipidic al stratului cornos, care reține umezeala în piele, fără a lăsa să se evapore. pielea deshidratata isi pierde repede elasticitatea, mai rău decât a face față cu protecție împotriva factorilor adverse. Și în cazul în care un tânăr de celule epidermice de vârstă răspund la filmul hidrolipidic sinteza rapidă a lipidelor deteriorate, care se închid rapid decalajul format în apărare, care de-a lungul anilor, procesul de recuperare mult mai lent. Și totuși, nu mă va nega plăcerea de a înota în piscină și să încerce să facă totul în puterea noastră să se confrunte cu efectele maligne ale clorului.
Operațiunea de neutralizare
Dacă este posibil, selectați o piscină. în care apa este dezinfectată cu ajutorul ozonului sau setarea ultraviolete. Desigur, există prezența clorului, dar în cantități mai mici.
Aveți grijă pentru a se asigura că înot capac de aproape de capul și complet ascuns părul. La urma urmei, apa este puternic efectelor nocive clorurat-le, ceea ce face plictisitoare și friabil.
În apărarea clorului au nevoie, de asemenea, ochii. contactul acestora cu apa cu clor provoacă iritarea membranelor mucoase și pot dezvolta chiar în conjunctivite, prin urmare, trebuie să piscina ochelari de înot cu o etanșă față cu silicon jantă.
Asigurați-vă că pentru a elimina make-up piscină. apa clorurata poate intra într-o reacție chimică cu produse cosmetice faciale rămase și pot provoca alergii.
Înainte de scufundare în apă, se aplică pe față și pe mâini cremă pentru copii sau grăsime nutritive.
Imediat după piscina curata bine cu apă caldă - întotdeauna cu un gel de burete și duș. După un duș sau șterge pielea uscată, dar numai ușor pat cu un prosop, apoi aplica un balsam, cremă sau emulsie, care se va reface stratul lipidic protector.
Unele linii de produse cosmetice au mijloace speciale pentru îngrijirea pielii după piscina. Acestea includ linoleic, acizi grași esențiali linolenic și gamma-linolenic; lanolină, scualen; lecitină și alte fosfolipide, liposolubilă vitaminele A si E; ulei de macese, coacaze negre, fructul pasiunii, de strugure, Kukui. Aceste ingrediente sunt bine îndepărtate iritarea pielii, roseata si descuamare și senzații neplăcute, cum ar fi uscarea și etanșeitate, preveni pierderea umidității. Puteți utiliza, de asemenea, ulei pentru copii pentru corp, semințe de in sau ulei de măsline.
Frigul nu ar trebui să meargă imediat. Aerul rece - un stres suplimentar pentru piele, și care deci nu se simte după contactul cu apa cu clor. Ea poate reacționa la un stimul. După înot trebuie să rămână în camera timp de cel puțin o jumătate de oră pentru a avea timp să se evapore excesul de umiditate de pe suprafața pielii.
Casa nu se clătește doar de costume de baie și spălați-l cu detergent - diferit față de clorul nu a scăpa de. Și, în același timp, cu un costum de baie și prosop, care tampoane. Acest lucru ar trebui să se facă după fiecare sesiune în piscină.