mai mic de colesterol la barbati, femei, modul de a spori

Risc pentru sănătatea umană nu este numai mare, dar, de asemenea, scăderea colesterolului din sânge. Niveluri reduse ale acestei substanțe poate provoca perturbări grave în funcționarea organismului. Poate provoca boli patologice de diferite etiologii. Deoarece boala este însoțită de complicații, este necesar de a ridica nivelul de colesterol. Acest lucru va ajuta pentru a face o dieta speciala si medicamente.

Colesterolul dezechilibru în jos ca creștere este un motiv de îngrijorare.

cauzele

Colesterol în sânge este împărțit în:

• comună;
• LDL (rău) - scad efectul favorabil asupra organismului, reducând riscurile de boli;
• HDL (bun) - este transportat prin corp, saturarea-l, eliminarea colesterolului rău.

Există mai mulți factori care determina o scădere a colesterolului bun. Înțelegeți de ce el cade, medicul poate numai. Nivelul scăzut este la fel de rău la fel de mare. În cazul în care este scăzut, aceasta poate indica următoarele boli:

• anemie deficit de fier;
• insuficiență cardiacă cronică natură;
• inflamație a plămânilor;
• infecție;
• otrăvirea sângelui;
• predispoziție genetică la o patologie;
• tuberculoza;
• vegeterianstvo, vegan si alte diete bazate pe respingerea produselor alimentare de origine animală;
• tulburări ale ficatului;
• lipsa de grăsime în dieta;
• situatii de stres frecvente;
• utilizarea unor medicamente;
• probleme de digestie cu alimente;
• intoxicație datorită otrăvirii (de exemplu, metale grele);
• utilizarea pe termen lung a contraceptivelor orale;
• hipersecretie de hormoni tiroidieni și așa mai departe. d.

simptomele bolii

Reducerea nivelului de colesterol simptome specifice nu se manifestă. Simptomele sale sunt similare cu o serie de alte condiții patologice, astfel încât să puteți determina patologia numai prin utilizarea testelor de sange biochimice. Uneori fundalul altor boli nivelul scăzut al substanței poate fi prezentată sub formă de:

• reflexe lente;
• scaun gras;
• deteriorarea apetitului sau lipsa totală a acestora;
• depresie;
• agresivitate;
• deteriorarea sensibilității;
• senzație de slăbiciune la nivelul mușchilor;
• Scăderea activității sexuale și a libidoului;
• ganglionilor limfatici.

Caracteristici colesterol scăzut

Bărbați și femei

Lipsa de colesterol poate indica probleme cardiace, hormoni, plămâni.

colesterolului din sânge scăzut este de obicei asociat cu:

• insuficiență cardiacă;
• infecții;
• anemie;
• hipertiroidism;
• patologii cronice ale sistemului respirator;
• dieta dezechilibrată;
• terapie, anumite medicamente, cum ar fi hormoni feminini.

Rate scăzute de colesterol de înaltă densitate în feminin, aproape întotdeauna asociat cu o dietă săracă, care se datorează dietei, care sunt însoțite de un deficit ascuțit de calorii, mai ales sub formă de grăsime. Boala complicație frecventă este infertilitate, osteoporoza, libido scăzut etc. provoca stare patologică poate fi, de asemenea, următorii factori ..:

• anemie;
• boli pulmonare;
• probleme cu glanda tiroidă;
• tulburări ale ficatului;
• legate de varsta intr-un organism care apar in timpul menopauzei.

Copiii de orice vârstă

Reducerea colesterolului poate provoca obezitate, probleme psihologice și emoționale, proces afectarea de asimilare a alimentelor, etc. Indicatori de scădere a HDL (colesterol bun) într-un copil este cel mai adesea din cauza următorilor factori ..:

• secreție inadecvată de hormoni tiroidieni;
• predispoziție genetică;
• un regim alimentar dezechilibrat;
• probleme hepatice.

Dăunător și complicații

Dacă nivelul unei substanțe sub normă, aceasta poate fi extrem de periculoase pentru sănătate. În cazul în care scade, riscul de dezvoltare a cancerului (ridicat de colesterol nu provoca o astfel de problemă). În plus, crește riscul de accident vascular cerebral, emfizem, abuzul de droguri, depresie și alcoolism. În cazul în care nivelul de material de înaltă densitate a scăzut un pic, este periculos. Mai mică este, și cu cât problema apare, cu atat mai mare riscul de complicații severe. Colesterolul total nu trebuie să scadă sub 180 mg / dl.

Consecințele negative care pot fi periculoase pentru viața pacientului, după cum urmează:

• obezitate;
• violare psihologică și emoțională stabilitate (depresie, psihoze, nevroze, tendințe suicidare);
• hipersecreție puternic de hormoni tiroidieni;
• diabet;
• probleme cu absorbția intestinală;
• deficiențe de vitamine;
• infertilitate;
• riscul de a dezvolta boala Alzheimer;
• demență;
• tulburări de memorie;
• agresiune;
• încălcarea integrității vasculare.

probleme de tratament

Normalizare a redus nivelul colesterolului tind la dieta si vitamine.

Nu ar trebui să se angajeze în auto-medicate, deoarece tratamentul depinde de colesterol cât de jos. Se tratează problema ar trebui să endocrinolog.

In plus fata de terapia cu reducerea colesterolului total, efectuat prevenirea consecințelor care au început să se dezvolte. Angajate în acest specialiști îngust. Deoarece nivelul scăzut de colesterol total - este rău, și poate fi periculos, acesta trebuie să fie restabilită. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmeze un anumit regim alimentar, bea vitamine speciale care ajută la creșterea performanței.

Uneori, este nevoie de terapie de droguri. Pacientul poate recomanda medicamente hipolipemiante ( „lovastatin,“ „Gemfibrozilul“) care elimină colesterolul dăunător, în creștere bună. Ei bine, ajuta la cresterea colesterolului bun complex de acizi grași omega-3. Utilizarea lor face posibilă scăderea colesterolului periculoase și de a restabili buna. Pacienții sunt sfătuiți să completeze încetarea fumatului. Uneori este permis să bea un pic de vin roșu, acesta va contribui la creșterea nivelului de lucruri bune.

Nutriție și dieta

Scăderea colesterolului apare adesea din cauza dezechilibrului de putere, deci trebuie să-l normaliza, aderarea la un regim alimentar special. Acesta nu prevede restricții stricte de dieta, dar din utilizarea unor produse vor trebui să renunțe, deoarece acestea influențează foarte mult cantitatea unei substanțe în sânge. Când colesterolul este sub nivelul normal, ea nu are o mulțime de fructe proaspete precum și antioxidanți care le conțin, pot retrage substanța din organism. Dar exclude complet ei din dieta este imposibil, deoarece o astfel de alimente contribuie, de asemenea, la eliminarea substanțelor care acționează asupra proasta funcționare a organismului. În cazul în care colesterolul este în jos, nu-l lupta cu ajutorul fast-food și alte produse alimentare dăunătoare, deoarece acestea nu afectează organismul, nu rezolvarea problemei dreapta.

Nuci nu ar trebui să fie abuzate. În ciuda faptului că acestea conțin o mulțime de grăsime, este - alimente vegetale, ceea ce înseamnă că nu contribuie la creșterea concentrației substanței dorite - exact opusul. Trebuie să mănânci mai puține legume - acestea contin numai proteine ​​si hidrati de carbon, asa ca daca mananci multe dintre ele nu vor fi susținute echilibrul necesar de nutrienți. Este același lucru cu cereale și pui. Toate aceste produse sunt foarte bune pentru sanatate, dar pentru a crește colesterolul, ele sunt lipsite de sens, pentru că el, dimpotrivă, scade.

Îmbunătățirea de măsurare poate următoarele produse:

• gălbenușul de ou;
• carne prăjită;
• suc de morcov;
• cereale;
• ceapă, usturoi;
• semințe de in;
• brânză olandeză;
• pește și ouă;
• ulei de masline, unt, și așa mai departe. d.

Educația fizică - lasă să se stabilizeze colesterolului din sânge.

activitatea fizică

Pentru a normaliza colesterolul scăzut, asigurați-vă că pentru a merge in pentru sport sau chiar a păstra stilul de viață mai activ. Acesta poate fi orice fel de activitate fizică, de la mersul pe jos la antrenament intens de specialitate într-un fel de sport. Ai nevoie de tren până la masă. Astfel, organismul activează producția de substanțe utile, care normaliza nivelul de colesterol bun.

remedii populare

Semne de substanță scăzută în sânge poate ajuta pentru a elimina medicamente oamenilor. Tratamentul trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră, ca și propria terapie selectată amenință să exacerbeze problema. Din păcate, unitatea de a face ceea ce trebuie. De obicei, oamenii merg la un specialist, atunci când există complicații, ceea ce înseamnă că tratamentul va fi mai lung. Vindecatorii recomanda efectuarea proaspete morcovi si se bea cu pătrunjel, ceapă și așa mai departe. D. De asemenea, este util doar să mănânce morcovi în fiecare zi.

Considerat decocturi utile și infuzii de:

profilaxie