massazhvash masaj japonez, masajul

Arta de masaj japonez - o știință cu multiple fațete de vindecare umane. În Japonia, chiar înainte de apariția metodelor chineze de tehnica de acupunctura au apărut teate. Tradus înseamnă „punerea mâinilor.“ Mai târziu, pe baza acestei tehnici de vindecare e există alte tipuri eficiente de masaj: Shiatsu, Amma, kobido, Reiki, și alte tantrice.

Antic tehnica de masaj japonez - este întreaga filozofie care ar trebui să fie vibrații naturale normale, determinând persoana să se concentreze asupra început spiritual dreapta. nu numai sănătatea fizică a organismului poate fi atins cu ajutorul masajului japonez, dar, de asemenea, spirituală.

Din punct de vedere al corpului vechi vindecători de est a unei persoane sănătoase este un sistem în care energia este echilibrată și curge prin canale invizibile, numite meridiane. Canalele sunt conectate direct la organele interne. Energia poate stagna în anumite puncte de-a lungul canalului.

Boala este în înțelegerea medicinei orientale - este un semnal cu privire la abateri și încălcări în ceea ce privește corpul nostru. Manifestarea simptomelor bolii - este un mecanism de apărare naturală. asculta consfienti aceste simptome și acordând o atenție pentru a le, puteți preveni boala intr-un stadiu incipient.

masaj japonez nu vindecă pacienții. Este pacientul însuși să se vindece. Masaj terapeut ajuta numai pacientul în curs de dezvoltare setările corecte. tehnica de masaj japonez creează un sentiment profund de bunăstare completă, vitalitatea, relaxa corpul și este un instrument eficient pentru prevenirea diferitelor boli.

Practicarea masaj corporal japonez, ar trebui să ne amintim câteva lucruri care vor face procesul mai eficient:

Folosește respirația. Instruiți pacientul să își controleze respirația și ritmul său se corelează cu ea.
Încearcă să găsească un echilibru. Găsiți punctul de sprijin pentru tine și stick la el în timpul sesiunii.
Păstrați-vă în formă bună. Acest pacient va simți că faci masaj.

masaj corporal japonez

Pacientul stă într-un scaun sau pe podea. Deveniți în spatele pacientului. Puneți mâna de lucru pe coloana vertebrală în apropierea gâtului, celălalt pe umăr. mână de lucru mutat pe șira spinării, sondarea mușchilor spatelui.
Relaxați-vă umerii masat. Pentru a efectua această sarcină, trebuie să se pisa și de a împinge mușchii umerilor. În timp ce mâinile sunt pe partea din spate, degetele ar trebui să fie fixate pe umeri. Push mâini, pornind de la nivelul coloanei vertebrale, și de a face o mișcare circulară pe umeri.
În același timp, doar un singur umăr masaj. În timp ce altă parte, ar trebui să dețină umărul opus. O altă mână face mișcări circulare de presare de-a lungul conturul lamei. Când apăsați în jos pe mușchii de palmier, degetele sunt pe umăr. Faceți același lucru pe celălalt umăr.
Vei bate de-a lungul umeri sau coaste pumnilor mâinile (degetele nu ar trebui să fie închise).
Strângeți și freca gâtul cu mâna sau degetele de la o mana. De altă parte, ar trebui să dețină partea din spate a capului. Urmați mișcările de presare de la ureche la umăr.
Localizați punctul activ pe gât din spate. Acesta va fi palpabil ca o depresiune în mijlocul gâtului la frontiera de creștere a părului. Pune acest loc pe mâna lui. Se lasă pacientul să respire și să expirați și împingeți ușor capul înapoi în palma ta. Secure capul pacientului în această poziție timp de 3 secunde. Se repetă această tehnică de trei ori.
Fiți răbdători, și împingeți în jos pe partea de sus a umerilor, cu palmele, pornind de la centru și apoi pe părțile laterale ale umerilor. Se repetă de mai multe ori.
Pacientul se afla pe stomacul ei. Vanzarea de arme pelvis la nivelul taliei. Este bine relaxeaza muschii in organism. În cazul în care pacientul este culcat pe podea, puteți efectua acest truc de picioare picioare.
Alăturați-vă mâinile împreună și le împinge la partea superioară a coloanei vertebrale între umeri. Degetele ar trebui să fie îndreptate spre mâini. Se lasă pacientul să inhaleze și expirați împinge înapoi cu forța (prin urmare, nu afectează coloanei vertebrale). Continua pentru a efectua aceste mișcări de-a lungul coloanei vertebrale la talie.
Freca umerii viguros pacientului.
Apăsați ferm palma coloanei vertebrale la nivelul umerilor. Coordonata respirația: inspiri si expiri cu pacientul. Pe expiratie, cu toată greutatea lui pentru a împinge paravertebrale. Apăsați în jos pe fiecare punct de 5 secunde. Masati astfel încât fiecare vertebră, până când ajunge la sacrum. Se repetă din nou această metodă.
În aceeași situație lucra aceeași metodă doar 7 cm mai departe de coloana vertebrală.
Stand pe partea pacientului și pumnii încleștați ușor framanta spate. Puteți pune presiune pe coaste puse împreună palmele. După aceea ușor bate din spate partea din spate a mâinii. Acest lucru va îmbunătăți tonul mușchilor corpului.
Pacientul trebuie să se întoarcă și du-te pentru a vă confruntați. Stand în fața pacientului și îndoiți genunchii lui. Strângând genunchii pacientului împreună, apăsați-le la stomac. Se repetă de mai multe ori.
mâinile merge ușor toate abdomen, palpare fiecare organ intern.
Partea de jos a palma, frecati intreaga zona a abdomenului într-o mișcare circulară.
Frecați palmele și masaj vârful degetelor. Această mișcare ar trebui să fie similar cu modul în care gem pe pâine proaspătă moale. Completați 10 ture.
Așezați palmele pe abdomenul pacientului. Coordonata respirația cu respirația. Pe expiratie, ușor, dar ferm apăsați o mână pe stomacul ei. Pe inhala, ridicați palma. Se repetă de 10 ori.

Durata de masaj corporal japonez timp de 30 până la 60 de minute.

masaj de san japonez

Urmați presiunea pe zona pieptului. Această zonă este o continuare a liniei mediane a abdomenului.
Lucrul prin zona, care se află la intersecția liniei orizontale, la nivelul mamelonului de san cu o linie de mijloc. Impactul asupra acestei zone ajută cu astm bronșic, spasm laringian, durere in spatele sternului.
Daca respiratia este dificila va avea un impact pe zona părții superioare a sternului. Este necesar să se efectueze vârful degetelor de presare piept timp de câteva secunde.
Efectuați piept de presare în spațiile intercostale.
Masati piept ar trebui să fie făcut cu atenție. Mișcările trebuie să fie îndepărtate de san la baza mamelonului (fără a atinge).
Urmați marginea mâinii lui nu lovituri puternice de la mamelon la partea de jos a pieptului.

Durata de sân japonez masaj 10 la 15 minute.

masaj mână japoneză

Ia pacientului mâna dreaptă, îndreptați-o și strângeți-l. În acest caz, mâinile tale ar trebui să fie complet gratuit. Palm mâinii drepte, apucați încheietura mâinii pacientului și mâna stângă se framanta fiecare dintre degetele, începând cu degetul mic. Frecati cu degetul de la bază la vârf, fiecare parte a acesteia. Maseaza de la încheietura mâinii la vârful fiecărui deget.
Ia mâna dreaptă a încheietura mâinii pacientului, țeserea degetele de la mâna stângă cu degetele. Indoiti partea din spate încheietura mâinii sale către partea laterală a corpului. Strângeți degetele.
Întoarceți încheietura mâinii pacientului, palma în sus. Se pune degetul mic de la mâna dreaptă între degetul mic și degetul inelar al pacientului, și degetul mic de la mana stanga - între degetul arătător și de palmier. Trageți înapoi și strângeți palmele deschise.
În aceeași poziție se aplică o presiune în zona de palma degetele mari.
Mâna dreaptă care deține încheietura mâinii. Stânga mână de la încheietura mâinii, ceea ce face mișcarea de presare a ulnei de la baza degetului arătător la cot. Stimularea partea de dedesubt a mâinilor și întregul os prin apăsarea degetul arătător până la partea din spate a mâinii. Astfel, sunteți masarea simultan cele două canale.
Pentru masarea a doua linie pe de o parte utilizează aceeași poziție. Pornind de la încheietura mâinii, masand partea de dedesubt a brațelor în diagonală până la cot. Ca și înainte, degetul arătător este apoi tras în sus la partea din spate a mâinii. Deci, odată ce a stimulat două canale.
Ia încheietura mâinii un alt pacient. Cu mâna stângă înfășurat în jurul valorii de încheietura mâinii. Dreptul de masaj mână centrul antebrațului. În același timp, degetul arătător presează centrul mâinii (punctul între cot și încheietura mâinii).
Ia brațul unui alt bolnav. O mână fie pe încheietura mâinii sau cot. Celelalte masajele de mână mușchii umăr la cot. Aceleași masaje de mână cavitatea cotului.
A treia linie de mâini, trebuie să lucreze, este printre primele. Fiecare linie te framanta cateva ori.
Apucați cu ambele mâini și stoarce bicepsul, se deplasează la cot și apoi la încheietura mâinii.
Indoiti încheietura mâinii și brațul la cot al pacientului, faceți clic pe mușchii antebrațului.
Seat pacientului. Stai în spatele lui și-l apuca de încheietura mâinii. Lasă-l să respire și expirati, trage mâna înapoi, ca și cum le trage.
În picioare în spatele pacientului, luați-o înainte de a îndrepta coate mână. Pe expiratie, pacientul ar trebui să înclinați capul, și în acest moment trage mâna înapoi și încearcă să se conecteze la coate la spate.
Pune pacientul pe stomacul lui. Se pune mâna dreaptă pe umărul stâng al pacientului. Mâna stângă apuca de încheietura mâinii și forța ridica brațul, îndreptare-l. Se repetă procedura de mai multe ori în ambele direcții.
Îndoiți brațul la cot al pacientului, și împingeți-l la partea din spate a periei cât mai mare posibil, dar fără a provoca durere. Schimbați mâinile. Păstrați pacientului mâna stângă cu mâna dreaptă și, în același timp, a pus mâna stângă pe umăr și apăsați în jos cu toată greutatea lui. Antrenați de presare de mișcare cu mâna pe conturul umerilor.
Stroking brațul pacientului de la încheietura mâinii până la gât.
Du-te la cealaltă parte și de a face exercițiul 14, 15, 16 pe de altă parte.