maseur Sanatate - dureri articulare, oboseala în mâinile cabinetului prim-ajutor

sănătate maseur depinde de mulți factori. Acestea sunt:

1. Respectarea de îngrijire a sănătății. (Protecția fizică a sănătății maseur)
2. Prevenirea stil de viață. (Protecția fizică)
3. posturi de igienă și mișcări. (energie fizică și de protecție)
4. Construirea relațiilor cu pacientul. (protecție energetică maseur sănătate)
5. Construirea relațiilor cu forțe superioare. (putere de protecție)

Toate aceste aspecte sunt tratate la cursul de masaj seminarul „Ergonomie de masaj.“ O atenție deosebită este acordată pozițiilor de lucru și mișcări de igienă în timpul masajului.

Înălțimea canapelei. desigur, de asemenea, joacă un rol important în sănătatea maseur. Dar acest lucru din nou, pentru că este important să nu distanța de la podea la suprafața canapelei, iar distanța de la podea la suprafața corpului pacientului. Această valoare poate varia foarte mult. Au mai multe canapele de înălțimi diferite, am inconfortabil, precum și utilizarea suporturilor sub picioarele maseur - analfabeți în ceea ce privește corpul biofizică maseur. Factorul principal - tehnica corecta, iar aceasta tehnica poate fi foarte diferit de ceea ce se predă în cursurile inițiale de maseuri. Ar trebui să fie individuală și depinde de caracteristicile antropometrice ale unui maseur corp sănătos.

Modificarea tehnica, du-te prin curs suplimentar de formare de masaj, locul de muncă nu este mâinile și întregul corp, la fel ca în masajul oriental - nu vor exista probleme de sănătate și de oboseală în mâinile.

Există exerciții de qigong -vstryahivanie relaxat o perie, toate articulațiile relaxat, în timp ce se deplasează de sus în jos, după fiecare client, numit Snake. mână relaxat maximă și toate articulațiile! În plus, în timpul declarația corectă work- a picioarelor, trunchiului și eforturile fiecărei mișcări a diferitelor părți ale corpului. profesori chinezi să acorde o atenție deosebită să-l!

Pentru a nu răni articulațiilor funcționează toată mâna. Degetele, încheieturi, coate, fiecare primind doar piese diferite. Sensibilitatea cotului bine instruit și, treptat, devine mai rău decât vârfurile degetelor, dar efortul merge degetele întregi mai mici și mai mult.

Dacă cufundați complexă a condus dureri articulare, Inițial, suficient de trei apeluri într-o cameră de aburi atunci când vizitează băile o dată pe săptămână. Treptat, numărul de vizite la sauna poate fi crescută până la 5-6 ori. Înainte de a „primul“ abur articulațiilor, precum și întregul corp ar trebui să fie bine curățate cu săpun delicat și se șterge uscat.

Pătrundere în obstetrică: oamenii de știință au descoperit o modalitate de a reduce cu 45% riscul de nastere prematura

greva Heel pentru sănătate?