Lotus compoziția semințelor, beneficiile si dauneaza

lotus # 8213; arbust care creste in apa stagnante si lent. Florile au o culoare deschisă, în funcție de tipul de alb, galben, roz, etc. semințe de lotus # 8213; drupa, nu mai prune, rotunde, foarte gustoase, amintind de nuci. Planta face parte din clasa unității familiei angiospermelor dicotiledonata # 8213; lotus. Este de acasă în Africa de Nord, dar acum este găsit în Europa de Sud, Asia de Est (India, Thailanda, Cambodgia, China, etc). Semințele au fost de gând să mănânce foarte mult timp în urmă, în Grecia antică. Apoi, lotus egiptean distins și chineză. De asemenea, bea ceai din petale, prepararea făină din rădăcinile acestei plante.

semințe de lotus

Semințe Lotus conțin o mulțime de proteine ​​si vindecatorii minerale (potasiu, zinc, magneziu, fier, etc), care nu este în colesterol și grăsimi saturate. Deosebit de valoroase sunt pentru cei care doresc să rămână tânăr pentru o lungă perioadă de timp, datorită enzimei L-izoaspartil metiltransferaza, previne imbatranirea. Ca o parte din semințele de lotus are kaempferol, care oprește inflamarea țesuturilor. Deci, este un ingredient valoros în medicina chineză și cosmetologie.

Compoziția de semințe de lotus: vitamine și calorii

Compoziția semințelor de lotus

Consumarea imposibilă recuperarea produsului, caloric brut de semințe de lotus 100 g # 8213; 89 kcal:

• grăsimi # 8213; 0,49 g
  
• proteine # 8213; 4,13 g
  
• hidrati de carbon # 8213; 17,3 g
  
• fibre dietetice # 8213; 0 g
  
• Valoarea nutritivă este aceeași apă # 8213; 77 g
  
• sodiu # 8213; 1 g
  
• cenușă # 8213; 1,2 g
  
• Acizi grași saturați # 8213; 0,09 g
  

macronutrienti:

Oligoelementele:

Caloric uscat semințe de lotus 100 g # 8213; 332 kcal:

• proteine # 8213; 15,4 g
  
• hidrati de carbon # 8213; 64,5 g
  
• grăsimi # 8213; 2 g
  

De asemenea, valoarea nutritivă este cenușă # 8213; 4 g apă # 8213; 14,2 g de acizi grași saturați și # 8213; 0,31 g

macronutrienti:

Oligoelementele:

Seminte Lotus: proprietăți utile

Seminte Lotus - proprietăți utile

1. Beneficiile pentru sistemul nervos. Adăugarea de semințe mărunțite în medicină, medicii chinezi au tratat cu succes neuropatia iritabilitate, insomnie, excitare excesivă. De asemenea, legume stilling bine se vor stabili digestia, acționează asupra intestinului ca un puternic astringent diaree și se va opri.

Utilizați pentru rinichi. astringent rotunjite semințe de lotus util la rinichi. boli urogenitale tratament (inclusiv inflamatorie). Considerat de medici ca un afrodisiac de lumina: creste dorinta si pasiune. Această componentă planta este folosită și ca o singură cale de atac, de asemenea, ca ingredient esențial și foarte important pe bază de plante. În total există mai mult de 300 de retete din medicina chineză antică.

Ceaiul de frunze de lotus: el a deținut o proprietate laxativ și curățarea intestinului, iar organismul în ansamblu. Ceaiul are o culoare galben-verde deschis și o aromă plăcută, delicată. combinație excelentă de petale de lotus uscate cu iasomie, și se adaugă un pic de ceai negru. Deci, un efect laxativ și purgativ intensifica. Îmi place să adăugați un pic mai mult de chalking uscate cardamom verde, deoarece gustul ceaiului nu este doar curata, dar, de asemenea, relaxeaza si calmeaza. Am cumparat ceaiul de lotus din Cambodgia, aproximativ 200 de grame costa $ 5. Cu toate acestea, ea poate fi cumpărat în Vietnam și în alte țări din Asia.

În plus față de fabricarea potiunile medicinale lotus este utilizat în magie. Ca o plantă vie, și o imagine (desen sau broderie), curăță spațiul de energii negative ( „Sha“ # 8213; așa-numita energie negativa in Feng Shui). Un câmp energetic puternic ajută o persoană să stabilească o legătură cu trecutul, prezentul și viitorul. Seminte si petale de lotus, cusute într-un sac, o persoană care face bine echilibrat pentru a proteja împotriva o magie și vrăjitorie vrăji rele.

Contraindicații

Din semințe de lotus, la fel ca în toată planta, mai multe beneficii. Este mai bine să se abțină de la agentul de utilizare și de tratament care conține lotus, mamele care alăptează, femeile gravide si copii. Dacă există o intoleranță individuală și o alergie la produs. Până la sfârșitul lotus nu a fost studiată.

fapte interesante

• Lotus rădăcină poate crește prin coloana de apă de 300 de metri.

În timpul zilei o floare de lotus urmează soarele, se întoarce la el.

Lotus semințe foarte rezilienței. Au existat cazuri când oamenii de știință au găsit o semințe de 1000 de ani, iar ei germinate cu succes pe pământ bun. Datorită acestor proprietăți, planta a supraviețuit până în prezent.