Master class comportament exerciții de respirație cu copii de vârstă școlară primară

Scop. Pentru a familiariza cadrele didactice cu particularitățile de gimnastica respiratorie cu varsta copii ml.shkolnogo. recepții Educație de exerciții de respirație.
obiective:
- utilizeze tehnici de exerciții de respirație în lucrul cu copiii ml.shk / in.
- arată importanța exerciții de respirație. ca mijloc de prevenire a bolilor și pronunții corecție fluierând, șuierat sunete, sunet P
Echipamente: mese, scaune, pahare din plastic cu apă, un băț de cocktail, creioane colorate, frunze uscate, bomboane, cuburi, platane, fluiere, capace pe stilouri, flacoane goale, mosor de lemn de fire sub.
Planificați pentru master - clasa
Partea teoretică
1. gimnastica respiratorie ca îmbunătățirea formei și a lucrărilor de remediere cu copii ml. vârstă școlară.
2. Caracteristicile fiziologice ale respirației.
Partea practică
3. exerciții de respirație cu copiii de vârstă mijlocie și juniori școală. Caracteristici ale exerciții de respirație.
4. Concluzie.

1. Dragi colegi, maestru de astăzi - clasa, vă sugerez să vă familiarizați și să învețe exerciții de respirație pentru a utiliza în continuare aceste cunoștințe. abilități în lucrul cu copiii. Dar mai întâi, vreau să te pun în partea teoretică a subiect de astăzi.
Noi spunem „respira dimineață“, „a oftat pământul“, „suflarea divină a vântului“, „suflarea de viață“ - toată planeta noastră respira, ca un organism viu se dezvolta.
respirație vorbire diferă de respirație obișnuită. Care este diferența? Respiratia în viață nu este arbitrară. Acesta îndeplinește funcția de schimb de gaze în corpul uman. Inspirația și expirația sunt efectuate prin nas, acestea sunt scurte si sunt la timp. Vorbire și citirea cu voce tare necesită o cantitate mare de aer, rezerva respiratorie permanentă, utilizarea economică a acesteia și reluarea în timp util. La copii de școală primară cântând respirație repetă tipul de respirație vorbire. Și vocea cântând și de respirație la copii o mai profunde și mai intense, adică. Nu a fost proiectat pentru o silabă, și în câteva cuvinte. Prin urmare, dezvoltarea copiilor cântând respirație suntem în curs de dezvoltare simultan de respirație discurs ca respirație discurs legat de expirație mod: mai durabile și economice.

expirația economic asociat cu mușchi diafragmatică care separă toracele din cavitatea abdominală. musculare diafragmatice este un fel de zăvor (ferestre, uși), care nu permite aerului să se retragă imediat din diviziile inferioare ale plămânilor noastre, permițându-ne astfel să spunem sau să cânte o frază. Copiii este inutil să explice de ce este necesar să respire stomac, au nevoie doar de o exerciții speciale de joc care, treptat, imperceptibil, și cel mai important, în mod constant instruiți de către mușchiul diafragmatica.

Calitatea copiilor cântând de respirație nu depinde de cantitatea de aer inhalat, dar din dreapta, expirație economic, capacitatea de a distribui într-o frază muzicală. Astfel, se pare că respirația cântând - un proces gestionat. Și pentru a ajuta la gestionarea acestui proces - exerciții de respirație. exerciții de respirație ajuta în munca corecțională cu copiii care se bâlbâie, cu EPD, alte tulburări de vorbire. Este necesar pentru copii bolnavicios, dar, de asemenea, pentru copii sănătoși pentru a salva este cel mai de sănătate.

2. De unde începe? Exerciții de respirație începe cu exerciții generale. Pur și simplu pune aveți nevoie să învețe pe copii cum să respire corect. Scopul acestui exercițiu - pentru a crește volumul și respirația normaliza ritmul lor. Copil să învețe să respire atunci când gura este închisă. Practicarea expirati nazal, lasa copilul: „Respirati adanc si expirati pe nas pentru o lungă perioadă de timp.“ Vă sugerez să o faci. la prima vedere un exercițiu simplu. (Educatorii repeta acest exercitiu de 4-5 ori). Apoi ne antrenăm respiratia gura unui copil, închizând nările copilului. (Profesori și de a face un exercițiu). exercițiu de rezistență Folosit atunci când profesorul pune mâinile pe pieptul copilului, ca și în cazul în care prevenirea inhalare timp de 1-2 secunde. Copilul este învățat să rețină respirația, realizând respirații rapide și profunde și lente expiratie, prelungit. Să ne și vom încerca, ceea ce ar învăța mai târziu copii. (Infirmierele face o respirație exercițiu de întârziere)

2. Să vorbim despre, și că este foarte respirația? (Slide) .Sut respirație pentru admisia aerului la plamani si pentru a satura sângele oxigenat în alveolele pulmonare. Respirația este împărțit în două acte: respirația în timpul căreia piept se extinde și aerul intră în plămâni, și de respirație - întoarcere în piept la volumul normal, plămânii sunt comprimate și a împins-le disponibile în aer. Treaba ta este de a învăța copilul bun pentru a goli plămânii. Dacă el nu expirati deplin, în adâncul plămânilor este încă o mare cantitate de aer viciate, iar sângele devine suficient oxigen, învățând pe copil să respire pe nas, te va ajuta-l sa scape de frecvente la rece, tuse, gripa, dureri de gat.

3.Hochu introduce nu doriți doar să vă arăt câteva tehnici de joc de exerciții de respirație. exerciții de respirație sunt realizate cu un acompaniament poetic și muzical. Sugerez unul dintre multele seturi de exerciții:
„O oră“
Uita-te la a merge înainte,
Pentru el suntem.
picioare I.p.-, picioarele usor departate.
1 arme leagăn înainte „tick“ (inhalare)
2- brațe oscilante din spate „astfel“ (expiratia)
"Nasosik"
ne-am pompat apă
Pentru a uda florile.
Mâinile pe centură. Ghemuit - inhala, îndreptați - expirati.
Poate fi îndreptate pentru a spune - e-s-s '
„Trompetistul“

E bine să fii un jucător trompetă

trompetist înfumurat.

IP: ședinței, mâinile paie comprimat, a ridicat vverh.Medlenny expirati tare rostirea sunetului "p-p-p-p"
Exercițiul se realizează 20-30 sec.
„Grow mai mult»

Vreau să cresc mai repede

Pentru a face bine pentru oameni.

PI: picioare dreapta cu picioarele împreună. Ridicați mâinile sus, Good podyanutsya, urca respirație noski-, pune-ți mâinile în jos, pentru a primi în jos pe toate expirati stupnyu-.

Pe măsură ce expiri, spune "y-x-xx!" Sau "ha!"

„Suflare“
Liniștit - în liniște vom obține unele,
Am auzit inima lui.
Ip - în picioare, cu brațele în jos.
1- respirație lent prin nas atunci când începutul piept
extinde - pentru a opri respirația și pauză (2-3 secunde).
2 - expiri buna prin nas.
Stimați colegi, ieși în mijlocul camerei, și pentru un timp ce va fi copii și să se joace.

După exerciții de respirație profesori se întoarcă la locurile lor.
În plus față de exerciții de respirație cu mișcări, deoarece copiii pot și ar trebui să efectueze exerciții de respirație statice într-o poziție așezat pe un scaun. Cu unele dintre ele, am să vă prezint acum și să vă spun despre caracteristicile de performanță a acestora.
„Barca“ sau „ceai fierbinte“
Copilului oferă o capacitate largă cu apă, și în ea - bărci cu hârtie, care pot fi simple piese de hârtie, spumă. Copilul respira încet, direcționează fluxul de aer la „barca“, încadrând-o pe cealaltă „mal.“
„Ninsoare“
Faceți fulgi de zăpadă de bumbac (noduli moi). Încurajați copilul pentru a aranja o ninsoare. Pune „fulg de zăpadă“ pe palma unui copil. Să-l corect va exploda.
„lucruri de viață“
Ia orice creion, stilou, bobina de fir. Pune obiectul ales pe o suprafață plană a mesei. Sugerează lin copil suflat un creion sau o bobină. rola de subiect în direcția fluxului de aer.
„BALOANELE“
Acest joc, care aproape toți părinții se simt indulgență și nu permit copiilor să-l joace. De fapt, acesta este exerciții de respirație și foarte simplu de utilizat. Ai nevoie de un tub, un pai și un pahar de apă. Acordăm atenție copilului pentru a se asigura că a fost o lungă de expirație. că este, bulele trebuie să fie lung.
„Țevi“
Noi folosim tot felul de fluiere, țevi, instrumente muzicale pentru copii, capace pe stilouri, flacoane goale. Atunci când vântul îi suflă.
"BUTTERFLY"
Se taie din hârtie câteva fluturi. Fiecare cravată un fir de pe fața nivelului copilului. Apoi, trebuie să arunce în aer un fluture pe care-l „a decolat“
"SPARK"
Copilul este invitat să sufle în flacăra unei lumânări de ardere, astfel încât să nu-l sufla, și doar ușor devia flacăra. Fanning ia o lungă perioadă de timp, încet, cu atenție.
„Fotbal“
Și o bucată de bumbac sau pânză rola o minge - va fi o minge. Gates poate fi format din două cuburi sau bare. Copil suflă o „minge“, încercând să înscrie un „gol“.
„MAINI gri“
Încurajați copilul să controleze palmele expirați (partea din spate) - atunci cand bate vantul pe mâinile ei. Dacă expirati afară aerul rece, astfel încât fluxul este îngust, în cazul în care jetul de aer cald înseamnă larg.
„Cine se ascunde?“
În imaginea de subiect, de marimea unui sfert din foaia albumului este lipit pe hârtie ondulat la un capăt, franjuri accidentat. Se pare că imaginea este ascunsă sub benzile subțiri de hârtie. Copilul suflă pe Fringe, așa că sa ridicat și a văzut imaginea.

V-am prezentat cateva tehnici de joc de exerciții de respirație. Puteți folosi toate-ti imaginatia pentru a veni cu ceva nou, pentru a diversifica exercițiile de respirație, pentru a alege versurile.
Și acum pot să văd cum nu se poate aștepta pentru a efectua aceste exerciții ei înșiși. Pentru pui tabele pe care există tot ceea ce avem nevoie pentru a studia. Așezat, încercați să arunce în aer întrebările, eu sunt gata să vă ajute în dezvoltarea dificilă a acestui caz. (Profesorii sunt așezați și să încerce tot felul de exerciții).

4. Și, în cele din urmă, vreau să vă informez că, înainte de a efectua exerciții de respirație cu toți copiii ar trebui să fie familiarizați cu dosarele lor medicale. Exerciții de respirație nu este recomandat copiilor cu leziuni cerebrale, leziuni ale măduvei spinării, cu sângerare, de sânge și a tensiunii intracraniene, boli de inima si alte boli!
Stimați colegi, vă mulțumesc pentru grija și conștiinciozitatea ta, sper, că maestrul - clasa a fost informativ pentru tine util și interesant. Am pregătit o notă pentru tine de a efectua exerciții de respirație.

La sfârșitul profesorilor master-class a oferit un memento.
pentru memento
exerciții de respirație
1. Exercițiile de respirație efectuate într-o zonă bine ventilat.
2. Nu se recomandă să efectueze exerciții de respirație pe stomacul plin.
3. Nu efectuați exerciții de respirație, în cazul în care copilul este într-o stare proasta sau bolnav.
4. În primul rând, îi învățăm pe copii exerciții de respirație generale:
- să învețe să respire atunci când gura este închisă: tren de expirație nazal.
- apoi tren expirație orală de închidere nari.
5. Învățarea ține respirația timp de 1-2 secunde.
6. Următorul pas este de predare flux de aer direcționat (amintiți-vă că aerul trebuie să treacă prin mijlocul limbii, obrajilor nu este umflat).
7. Când exercițiile de respirație nu copil surmenaj (exercițiu de durată nu mai mult de 5 minute) ar trebui, să aibă grijă ca copilul nu a tensiona umeri și gât.
8. Copilul ar trebui să fie liber de montare, nu restricționează mișcarea.
9. Toate exercițiile de respirație sunt efectuate fără probleme în detrimentul muzicii.
10. Numărul lotului și ritmul exercițiului.
11. Exercițiile de respirație efectuate cu copiii într-un joc
formular.