Mai mult de 25 dintre cele mai bune idei pe tema „meniul de mic dejun“ numai pe pinterest, bufet brunch pentru meniul brunch și

💪BELKOVAYA DIETA💪 dieta proiectat pentru 5 zile. pierdere în greutate preconizată de aproximativ 6 kg. Meniu 🍜Zavtrak proteine ​​dieta: ou fiert, ceai verde, cu o felie de brânză micul dejun 🍵Vtoroy: Ciocolata verde măr și morcov. Pentru un efect suplimentar, puteți adăuga un pic de miere, ghimbir sau scortisoara. 🍵Obed: piept de pui fiert sau la gratar. Arderea grasimilor salata - varza, castraveti, telina, ceapa, salata verde. salata de sezon cu o lingura de masline sau de floarea-soarelui ...

meniu dietetic pentru săptămâna: Mănâncă și să crească subțire frumos și înăsprit figura - visul oricărei fete. Dar, destul de des, se limita la produsele alimentare, noi toți uităm în Sănătate, și o ca kilogramele care merg pentru câteva zile din cauza lipsei de hrană, repede și să se întoarcă. Cheia pentru pierderea in greutate de succes și sănătos - în nutriție! Consumul de alimente sănătoase, la ore stabilite, tu, în primul rând, uitați o senzație insidios de foame, și, pe de altă parte, fără să observe ...

Curățirea Dieta Aceasta dieta întinerește corpul, din cauza elimină în mod activ toxine și deșeuri. Principiul de bază - există cereale integrale, legume, fructe și bea multă apă minerală. Grâu, carne, pește, produse lactate, cofeina, alcoolul nu poate fi consumat. Cantitatea de alimente nu este limitat, dar încă nu este recomandat să manca prea mult. Gustarile intre mese permise numai morcovi cruzi. Durată - nu mai mult de 9 zile. Termenul optim - 3 zile ...