Mea de zi cu zi de rutină elev de clasa
Atunci când un copil începe să învețe la școală, este foarte important să se respecte anumite reguli de organizare a timpului. Unul dintre care afirmă că este necesar să se facă de rutină elev de clasa si stick la el în fiecare zi.
Desigur, adulții nu pot aminti ce puncte cheie ar trebui să fie în ea. Prin urmare, în acest articol, vom afla regulile de organizare a timpului și să încerce să facă un mod exemplu de zi pentru un elev de clasa.
De ce ai nevoie de un program al zilei pentru un elev de clasa I?
Un copil care vine la școală, este scufundată într-o lume nouă în cazul în care el are nevoie de o mulțime de energie pentru a digera cunoștințele, devine ușor obosit. Pentru a evita acest lucru, și el ar putea să învețe pe deplin, nu doare tot timpul, trebuie să-și planifice viața ta elev de clasa. Acest lucru va ajuta nu numai mai repede pentru a preda copilul la disciplina, dar, de asemenea, preveni o scădere a performanței sale.
Cum de a crea o rutina de zi cu zi pentru un elev de clasa I?
Pentru a planifica în mod corespunzător ziua copilului dumneavoastră ar trebui să urmeze aceste recomandări:
- dormit elev de clasa nu ar trebui să fie mai mică de 10 ore, astfel încât este necesar pentru a merge la culcare nu mai târziu de ora 21.00;
- exerciții fizice și mentale alternează cu relaxare și jocuri, care este, după școală nu a făcut temele lor și nu pe plan clase suplimentare sau cluburi;
- în cazul în care copilul doarme in timpul zilei, atunci corpul copiilor astfel încât este necesar să nu-l priva de acest lucru, doar porniți programul de somn, inlocuind cercul sau jocuri la domiciliu;
- dieta elev de clasa ar trebui să constea din 5 mese, dintre care una poate avea loc în școală (masa de prânz);
- în meniul unui copil include întotdeauna fructe și legume proaspete și nu ar trebui să fie o mulțime de alimente prajite, sărat și picant;
- Învățați-i micul dejun copil bun, mai bine pentru a găti un mic dejun cald foarte hrănitoare: terci de lapte, clatite, oua, care vor umple forțele corpului și l trezesc bruiate. Micul dejun trebuie să fie într-un mediu liniștit, așa că nu va grabiti copilul;
- Timpul total petrecut copil pe stradă nu ar trebui să fie mai mică de 3 ore.
Un mod exemplar de student în 1 clasă
Elaborat, bazată pe faptul că începerea lecțiilor la ora 8.30.
Dacă un elev de clasa, după formarea de bază rămâne prodlenki, regimul său este ușor diferit în perioada 12.00-17.00, dar
Copilul va fi dificil să se obișnuiască cu regimul în primele două luni, dar atunci acesta va fi mai organizat și el însuși va trebui să știe ce și când să facă.