mei comună proprietăți utile, arata ca prejudiciul, în creștere de fructe este faptul că

Beneficiile de terci mei, cereale pentru care este preparat din mei, cunoscut de aproape toată lumea. Interesant, mei este folosit nu numai pentru producția de cereale, dar, de asemenea, în scopuri cosmetice. Acest lucru familiar și lung cultivate de cereale are de fapt un avantaj foarte mare pentru om și natură.

Tipuri de roșu, alb și negru de mei

Există mai mult de 400 de specii de mei. iar unele dintre ele au primit numele de la culoarea semințelor: mei roșu, alb și negru. Aceste note nu sunt utilizate în produsele alimentare, deoarece acestea nu au valoare nutritivă specială și gustul pentru oameni ca mei ordinare.

Cel mai adesea, acestea sunt folosite pentru a hrăni păsările. De exemplu, mei alb dau porumbei. Interesant, există, de asemenea, soiuri de galben și gri mei, care sunt consumate de bună voie canari, deoarece în acest caz boabe mai fină. În același timp, cereale roșu și negru, aproape consumate de aceste păsări - semințele sunt prea mari.

mei de comun ca speciile descrise, se referă la genul de mei, Cereale de familie

Se pare că și în cazul în care se dezvoltă mei obișnuit

mei de comun ca speciile descrise, se referă la genul Millet, familia de cereale. Uneori este, de asemenea, numit însămânțarea mei, din cauza boabelor se face din această uruială de cereale numit mei (din care bucătari toate cunoscute Pshenko).

Planta este o iarba anual care formează uneori, tufe înalte (înălțime variază de la 0,5 la 1,5 metri). Este interesant faptul că aproape la aceeași distanță (până la șase metri) pătrunde adâncimea rădăcinii de cereale. Este bine în creștere și largă - până la 1 metru, astfel încât planta este simt destul de încrezător în perioadele de secetă.

Nu puteți purta pantofi preferate?

Tija are o formă cilindrică și începe să se formeze dreapta frunziș de la început. Suprafața pubescenței este slabă. Frunzele pot fi, de asemenea, goale, dar sunt adesea observate și pubescence. Ele sunt foarte lungi (20 până la 65 cm) și îngust (nu mai mult de 3-4 cm în lățime). Meiul inflorescență reprezentat panicule, care se află pe înălțimea tulpinii de 10 până la 60 cm în perioada de înflorire este format dintr-o floare 2: una dintre ele este întotdeauna bisexual, iar celălalt conține numai stamine (adesea creste redus - fără organe genitale) .. Fructul este o cariopsă de dimensiuni foarte mici (diametru mai mare de 2 mm). Forma gărgărițe întotdeauna rotunde sau ovale (alungite). Culoarea boabelor sunt diferite de la alb și galben la roșu, maro și gri.

Meiul este o iarba anual care formează uneori arbuști mari

În ciuda faptului că planta este suficient de rezistentă la influențele dăunătoare (secetă, vânturi calde, vânturi puternice), este foarte vulnerabilă în timpul perioadei de înflorire. În cazul în care cade pe o (temperatură negativă) de congelare, culoarea nu va fi format, și apoi inevitabil se întâmplă o scădere bruscă a recoltei.

Se crede că locul de nastere al mei - Asia de Sud-Est. În acest caz, se știe că planta este cultivată timp de cel puțin 7 mii de ani, și un timp foarte lung a fost folosit ca baza dietei, împreună cu carnea. Până în prezent, zona principală de creștere mei sunt în China și India. În România, a început să cultive cultura în jurul secolului al XI (conform datelor Chronicle).

Suprafața totală plantată mei din lume, ocupă aproximativ 40 de milioane de hectare, ceea ce este foarte puțin în comparație cu multe alte cereale. În jumătate din terenul arabil sunt situate în Asia (India și China), de la un sfert până la o treime din Africa, iar in ultimul loc situat România, Kazahstan și Ucraina.

Aplicații mei

In ciuda prevalentei sale ridicate, mei a fost și rămâne o cultură foarte valoroasă. In cele mai multe cazuri, este utilizat pentru fabricarea cerealelor mei, precum și pentru hrana pentru animale (păsări). Cu toate acestea, puteți utiliza plante medicinale și uz cosmetic: mai mult - acum.

Porridge de la dieta mei

În timpul respectarea unei diete stricte pentru pierderea in greutate, precum și în faza de recuperare după o boală ridică de multe ori întrebarea, ce fel de alimente pentru a alege acea combinație de calorii si nutrienti cheie (proteine, glucide și lipide) ar fi optim.

În acest sens, este foarte potrivit terci mei, care are un număr de proprietăți utile:

• este ușor de digerat și previne absorbția de grăsime;
• rareori cauzează alergii;
• care suferă de diabet zaharat perfectă, diverse boli de ficat, stomac, intestine și inflamația pancreasului;
• bun pentru organism ca întreg și pe sisteme de organe diferite, datorită compoziției chimice bogate (mai mult - în secțiunea corespunzătoare).

Porridge din mei este utilizat în conformitate cu o dieta stricta pentru pierderea in greutate

Dieta mei terci de ovăz oferă o abordare specială pentru gătit. În acest caz, regulile sunt destul de simple:

1. Grain atent mutat - toate zdrobite, semințe netratate sunt eliberate.
2. crupa În continuare se spală de mai multe ori sub jet de apa rece: pâraie curgând ar trebui să fie perfect curate.
3. Ultimul ciclu de spălare se face cu apă caldă.
4. Orzul pune în mod clar într-un volum mare de apă rece și fierte până jumătate (adică să crape, dar cu duritate apreciabil).
5. Apoi, apa este complet golit și se toarnă lapte rece (puteți alege low-grăsime), astfel încât acesta a acoperit crupa.
6. Gatiti până când fierte la foc mic.

Opțiunea dieta pe baza de terci de ovăz mei este:

1. Mic dejun - o porție de terci, 1-2 banane și iaurt scăzut de grăsimi.
2. Masa de prânz - terci, supa de legume și salată vegetariană.
3. Cina - cereale, un pahar de lapte acru si iaurt degresat.

Dieta mei terci de ovăz oferă o abordare specială pentru gătit

Din boabe de mei pot fi preparate nu numai la toate terci de obicei, dar, de asemenea, stilul de țară supa, care va fi chiar posibilitatea de a evalua pe cei care nu le place foarte Pshenko, deoarece gustul acestui fel de mâncare este complet diferit. Există destul de multe rețete, cum ar fi acest lucru. Orice bulion fiert (pui este foarte potrivit). Spălat mei și a pus cu cartofi tocat în bulion de fierbere. Este adus până la pregătire completă (de cereale ar trebui să fie moale).

S-au dizolvat într-o tigaie de unt, care au nevoie de ceapa verde la foc mic si alte verde cu usturoi tocat marunt. Amestecul a fost injectat într-o supă. Separat, ouă fierte, fin maruntita, și, de asemenea, adăugat la antena de satelit. În cazul în care are loc de fierbere în timpul verii, puteți adăuga măcrișul - aceasta va da o aciditate mare. Postați vă puteți cu smântână. Poftă bună!

utilizarea mei în cosmetologie

Pentru uz cosmetic cereala utilizat datorită unei substanțe speciale - miliatsinu care are efecte complexe:

• Acesta reintinereste pielea;
• Aceasta contribuie la creșterea și întărirea părului;
• Are proprietăți anti-inflamatorii.

Substanța este o parte a unor produse cosmetice: creme, masti, lotiuni, sampoane. Extractul de mei este de asemenea folosit ca un ulei. Acesta este aplicat pe piele, astfel încât acesta devine un aspect sănătos, atractiv. Folosit în tratamentul de erupții cutanate, formațiuni pustule, fierbe si alte leziuni ale pielii.

Pentru uz cosmetic mei, datorită utilizate într-o substanță specială - miliatsinu care are un efect complex

Cereale de fermă mei

Partea foarte verde de mei este utilizat ca iarba furajeră. Aplica-l sub formă de paie. Hrana pentru animale este, de asemenea, un bob de mei. De exemplu, fermierii verificat că hrănirea puilor, rațe și curcani mei crește producția de ouă și puterea de coajă de ou.

Bobul măcinat este utilizat pentru a furniza o hrană pentru porci, precum și o componentă pentru hrana peștilor crap. Roșu, soiuri de mei, negru alb sunt hrana pentru animale păsări ornamentale (Canare, papagali, etc.).

Ceea ce este diferit de mei mei

Adesea, consumatorii sunt confuzi mai multe concepte diferite: mei, grâu, mei și grâu. De fapt, între mei și diferența mei este că în cazul mei - este ea însăși cultivarea, cereale, atunci mei - este boabe coapte, care sunt colectate pentru cereale. O mei, grâu și orz - sunt foarte diferite tipuri de cereale. boabe de mei făcute din mei și grâu sunt fabricate din grâu dur (dur).

Partea verde a mei este utilizat ca iarba de furaje

Proprietăți utile de mei

În cele mai multe cazuri, mei terci de ovăz este într-adevăr un efect util asupra organismului:

• eliminarea toxine, toxine, reziduuri de medicamente (antibiotice);
• curățarea vaselor de ficat și;
• un efect benefic asupra mușchiului inimii datorită conținutului ridicat de potasiu;
• consolidarea elasticitatea musculaturii datorită conținutului de cupru;
• tonic și tonic efect: o porțiune de cereale în dimineața este cheltuieli mari organism si previne mancatul in exces in timpul zilei.

Astfel de proprietăți mei explica compoziția sa chimică bogată.

Meiul nu conține gluten și colesterol, deci care suferă de diabet și ateroscleroza vasculară nu ar trebui să fie teamă să mănânce terci mei pentru micul dejun

Compoziția chimică a mei

Structura de mei conține multe substanțe utile organismului:

• macro- și urme de elemente care sunt esențiale în procesele metabolice ale organismului: potasiu, cupru, magneziu, mangan.
• Fibrele alimentare sunt bine afecta motilitatea intestinală și pentru a îmbunătăți digestia;
• nutrienți - carbohidrați (amidon), proteine ​​și grăsimi.

Meiul nu conține gluten și colesterol, asa ca diabetul si ateroscleroza nu ar trebui să fie teamă să mănânce terci mei pentru micul dejun.

Valoarea calorică și nutritive ale boabelor de mei

Valoarea calorică și nutritivă a produsului (100 grame) este dată în tabel.

Cum de a cultiva mei

Recoltele de cereale de la 10 la 17 chintale la hectar. Există înregistrări reale (200 chintale), dar cifrele de mai sus sunt norma.

Meiul este cultivat în câmp deschis. În alegerea unui loc de mare importanță, ce culturi au fost cultivate înainte. Cea mai bună opțiune - după graminee și leguminoase perene, precum și de iarnă. Nu este recomandat pentru cultivarea porumbului după însămânțare. Este interesant faptul că foarte mei este un precursor bun pentru aproape toate celelalte culturi.

Grass însămânțate într-o vreme moderat caldă (aproximativ 15C) în lățime sau burghiu închise însămânțare. Harvest eliminat atunci când maturată peste 80% din boabe. În acest caz, tija este lăsat în înălțime de cel puțin 15 cm, iar restul cilindrilor trage.

Pe pericolele mei

Ca orice alt produs, mei nu poate fi recomandată toate și diverse, fără excepție. În ciuda faptului că întregul terci mei nu va afecta, ar trebui să fie prudent să mănânce sau să excludă din dieta de zi cu zi a unei astfel de persoane:

1. La vârstnici, precum și suferind de consumul intestinal terci obstructia mei poate provoca constipație suplimentară, deci cel mai bine este să se consulte un medic anterior.
2. Care suferă de gastrită și aciditatea gastrică ar trebui să fie, de asemenea, utilizat cu prudență - terci, în aceste cazuri, poate provoca arsuri la stomac și disconfort abdominal.

beneficii mei la om este evident. Trebuie doar să învețe să gătească terci mei, și să-l ușor. Are un gust ciudat, dar dacă alegeți rețeta preferată, te obișnuiești cu antena de satelit se va dovedi foarte repede.

Și un pic despre secretele.

V-ați confruntat vreodată dureri insuportabile la nivelul articulațiilor? Și tu nu știi ce prima mana:

• incapacitatea de a se deplasa ușor și confortabil;
• disconfort atunci când merge în sus și în jos pe scări;
• criza neplăcut, nu fixați pe cont propriu;
• durere în timpul sau după efort;
• inflamație la nivelul articulațiilor și umflare;
• ori nerezonabile și la dureri insuportabile la nivelul articulațiilor.

Atenție, numai azi!