Menarha, prima lună la fete, calendarul avans, în special menstruație igienă

Menarha înseamnă printr-o primă perioadă de la fete, acesta este considerat semnul principal al pubertății, demonstrând dorința organismului la posibilitatea concepției. Este important să atace prima lună pentru a da atenția cuvenită, pentru că prea devreme, sau, dimpotrivă, prea târziu ei pot începe să vorbească despre eșecuri grave în corpul fetei. Acum, norma este perioada menarhei între doisprezece și paisprezece ani.

Ce este menarha?
La un corp tanar pe tot parcursul pubertate apar procese destul de complexe de natură endocrină care modelează dezvoltarea sexuală și fizică. Pubertatea se desfășoară în două faze: prima fază (prepubertal) a observat o creștere semnificativă sare de dezvoltare a caracteristicilor sexuale secundare (glanda mamară, părul de pe corp sexual), și se termină această fază doar menarha. A doua fază - finalizarea proceselor de formare a caracteristicilor sexuale secundare și instalarea unui ciclu menstrual regulat.

De obicei, rata de creștere accelerată la vârsta de nouă sau unsprezece ani, creșterea glandelor mamare - între zece sau unsprezece ani de păr, corp sexual - unsprezece sau doisprezece ani. Ca o regulă, menarha apare la vârsta de doisprezece sau treisprezece ani. De-a lungul următoarea și jumătate sau doi ani au văzut instalarea unui ciclu menstrual regulat. Este demn de remarcat faptul că, în acest moment de luni poate veni intermitent până când una până la trei luni. Dar, la cinci ani de la debutul menarhei la fete ovulație devine regulat. Deși sunt pe deplin creșterea și dezvoltarea de fete ale corpului nu au fost finalizate, atunci sarcina este puțin probabil, dar nu imposibil. Potrivit statisticilor, aproximativ 25% dintre fete după prima lună sunt ciclu ovulator. Chiar dacă apare o sarcină, șansele unui urs fată și da naștere unui copil sănătos, este foarte mic, acest lucru se datorează caracteristicilor anatomice și formarea incompleta a organelor pelvine, care este, organismul pur și simplu nu este gata pentru fertilă.

Trebuie remarcat faptul că, dacă mărirea sânilor și părul de pe corp sexual este văzut la fete cu vârsta sub opt ani, și apar lunar până la nouă ani, este sigur pentru a vorbi despre începutul activitățile ovarelor, hipofiză și hipotalamus, iar în unele cazuri și dezvoltarea de hormon-dependente tumori ale ovarului, sau a creierului, care este un motiv de îngrijorare foarte mare. În cazul în care o fată de paisprezece ani, nici o creștere a glandelor mamare și părul de pe corp sexual, și până la șaisprezece ani de menarha și nu au observat să fie vorba despre abateri în dezvoltarea naturii sexuale și endocrine. În unele cazuri, putem vorbi despre infantilism sexuală.

Inițial, cea mai mare parte din lungimea fetelor a ciclului menstrual este de 28-30 zile. Multe intervale de fete între prima și ulterior menstruație poate varia de la o jumătate de până la trei luni, iar în unele cazuri chiar mai mult. Acestea din urmă necesită tratament imediat profesioniștilor. sângerării menstruale Inutil (menstruației, menstruației) durează de la trei până la cinci zile, dar sunt momente și durata săptămânii. In cazurile patologice se dezvoltă giperpolimenoreya (crește intensitatea și durata de sângerare).

pubertate devreme sau prea târziu poate să nu fie întotdeauna rezultatul unor procese patologice în organism. Se crede că, în timpul debutul menstruatiei poate fi mostenit de la mamele de fete. Adică, în cazul în care mama mea a avut menarha mai târziu sau mai devreme decât alte colegii, este foarte probabil ca fiica primei menstruații are loc în același mod. De asemenea, trebuie remarcat faptul că menarha precoce se poate datora particularităților constituției (în macră mai târziu decât corpolent), influența sportului, care se ocupă cu o fată (gimnastica inhibă menarha, în timp ce înot viteze). Este o predispoziție genetică (care este norma) sau procesul patologic poate determina numai experți (ginecolog adolescente si endocrinolog). tratament în timp util la medic va ajuta la identificarea cauzei încălcărilor și numește cel mai bun tratament care va preveni dezvoltarea și complicațiile lor în continuare. Deoarece pubertate combinată cu dezvoltarea fizică și spirituală incompletă, că activitatea sexuală timpurie este adesea un impact negativ asupra organismului și fetele asupra descendenților viitoare.

Înainte de prima menstruație timp de mai multe luni de la fete pot experimenta schimbări în bine, manifestată în oboseală nejustificată, slăbiciune, dureri de cap, amețeli, non-intensiv și durere pe termen scurt în abdomen. greață, excitabilitate excesivă. De asemenea, se schimbă natura fiziologică mai albă, care acum sunt abundente în natură. În acest context, este foarte important să se pregătească fata pentru evenimentul viitor prin intermediul unei conversații confidențiale cu mama sau ginecologul său ca mică valoare informativă, atunci când o sângerare ar putea provoca teamă nejustificată, de sine nejustificate, ceea ce poate duce la consecințe destul de grave. Și totuși, în momentul pubertății, o fată, ar trebui să viziteze în mod regulat biroul ginecologic adolescente.

Există o vedere curios că condițiile climatice pot afecta calendarul de aparitia menarhei. În special, fetele care trăiesc în zonele cu climat cald, există mai pubertate precoce, comparativ cu fetele din țările cu climă temperată. Cu toate acestea, datele recente au arătat că acest lucru nu este atât într-o varietate de condiții climatice și geografice, vârsta menarhei este aproape identic, cu excepția zonelor montane (în cazul în care prima lună vine mai târziu).

Se crede că lumina și anotimpuri afectează, de asemenea, procesul în cauză, dar este pentru anumite dovezi cunoscute pentru acest lucru nu este, în principalele afirmații se bazează pe date experimentale. În țările dezvoltate, cu un nivel tehnic ridicat al utilizării pe scară largă de iluminare artificială este considerată una dintre cauzele care contribuie la un debut mai devreme de pubertate la copii.

Trebuie remarcat faptul că cele mai multe dintre prima menstruație la fete observate în lunile reci de iarnă. Atunci când acest sezon și impactul său din cauza unei diete dezechilibrate, si care incetineste procesul de pubertate. Dar consumul prea frecventă a unor cantități mari de sare, carne, alimente uleioase și picante, precum și marinați ajută la accelerarea procesului. Băuturile alcoolice sunt într-un mod similar. Din păcate, în timpul nostru adolescenții de băut nu sunt mai puțin frecvente. Prin urmare, în timpul menstruației este important să se în mod corespunzător și, cel mai important, un feed echilibrat.

Stresul frecvent, suprasolicitarea psiho-emoțională poate afecta negativ pubertate, întârzierea sau perturba ciclul stabilit.

Fiecare fată după menstruație menarha, se recomandă să țină un jurnal, în cazul în care doriți să marcați data la începutul menstruației, durata și intensitatea sângerării acestora. Apoi, în viitorul apropiat, acest lucru va ajuta la prevenirea încălcări ale ciclului și problemele din zona genitală feminină.

Caracteristici de igienă la menarha.
igienă personală atentă sunt de o importanță capitală în debutul menarhei. Fata ar trebui să fie explicate bine înainte de starea de lucruri de bază. În special, este important să se spele vulvei neapărat de fiecare dată când schimbați garnitura (aproximativ la fiecare patru până la cinci ore), cel puțin de două ori pe zi (dimineața și seara). Acest lucru previne un sentiment de disconfort și formarea malodor apar sânge menstrual prin contactarea cu aer. În plus, sângele menstrual este condiția ideală pentru dezvoltarea bacteriilor și a infecțiilor. Una dintre acestea este Staphylococcus aureus și toxina acestuia poate provoca dezvoltarea sindromului șocului toxic, caracterizat printr-o bruscă febră, vomă, diaree, hipotensiune arterială, erupții cutanate pe proprietățile erimatoznogo ale pielii, precum înfrîngerea multor organe.

Alegerea igienei cu condiția fetei. Dar aici este de remarcat faptul că, înainte de debutul activitatii sexuale nu este recomandat să folosiți tampoane, doar tampoane. Desigur, există tampoane speciale, care sunt recomandate pentru fete de utilizare, dar în cele mai multe cazuri, acestea provoacă disconfort sau atunci când apar dificultăți administrate. Selectați alinierea necesară datorită volumului pierderii de sânge sau de o intensitate de sângerare. Noaptea este preferabil să se folosească garnituri cu un lungit spate. Ei, de altfel, pentru acest timp de zi și proiectate.

Dacă sângerarea menstruala nu este recomandat pentru baie lunga si fierbinte, este mai bine pentru această perioadă să le abandoneze cu totul, să ia un duș cald. În plus, aceasta ar trebui să refuze să înoate în iazuri, piscine.

Dacă în această perioadă, fetele observate probleme ale pielii (de exemplu, cosuri), care este asociat cu activitatea hormonului, este important să urmeze o dietă cu restricție a „produselor alimentare greșit“ (acest lucru a fost menționat mai devreme), și, de asemenea, pentru a vizita un ginecolog, endocrinolog, care elimina perturbări grave în organism, și un dermatolog care va prescrie medicația corespunzătoare. Ca o îngrijire la domiciliu independent pentru piele, puteți utiliza măști anti-bacteriene.

De asemenea, rețineți că este extrem de dorit să se angajeze în sport, ridicare de greutăți în această perioadă, SuperCool.

În unele situații, dismenoreea poate fi rezultatul unei poziții incorecte a uterului, la cotul canalului cervical, având ca rezultat boala inflamatorie pelvină de fibrom natura, endometrioza, uterin. La apariția oricărei dureri în timpul menstruației, este important să se consulte un medic ginecolog.