Mama nervoasă sau vă puteți ridica starea ta de spirit - la mama acasă

Când am fost gravidă, creierul a atras imaginea idealistă - copilul este adormit, iar soțul meu și cu mine, agățându-se unul pe altul, vom admira firimituri lui. La dracu '-și realitate, dame, care a fost destul de diferit. Timpul zboara ca un meteor, nou-născut Lala a devenit un copil de 1,5 ani Puilor roz, care are propriile sale dorințe, starile tale, undeva tot alpinism timp și are nevoie de ceva. Oh, nu este un simplu loc de muncă pentru a fi o mama, dar ce întoarcere :). Fiica mea este foarte usor ma enerveaza, dar copilul, care este, de asemenea, un copil, și nu este vina lui că mi se pare că este dificil să facă față cu emoțiile lor. Și când copiii sunt bolnavi. groază generală.

Cât de repede se calmeze? Cum pot înveseli? Am făcut o listă, care ar trebui să stea într-un loc vizibil, pentru că atunci când ești supărat, toate cap zboară. Astfel, primele 15 moduri de modul în care putem ridica starea de spirit. Cel mai important lucru în acest caz - este de comutare atenție.

LENCE, Buna ziua. Cum ai ajuns la pagina de interesantă, am semnat pentru buletinul informativ.

Și am crezut că ești statornic! ;-) Și dacă am citit doar sfaturi inteligente))) Dar, în timp, am ales o formulă legată de rebenku- „această persoană este un individ, este crearea de care am fost destul de norocos pentru a da naștere, astfel încât să-l dea cel mai dragostea tuturor, ceea ce poate fi supărat pe el nu are sens, precum și pe de altă parte ... "

Deveniti exact două picioare, brațe în mână, sudoare respira prin gura, prin intermediul dinților și, în același timp, aduce mâinile sale, de palmier de palmier) și apoi expirati pe nas și se răspândește brațele în mână, totul se face încet, și așa mai departe de 20 de ori).