mână completă cum să piardă în greutate în mâinile tale, pe forum

Ei bine, am purta 40-42, iar manșonul este încă inghesuit, chiar și în 44 și 44, dar eu nu pot purta, deoarece în ridicat umeri și pe piept. în cazul în care che, dimensiunea piept 1

Push-up-uri. nu atât de mult pe mușchiul pectoral, dar pe triptsess. Aceasta este o formulare îngustă mâini logti în urmă. Zilnic. Pe parcursul anului, 2 dimensiuni

aveți nevoie, în general, pentru a pierde in greutate, atunci mâinile tale vor pierde in greutate, trebuie doar să-și exercite singur va pompa mâinile groase pe mebe știu Pct bun set de mână în Sindi Krouford, am pierdut in greutate a face exerciții de ei, fandari ea cu siguranță brutale, nimeni nu atât de mult nu se opune dar mâinile strânse imediat, de relief vine, le-am amintesc în mod constant și acum fac. Pentru a pierde în greutate și să mențină greutatea aveți nevoie pentru a schimba stilul tău de viață, în mod constant cel puțin 3 ori pe săptămână pentru a juca sport și să mănânce mai puțin, atunci atât trupul și sufletul va fi în ordine. M-am amintesc ca obeshsya când, deja bolnav. care nu vrea vina, acesta este un coșmar, este acum sentimentul de foame pentru mine mai bine!

Picioare swinging în prima și cea mai simplă. Exercitați mâinile pe fiecare antrenament. Uite tehnica. Aproximativ o jumătate de an, aici, astfel de eforturi, iar rezultatul va fi exact. Da. și care a scris doar despre pierderea in greutate, este cu siguranță bun, dar cred că corpul frumos și elastic se poate face numai în sport, doar greutati si cardio.

Ei bine, din ceea ce au ajuns la concluzia că mi-am pierdut in greutate, deoarece nu este de obicei acceptat în „dieta“, numai prin faptul că stau în apă și de așteptare pentru un miracol. )))))))))))))

Cei care spun că au nevoie banală să piardă în greutate, un pic greșit! M-am ridicat de ce panica. La sfârșit de săptămână am fost în centrul comercial, a găsit o rochie uimitoare în podea. 44 așezat pe dimensiunea de mine perfect. Am întrebat prietenul ei ia o poza cu mine. Am făcut o serie de fotografii, inclusiv partea. Asa ca am alta ca o trestie, talie ponenkaya, abdomen, nu pop înăsprit. Dar mâna - aproape aceeași lățime ca și partea corpului ((((((((imaginea de ansamblu să se deterioreze pentru a reflecta, și, de fapt mea de asemenea, mama mea, de la mătuși Sunt femei pline de ei înșiși, și mâinile nu sunt atât de gras, bine ... asta-i cum este. am cântărește 61 kg, înălțimea de 168 cm.

Nu înțeleg de ce am asa. Sunt de mediu construi, am o cifră relativ proporțională, feminin, cu solduri late si o talie pronunțată. Dar mâinile mele ((foarte plin. Meyrueis rochie în mâneci lungi de dimensiunea lor, toate manecile sunt prea strânse, uneori, mâinile nu amesteca. Cine știe ce este motivul? Poate hormonale tulburări? Sau probleme cu metabolismul, și ce să facă în acest caz? dieta? Exercitarea va ajuta?

Din dieta va pierde în greutate peste tot, dar dacă este problematică ta
loc, atunci acesta va fi doar cel mai rău lucru pentru a pierde in greutate. De la risc ca un exercițiu în căutarea Jock și de îngrijire a pielii, nu este probabil pentru a strânge. Este mai bine să încercați dispozitivul Eksimiya.Mne foarte pomog.I cresc subțire, iar pielea înăsprește

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]