Mecanismul Neural resurselor interne
Orice resursă internă are o structură neuronale. Acesta este fixat în creier sub formă de educație neuronale.
Numărul de neuroni este enorm. Oamenii de știință numesc numerele de 10-100 miliarde de euro. Neuronii - este nervul de celulele creierului care conduc impulsurile nervoase. Impulsuri se desfășoară cu o viteză extraordinară: distanta de la un neuron la un alt mesaj ruleaza pentru mai puțin de 1/5000 dintr-o secundă. Din acest motiv, ne simțim, gândim, acționează.
Atunci când o persoană se naște, el are deja un număr mare de structuri neuronale responsabile pentru funcționarea organelor interne, sistemul respirator, circulația sângelui, excreția organismului de deșeuri și altele. De la naștere până la doi ani, numărul de structuri neuronale la om este crescut de mai multe ori, în timp ce învață să meargă, să vorbească, să recunoască obiecte, oameni, dragostea dobândește experiență cu lumea exterioară. Resursele externe, la omul nou-născut deveni rapid intern, inseparabil de personalitate.
Cum sunt educația neuronale?
Fiecare neuron este similar sistemului radicular al plantelor, în cazul în care există o rădăcină mare (axon), și există ramuri din această rădăcină (dendrite).
De fiecare dată când creierul trece un mesaj de la un neuron la altul sare peste o mulțime de impulsuri nervoase.
Transferul unor astfel de mesaje nu sunt în mod direct, ci printr-un intermediar. Mediatorul - o substanță chimică numită mediator. La trimiterea de mesaje, un neuron acumulează mediatori la vârful „rădăcină“, iar apoi le lăsați în „flotare liberă“. Sarcina mediatorilor - transferul impulsului nervos la un alt neuron printr-o barieră (sinapse). Mediatorii pot acosta doar într-un anumit loc pe un neuron vecin. Un punct de acostare acceptă doar un singur tip de mediatori. Dar mediatorul nu poate acosta la un neuron.
În funcție de mesaj, care poartă un mediator, sau impuls nervos continuă pe drum, sau de a opri aici. În timp ce al doilea neuron „citește“ mesajul și „decide“ dacă să continue impulsul nervoase drumul mai departe, mediatorul este la dană.
În cazul în care un neuron „a decis“ ce să facă în continuare, există un impuls care rulează în continuare în jos lanțul, sau neutralizare a informațiilor în neuron și distrugerea unui mediator. Acest sistem de transfer de impuls ne ajută pentru a filtra intrările foarte importante din care nu au valoarea așa-numitului „zgomot“.
Dacă mesajul se repetă, mediatori rapid și mai ușor pentru a ajunge la punctul de ancorare pe un neuron din apropiere, formeaza conexiuni neuronale puternice.
Deoarece dendritele in neuroni de mult neuron poate genera simultan o mulțime de mediatori cu diferite mesaje altor neuroni.
Anterior, oamenii de știință au crezut că conexiunile dintre neuroni sunt fixate la nastere si nu sunt afectate de experiența umană. Astăzi, opiniile s-au schimbat. De fapt, cât de multe dintre aceste link-uri vor fi create de sistemul nervos, au un mare impact evenimente ale vieții noastre - toate mare varietate de ceea ce îmbibate din copilarie. Atunci când învățarea de noi competențe în timp ce întâlnirea noi sentimente într-o rețea neuronală complexă ne formează în mod constant noi conexiuni. Prin urmare, Interneuron creier de comunicare a fiecăruia dintre noi - o structură unică.
În același timp, putem reconstrui creierul prin crearea de noi conexiuni neuronale, capacitatea creierului numita neuroplasticitate.
Resurselor ca o conexiune neuronale.
Orice resursă internă - este, de fapt, o abilitate, un puternic conexiuni neuronale. O legătură puternică neuronale este format în două moduri principale:
1. Simultan, sub influența emoțiilor puternice.
2. Treptat, prin repetare multiplă.
De exemplu, atunci când o persoană învață să conducă, nici o structură și comunicare neuronale încă. Îndemânare de conducere nu a fost încă format, încă de resurse externe. Pentru a ține volanul, apăsați pedalele includ semnale rândul său, răspunde la semne și condițiile de drum, pentru a regla nivelul de frică și anxietate necesită multă energie.
Este energia de atenție și energie a motivației. Pentru mână, picior aici, uita-te în oglindă, și există un pieton, sau chiar semne și alte mașini. Stresul si anxietatea de obicei. În cazul în care motivația energiei consumate, plus a existat o pierdere de energie extraordinară de atenție, iar acestea nu sunt compensate de plăcerea de a conduce procesul, se pune de multe ori formarea oamenilor pentru vremuri mai bune.
În cazul în care stresul unei astfel de „conducere“ nu este atât de mare și de plăcere acoperit, persoana învață să conducă. Peste și peste din nou in neuronii creierului uman vor alinia într-o anumită configurație, asigurând dobândirea de competențe de conducere.
Cele mai multe repetari, noi conexiuni neuronale va fi format în curând. Dar numai în cazul în care energia cheltuită pe dobândirea de competențe, acesta va fi compensat cu exces.
Mai mult decât atât, conexiunile neuronale nu sunt formate într-un singur loc, și în mai multe zone ale creierului care sunt implicate atunci când o persoană conduce o mașină.
În viitor vom avea nevoie de mai puțină energie pentru a conduce procesul, și mai ușor și mai plăcută este procesul în sine. conexiuni neuronale formate, iar acum problema - conexiunea „ustakanilos“ cusute în subcortexului, astfel încât acestea să devină o educație neuronală stabilă. Și cu atât mai bine o persoană se transformă, cu atât mai mult el devine plăcerea, consolidare pozitivă, cu atât mai repede lucrarea.
Când a format formarea neuronale, obținute prin sistemul autonom, necesită mai puțină energie, nu începe să fie consumate și curg. Asta e atunci când o resursă externă devine internă.
Și acum, oamenii pot asculta muzica, vorbi, gândește-te lui, iar mintea lui va fi pe drum, organismul în sine pentru a efectua acțiunile necesare, și chiar într-o situație extremă, mintea și corpul se facă față, fără participarea conștiinței, și va lua măsurile necesare. Asta este exact ceea ce sa întâmplat cu mine când am renuntat la realitate, și nu a putut aminti cum să vină acasă. Aceasta este ceea ce am scris aici.
Și dacă adăugați elementul de creativitate aici, structura neuronale a creierului va deveni chiar mai frumos, complex și flexibil.
Orice resursă poate fi pompată într-o măsură care ar fi de calificare în identitatea integrată prin intermediul unei structuri neuronale.
conexiuni neuronala si de control intern.
Orice acțiuni au un fel de efect de dezvoltare numai în cazul în care există pe punctul de a pierde controlul asupra situației. Și mai pronunțată această față - cu atât mai mare efect. Pierderea controlului ne determină, pentru a forma noi conexiuni neuronale, ceea ce face structura mai extinse.
Și acest lucru se realizează prin vastitatea de captare net neuroni „deschise“.
A se vedea, care rulează în mod constant în cele din urmă neuron acoperit de un strat de o substanta speciala numita mielina. Acest material îmbunătățește semnificativ eficiența neuron ca un conductor de impulsuri electrice. Acoperit cu neuronii tecii de mielină lucra fără costuri excesive de energie. Neuronii cu teaca de mielină aspect mai alb decât gri, astfel încât împărtășim materia creierului nostru pe „alb“ și „gri“. De obicei, teaca de acoperire a neuronilor la om, în mod activ la doi, și a redus la șapte ani.
Exista mielinice sarace neuroni „deschise“, în care viteza pulsului doar 1-2 m / s, care este de 100 de ori mai lent decât neuronii mielinice.
Pierderea controlului determina creierul să „caute“ și conectați la rețeaua dvs. „deschide“ neuroni pentru a forma noua piesa neuronale de educație, „responsabil“ pentru o nouă experiență.
Acesta este motivul pentru care acțiunea în care complet exclus posibilitatea pierderii controlului, vom efectua pur și simplu neinteresante. Ele sunt plictisitoare și de rutină, nu necesită o activitate specială a creierului. Și în cazul în care creierul nu primeste suficient de activitate - se degradează, neuronii mor neutilizate, omul crește și devine plictisitoare prost.
În cazul în care pierderea controlului de fiecare dată conduce la formarea rezultatului dorit, atunci vorbim despre consolidare pozitivă.
Din moment ce copiii învață să meargă, o plimbare cu bicicleta, înot, și așa mai departe. Mai mult decât atât, cele mai multe ore petrecute pe ceva de făcut, mai mielina neuronilor din creier, și deci, productivitatea mai mare.
O dovadă convingătoare obținute după o scanare a creierului ca un muzician profesionist. Acesta a efectuat o mulțime de cercetare cu privire la creier muzician este diferit de creierul oamenilor obișnuiți. In aceste studii, creierul a fost scanat în dispozitivul de difuzie IRM, oferind oamenilor de știință informații despre țesăturile și fibrele din zona de scanare.
Cercetările au arătat că practica de a juca la pian a contribuit la formarea materiei albe în zonele creierului legate de motilitatea degetelor, centre de prelucrare a vizuale și auditive, în timp ce alte zone ale creierului nu au fost diferite de același lucru în „persoană obișnuită.“
Controlul și obiceiurile intern.
neuroscience Modern este cunoscut faptul că formarea structurii ramificate a neuronului șutează - 40-45 zile. și timpul necesar pentru formarea de noi neuroni - 3-4 luni.
Prin urmare, pentru a resurselor din exterior la intern avansat suficient pentru a forma o nouă formațiune neuronale pentru o anumită sarcină. Aceasta va dura cel puțin 120 de zile.
Dar când cele trei condiții.
- De pompare de viață ar trebui să meargă pe o bază de zi cu zi.
- Aceasta trebuie să fie însoțită de o pierdere a controlului intern.
- Energia trebuie să fie compensată cu exces.
Revenind la exemplul cu vehiculul. Pierderea controlului intern este de fiecare dată când un conducător auto devine în spatele volanului. Și din experiența de conducere nu este independentă. Întotdeauna este o ajustare internă a conducătorului auto pe masina si drum, pe drum, condițiile meteorologice. mobilizarea resurselor interne este întotdeauna, chiar și cei mai experimentați.
Diferențele dintre șoferi experimentați și începători este cel experimentat deja dobândit un conexiuni neuronale stabile și amplitudinea pierderii controlului nu le-a simțit. Dar, un șofer neexperimentat poate pierde controlul, astfel încât tensiunea va fi văzut cu ochiul liber. Dar, cu atât mai mult și cu cât un șofer va conduce mai repede și mai bine va face față cu situația de pierdere a controlului.
După 120 de zile de calificare de conducere devine un obicei, care este, nu se va ridica toată energia liberă. Omul deja poate avea muzica in masina, sau de a avea conversații cu pasageri. Educația neuronale nou format nu este încă stabilă, dar îndeplinește funcția unei sarcini specifice.
Dacă un om va lung pentru a dezvolta abilitatea de conducere, apoi, după un timp entitate neuronale responsabile pentru această abilitate să fie durabilă, autonomă, stabilă. Dacă o persoană nu utilizează formarea neuron nou creat, apoi, după un timp se va dezintegra, colaps. Deci, de multe ori oameni care au drepturi, nu pot conduce o mașină.
Orice altă resursă internă este același principiu. resursă internă - nu este altceva decât formarea structurilor în relații durabile nervoase ale creierului, caracterizata printr-o dorinta mare de a funcționa în comparație cu celelalte lanțuri de raspuns neuronale.
Cu cât repetăm unele acțiuni, gânduri, cuvinte, mai active și în mod automat devine căile neuronale adecvate.
Toate acest lucru este valabil pentru formarea unor obiceiuri „proaste“. Și aici nu vorbesc doar despre alcool și droguri, dar, de asemenea, obiceiul de a plânge de viață, whining, vina pe toată lumea și totul în viața lui tulbure, acționează miseleste, pentru a trece peste capetele, viclenia și inteligența pentru a obține ceea ce aveți nevoie.
Aici, de asemenea, condiționată consolidarea „pozitivă“, atunci când o persoană devine astfel de acțiuni care au nevoie. Și amintește ca calea „dreapta“, ceea ce duce la rezultatul.
Există, de asemenea, formarea de neuronale responsabile pentru instalarea șablon, credinte limitative, programe durabile, de la care o persoană nu poate scăpa de ani de zile. Mai ales aceste educație neuronale puternică în domeniul de bani, încrederea în sine, cât și în sfera relațiilor umane. Acești neuroni sunt formate cu mult înainte de formarea copilului se poate apropia în mod conștient aceste probleme. Formarea de limitare credințe, diferite blocuri emoționale sunt sub influența părinților, societății.
Și acest lucru este foarte dependentă de mediu, țara, istoria, mentalitatea.
Aceste formarea neuronale cronice stabile pot fi distruse. Necesar pentru a face acest lucru de la 1 la 5 ani de „muncă“ de zi cu zi. „Lucrări“ cu privire la formarea de credințe noi, noi acțiuni, mediu nou. Apoi, în locul unor structuri neuronale vor apărea altele.
Dacă luăm în considerare că credințele limitative sunt formate peste zeci de ani, capacitatea de a le elimina timp de aproximativ trei ani, pare tentant.
Da, ușor de spus, greu de făcut. Pentru a „gândi“ aici e povestea.
Imaginează-ți că ai o moștenire - zona subsuprafața de 100 de hectare pentru minerit de diamante.
Am intrat în moștenirea și apoi porniți corporația diamant. Ei spun că doresc să închirieze terenul pentru 50 de ani, tot ce e get - al nostru, dar va plăti o chirie lunară fixă pentru acești 50 de ani.
Te-ai gândit și a fost de acord. Ei bine, ce? Banii pentru cea mai esențială este, nici o durere de cap despre unde să le ia.
Diamond Corporation a preluat tehnologie, oameni, locul de muncă a început.
Ai ceas, ocazional, acolo au de lucru acolo. Și, după un timp îți dai seama că, să-l puneți blând, o afacere proastă. Dar contractul - este contractul sau înceta înainte de timp, nici să dea mai.
După câțiva ani, știi că nu e ceea ce o afacere proastă, vă lohanulis cu un complot care ... Potrivit rapoartelor, cazul Corporation Diamond face foarte bine. Înțelegeți că, după 50 de ani, este puțin probabil va fi capabil să scoată cel puțin un almazik rătăcit. Da, și de închiriat inflația dumneavoastră în fiecare an mănâncă.
Ai angaja un avocat pentru a negocia cu Diamond Corporation. Vrei să închiriați sau ridica sau, poate, o parte din profituri.
Nici o problemă, să zicem în societate, suntem gata să consulți termenii și condițiile contractului, și de a crește chiria pentru aceleași 50 de ani.
Apoi, avocatul dumneavoastră vă spune că el a găsit o portiță de scăpare în contract, acesta este un contract legal și puteți anula destul de oficial, și fără penalități.
Acum aveți două opțiuni:
- Terminate contractul și site-ul merge din nou în posesia ta;
- Păstrați liniștită despre o portiță de scăpare și sunt de acord să închirieze.
Și acum, continuarea.
Diamond complot - ești tu.
Și diamante în ea - resursele interne. managementul lor de dezvoltare, obiceiurile lor - este gestionarea propriul teren cu diamante. Și chiar dacă tu crezi că nu teren cu diamante, și deșert sau o mlaștină, s-ar putea investigat rău?
P.S. diamant Cazul târât Elena Ryazanov.