masaj thailandez

Arta de masaj thailandez clasic a fost influențat de cultura antică a Chinei și Indiei și-a dobândit sale aspect prezent datorită practicii lungi, observarea naturii corpului uman, prin încercare și eroare pentru a crea un sistem clar de ingrijire a sanatatii.

Fondatorul masaj thailandez: Jivaka Kumar Bhasha (Jivaka Komarabhācca) [1]

Părintele fondator al Thai masaj în conformitate cu Dr. Jivaka Kumar Bhasha (Jivaka Komarabhācca) [1]. medic personal al unuia dintre regii indieni, care a domnit în urmă cu mai mult de două mii de ani. masaj thailandez a fost întotdeauna utilizat în scopuri terapeutice în legătură cu medicina tradițională thailandeză. cunoștințe antice transmise din generație în generație de către maeștrii de formare individuală. Acum o mie de ani din cauza lipsei de scris, aceste cunoștințe nu este documentată până în perioada Sukhothai când regele Ramkhamheng inițiat de alfabetizare thailandeză în 1277. Se crede că maestrul de masaj al acelor vremuri ar fi documentat cunoștințe până Ayutthayskogo perioadă, dar distrugerea totală a Ayutthaya de către birmani în 1765 a lăsat dovezi de înregistrare sistem de masaj.

Învățăturile dovezi documentare păstrate numai de la începutul perioadei Bangkok, în special, în timpul domniei lui Rama III și Rama V.

Regele Rama III în 1832 a fondat prima universitate din Thailanda, la mănăstirea Wat Pho. care a devenit prima instituție de învățământ superior pentru formarea profesională a cetățenilor obișnuiți. La șaizeci de plăci de marmură și pereții casei sunt aranjate și linii de imagine Diagrame pe corp și presopunctură puncte. Apoi, optzeci de statui reprezentându-se întinde și posturi de yoga a fost făcută, douăzeci și șase de multe dintre ele sunt încă pe teritoriul Wat Pho.

În 1870, regele Rama al V-a ordonat să colecteze și să rescrie texte pe medicina tradițională thailandeză, masaj thailandez și yoga. Această lucrare a fost finalizată în 1906.

Tipuri de masaj thailandez

Există două tipuri principale de masaj thailandez: un regal și comune.

Royal Thai masaj

Particularitatea acestui tip este faptul că terapeutul se mișcă în genunchi de-a lungul masat, păstrează o distanță față de corpul pacientului într-un picior; frământate nu se află în jos pe stomacul lui; terapeutul folosește doar mâinile, mai ales degetele mari, uneori, în afara mâinii, atingând pacientul numai suprafața de lucru a mâinilor. Masaj pornește de la curbe și se întinde până la picioare; apoi a făcut un masaj la picioare și apoi - picioare. Nu se aplică pozițiile stretching.

masaj thailandez total

Aceasta este direcția principală de masaj, pentru a fi utilizate pe scară largă în practica și de predare (mai ales pentru străini). Particularitatea acestei specii și subspecii este un contact mai apropiat cu pacientul: masajul foloseste Thumbs, palmele și se confruntă cu baza sa, partea exterioară a încheieturi, coate, antebrațe, genunchi si picioare, precum și bețe de bambus.

Starea masat

Înainte este necesar de masaj pentru a stabili starea masat. starea internă ca un terapeut de masaj, iar pacientul ar trebui să fie într-o stare de calm, relaxat. Maseur trebuie să se concentreze în mod constant pe masaj. Pacientul trebuie să informeze terapeutul despre orice disconfort. Masajul se efectuează în conformitate cu respirația pacientului și de masaj. Este necesar să se asigure o tranziție lină de la un punct la altul presopunctura. Este necesar să se creeze o atmosferă de încredere între terapeut de masaj și pacient. Etica este esențială în punerea în aplicare a masaj thailandez.

Efectul de masaj thailandez

O mai bună circulație, încălzirea zonei masat, eliminarea edem.
Îmbunătățirea rezistenței și eficienței mușchilor, eliminarea toxinelor, detensionare, relaxarea tendoanelor și de a îmbunătăți elasticitatea lor.
Stimularea activității și îmbunătățirea sistemului nervos.
Relaxare și respirație profundă.
Îmbunătățirea elasticitatea tractului digestiv, masajul stomacului previne indigestie.
Imbunatatirea fluxului sanguin la nivelul pielii, îmbunătățirea pielii, netezirea cicatrici.

Contraindicații

Sarcina.
boli oncologice.
Toate bolile cronice în faza acută.
Se încălzește.
Deteriorarea sau inflamație a mușchilor. Este necesar să se facă o compresa fierbinte, în cazul în care prejudiciul este de lungă durată și nu există nici o roșeață, masaj ar trebui să fie foarte atent.
Atunci când leziuni musculare proaspete, în prezența roșeață și fierbinte la atingere zona a corpului trebuie să se acorde o compresa rece, zona afectată nu este masat.
Nu masați zona fracturii osoase proaspete sau leziuni articulare.

vene varicoase, această zonă nu este masat.
Masajul este contraindicat în boli de piele infecțioasă. Puteți face masaj la leziuni ale pielii non-transmisibile, evitând erupții cutanate.
Intoxicatiile cu alcool sau droguri.
Atunci când, ar trebui să fie utilizate boli de inima netyazholyh, diabet măsuri de precauție speciale. Dacă massazhiruemy foame, ar trebui să-i ofere o gustare ușoară. Dacă este prea plin, este necesar să se evite anumite poziții (de exemplu. O poziție predispuse la stomac) și impactul asupra zonei abdominale.
Nu afectează masat foarte mult, astfel încât să nu creeze disconfort pentru el.
Maseur nu joacă rolul unui medic.

Pregătirea pentru masaj thailandez

Este necesar să se asigure un mediu relaxant și plăcut propice relaxare și confort. Podeaua și salteaua ar trebui să fie de înaltă calitate. Masaj terapeut trebuie să aibă o stare de spirit bună și starea fizică. Îmbrăcăminte maseur și masat ar trebui să fie confortabil.

Serviți Septembrie - zece linii principale de energie vitală

masaj thailandez actioneaza prin stimularea energiei vitale prin apăsarea septembrie Sip sau Prana ( „vântul vieții“). Septembrie Sip sau zece linii principale constau din 72 000 de canale energetice vitale, care curge prin tot corpul. Efectele tehnica corecta asupra acestor linii va ajuta să sprijine energia vitală a corpului și a minții, prin eliberarea de echilibru a blocajelor și creșterea fluxului de energie de-a lungul acestor linii. În termeni anatomici, făcând clic pe punctele energetice, maseurul stimulează circulația sângelui, crește sensibilitatea terminațiilor nervoase, imbunatateste mobilitatea si flexibilitatea corpului, ajută să se relaxeze. Toate cele zece linii sunt din zona din jurul ombilicului la lățimea a două degete sub suprafața ventrală și să treacă prin întregul corp în diferite direcții, cu eliberarea în zece puncte.

Septembrie Itha începe lățimea de un deget spre stânga ombilicului și pubian și trece prin interiorul coapsei stânga în direcția părții din spate, se execută de-a lungul coloanei vertebrale spre cap și spate, care rezultă în nara stângă.
Septembrie Pingkla începe buric dreptul la lățimea de un deget și trece prin pubian si interiorul coapsei drepte în direcția spate, se execută de-a lungul coloanei vertebrale spre cap și înapoi în jos, care se încheie în nara dreaptă.
Septembrie Summaya începe deasupra ombilicului la lățimea a două degete și curge prin centrul pieptului în sus, se execută de-a lungul gâtului și se termină la vârful limbii.
Septembrie Kanlatari începe deasupra ombilicului la lățimea de un deget și este împărțit în patru ramuri. Două linii de flux care trece în sus prin nervura și regiunea umerilor la cele două brațe, se deplasează în jos la ambele încheieturi și toate cele zece degete. Două flux de ramură inferioară de-a lungul bedor suprafața interioară, până la glezne și picioare în toate degetele.
Septembrie Sahasarungsi începe la stânga buricului la lățimea a trei degete și se execută în jos în interiorul coapsei stânga de-a lungul piciorului stâng, interiorul piciorului stâng și baza degetelor de la piciorul stâng. Apoi, fluxul revine la spate prin deplasarea de-a lungul partea laterală a piciorului în sus pe partea exterioară a picioarelor, de-a lungul șoldul stâng, coaste, prin tetina la bărbie, rezultând în ochiul stâng.
Tawara septembrie începe buric dreptul la lățimea a trei degete și se execută în jos în interiorul coapsei drepte de-a lungul piciorului drept, în interiorul piciorului drept și baza degetelor pe piciorul drept. Apoi, fluxul se întoarce la spate prin deplasarea de-a lungul partea laterală a piciorului pe partea exterioară a picioarelor, de-a lungul șoldul drept, coaste, prin tetina la bărbie, rezultând în ochiul drept.
Septembrie Tantapusung începe la o lățime de patru degete la stânga ombilicului, trece în sus prin tetina stâng pe partea laterală a gâtului, care rezultă în urechea stângă. În aceeași direcție ca și energia curge de-a lungul spatelui.
Septembrie Rusumo începe la o lățime de minimum patru degete la dreapta ombilicului, trece în sus prin tetina dreapta, pe partea laterală a gâtului, care rezultă în urechea dreaptă.
Septembrie Sukumung începe pe lățimea a două degete sub buric și un pic la stânga, curge în jos, se termină la anus.
Septembrie Sikkini începe pe lățimea a două degete sub buric și un pic spre dreapta, curge în jos, care se termină în uretra.

Principalele elemente ale maseurului

poziție șezând
așezat pe călcâie
îngenunchere
în picioare pe un genunchi

pozițiile de bază de mână

Push degetul mare
Push două degete
Împingeți degetele încrucișate
degetul mare în sus înainte
pe degetele
degetele rupte
baza de presiune palmei
apăsând palma lui
presare cot
împinge antebraț

Scurtă descriere a masaj la picioare

Omagia profesorilor.
Impactul asupra 13 puncte energetice ale piciorului:
- impact degetele de la trei puncte de-a lungul liniei de centru a piciorului, ajutând corpul
- impactul exact pe cele trei puncte de-a lungul exteriorul piciorului
- Impactul asupra a patru puncte la baza degetelor piciorului
- Impactul asupra a trei puncte de-a lungul părții interioare a piciorului, ajutând corpul
masaj la picioare:
- Impactul punct pe două linii de apropiere a tibiei și solear
- impact punct pe cele două linii ale piciorului superior (gastrocnemian și medial vastus)
- impact punctul pe a treia linie de la mijlocul tendonului calcaneal deasupra gleznei la mijlocul coapsei interioare (medial vastus și Sartorius)
- impact punct asupra adâncitură tendon gleznei și pliul (13 puncte)
- Impactul asupra Tibialisanterior punct
- Impactul asupra mușchiului punctul peroneus longus și gastrocnemian
- frecare coatele
- impactul mâinile sale de la genunchi până la jumătatea coapsei
- impactul mâinile sale de genunchi pe partea exterioară a piciorului
- impactul degetelor de pe partea exterioară a piciorului de la genunchi îndoiți
- presare mâinile de la coapsa la partea inferioară a piciorului
- apăsând palmele de-a lungul piciorului inferior, repetați
- Întinzându partea superioară a picioarelor, afecteaza extensor spinalis, Gluteus medius, Rectus femoris, lateralis vastus, Mușchiul vast medial.
- se întinde piciorul inferior
- masaj vițel, afectează gastrocnemian și solear
- stoarcere impactul palmele vițel pe Gastrocnemius, Soleus și tendonul lui Ahile
- Degetele de masaj coapsei afectează femoris Rectus
- stoarcere coapse, palmele, afectează lateralis vastus, medial vastus
- mai multe etape de întindere a șoldurilor (nu se aplică la pacienții cu boli cardiace, hipertensiune, diabet, femeile însărcinate și menstruației), acționează asupra femoris Rectus, lateralis vastus, medial vastus, gracillis, grupa Hamstring, Gluteus maximus
- efect asupra hamstring
- impactul metodei de „poarta de vânt“ pelviana pliului (nu se aplică în cazul pacienților cu boli de inima, hipertensiune arterială, diabet zaharat, femeile însărcinate și menstruație), efectul observat - o senzație de căldură în picior.
- se întinde picioarele
- Intinde tendonul lui Ahile acționează pe Gastrocnemius, Soleus și tendonul lui Ahile
- masaj degetele de la picioare
- Stretching degetele de la picioare
- Întinzându partea din spate a degetelor de la picioare.