Localuri cu osteoartrita

Acasă → Putere artroza. Sănătate siberian. Prevenirea și tratamentul

Osteoartrita - origini de puritate, Renaissance Triple Set, Limfosan artrita, Limfosan Basic, inulina Natural concentra Pantoral, Elemvital cu calciu organic Chronolong, Sinhrovital 6 EPAM 31, EPAM-8 phytotea articulara "Uyan Nomo" (ceapa flexibila), Essentials de glucozamina si condroitina, EssentialsVitaminy calciu, Novomin

La înregistrarea în Corporation „Health Siberian“, în calitate de consultant pe site-ul oficial al Corporației la acest link. Puteți cumpăra produse cu un randament de 25% în contul dvs. în ziua următoare. Doriți să aflați toate caracteristicile unei corporații, click aici

Descrierea generală a bolii

Dacă există semne de îmbătrânire prematură a cartilajului intraarticulară, se poate vorbi despre dezvoltarea unor boli cum ar fi artrita. Unul dintre motivele pentru care duce la ea este îmbătrânirea celulelor sunt in tesutul cartilaj. În plus există o reducere a valorii totale a cartilajului in comun. Această dezvoltare este cartilaj vizibil mai ales:

la o vârstă înaintată;
după leziuni;
din cauza stresului profesional sistematic pe anumite articulații;
după inflamația traumatică.

modificări degenerative ale cartilajului făcându-l mai puțin elastic, ceea ce duce la abraziune si inflamatie in tesuturile din jurul comun. Inițial, până la schimbarea cartilajului articulațiilor sunt minime, ocazionale pe termen scurt durere artrita se amintește. Această durere dispare atunci când activitatea motorie. Odată cu dezvoltarea durerii bolii devine frecventă.

Simptomele osteoartritei sunt:

durere surdă;
a crescut durere în vreme rece și la umiditate ridicată;
oboseală;
Durerea este mai rău la începutul mișcării și sub sarcină.

Artroza poate fi util masaj. Cel mai important lucru în același timp, pentru a evita expunerea la zona afectată pentru a reduce răspunsul inflamator în ele. În stadiile incipiente ajuta în mod eficient de droguri, care includ o substanță naturală derivată din cochilii de animale marine. Datorită ei, există o îmbunătățire în metabolismul cartilajului și a mobilității articulare. Odată cu dezvoltarea puternică a bolii, intervenția chirurgicală poate fi aplicată. In tratamentul agentilor larg populare si anti-inflamatorii, tratament în sanatorii, proceduri fizioterapeutice, utilizarea apei minerale și noroi.

A se vedea, de asemenea, elementele noastre speciale pentru articulații alimentare și tendoanele pentru putere.

Produse utile in osteoartrita

Posibilitati de alimentatie cu osteoartrita de alimente care vă permit să mențină starea de sănătate a articulațiilor și pentru a asigura munca lor pe termen lung și să contribuie la eliminarea factorilor negativi care duc la distrugerea cartilajului si progresia bolii, vă puteți îmbunătăți sănătatea dumneavoastră și pentru a preveni boala.

Prin produse utile cu osteoartrita includ:

orez brun - bogat în carbohidrați care mențin nivelul de energie și reduce colesterolul;
ouăle sunt o sursă de proteine și luteina, și de a ajuta organismul sa produca propriile sale colesterol bun;
lapte - o sursă de calciu, care este necesar pentru a construi oase si cartilaje;
cartilaj si gelatina - cel mai important în produsele alimentare cu osteoartrita, care sunt bogate în proteine, și ca o consecință a jeleu și băuturi pe bază de gelatină este necesar în alimente, fără a eșua;
iaurt fara grasime - o sursa de calciu;
Spanac - bogat in fier, vitaminele A, K, C, luteină și antioxidanți ajută la combaterea osteoartrita si osteoporoza;
banane, caise uscate, sardine si linte - surse de potasiu;
piept de pui - proteine bogate în carne sănătoasă, seleniu și prevenirea pierderii osoase, și, de asemenea, din cauza vitamine din grupa B creste nivelul de energie în întregul corp;
migdale, nuci de pin, alune - bogate in vitamina E;
somon - sursa de grasimi Grupa omega-3 și acid nicotinic, care scade colesterolul, protejeaza impotriva anumitor tipuri de cancer si tromboza, ajuta la mentinerea o greutate sanatoasa in organism;
nuci - conțin grăsimi, compuși azotați, lipide, cenușă, vitaminele C, A, B, linoleic, linolenic și acid oleic, potasiu, fier, calciu, fosfor, oligoelemente care sunt foarte importante pentru prevenirea osteoartritei;
afine - bogate in substante nutritive, antioxidanti, si are un efect tonic asupra întregului corp;
Ierburi și condimente, spre deosebire de săruri nu sunt depuse de sarcină „mort“ în organism și nu cresc presiunea;
fructe si boabe - surse de vitamina C și acid ascorbic, care este un excelent antioxidant si joaca un rol important in sinteza de colagen și elastină, care sunt importante pentru refacerea cartilajului;
Usturoiul - are acțiune antiinflamatoare și ajută la reducerea durerii și umflarea osteoartritei;
semințe de in - contin minerale de calciu, magneziu și zinc;
produse din carne, care sunt o excelenta sursa de proteine, o deficienta care poate duce la dezintegrarea colagenului și a provoca distrugerea oaselor si cartilajelor;
bulion de pește, în care sulfatul de condroitina este prezent, o parte din lichidul sinovial pentru a ajuta la menținerea elasticității cartilajului saturate;
Ciuperci - o sursă de vitamina D, fără de care calciul nu este absorbit de către organism;
suc de rodie - reduce semnificativ inflamația și pentru a preveni formarea unei enzime care sub concentrare excesivă poate duce la uzura cartilajului;
Ananas - are efect anti-inflamator, datorită conținutului de bromelaină;
porumb fulgi de ovăz și terci - o sursă de vitamina H, care este necesară pentru asimilarea aminoacizilor de către organism;
Avocado - bogate în vitamine și oligoelemente și esențiale pentru menținerea greutății corporale optime;
semințe de floarea soarelui - sursa de vitamina E, care este implicată în protecția țesutului osos la daune de radicalii liberi;
soia - utile in osteoartrita din cauza de magneziu sunt necesare pentru orice celula din organism;
mazăre, fasole, pâine integrală de grâu - bogat in vitamina B1;
produse lactate cu continut scazut de grasime - plin de vitamina B2, care este necesară pentru artroza;
cartofi (in special la cuptor) - sursa B2 si vitamina B6;
linte și varză, care îmbogățesc organismul cu acid folic (vitamina B12).

remedii populare

Natura nu este zgarcit cu crearea omului și libertatea de mișcare oferită de corpul nostru 187 de articulații. Una dintre cele mai puternice boli articulare este osteoartrita. În practică, există cazuri de tratament cu succes a acestei boli metode populare. Principala lor sarcină - stimularea proceselor de regenerare a țesuturilor cartilaginoase, normalizarea metabolismului, curățarea ficatului, intestin si eliminarea renala de durere la nivelul articulațiilor. Aceste instrumente includ:

coada-calului - ajută la reducerea cartilajului articular;
radacina de papadie - îmbunătățește elasticitatea articulațiilor;
frunze de mesteacăn - ca tincturi acidului uric din scoasă la ieșire rinichi, vezică și articulațiilor, precum și cererea externă utilizată pentru abur și masaj în baie;
fragi - reduce umflarea tesuturilor din jurul articulatiilor;
scoarta de salcie - care conțin lignină, taninuri, flavanone, glicozid salicin, acid ascorbic, antociani pectine;
Potentilla - reduce umflarea dureroasă;
cimbru - stimulează sinteza colagenului;
serie - având vindecarea rănilor și efect anti-inflamator, normalizeaza metabolismul si calmeaza sistemul nervos, iar baia din acestea îmbunătățind circulația sângelui în țesutul din jurul articulației și prevenirea proceselor inflamatorii în articulații, datorită conținutului de taninuri și mangan;
unguent pentru a ameliora durerea la nivelul articulațiilor de boabe de ienupăr, frunze de urzica si unt;
tocat rădăcină de hrean și Vaselina sub forma unui unguent ameliorează durerea și reduce inflamația răspunsului comun;
baie liniștitor topinambur;
frunze de brusture - promova metabolismul și excreția sărurilor articulații întăresc țesutul muscular și osos, pentru a îmbunătăți compoziția de urină și sânge;
ceaiuri pentru retragerea toxinelor din organism a șoldurilor, lingonberry, cimbru, maghiran și mentă.

Produse periculoase și nocive cu artroza

abordare foarte atent la dieta, curățarea corpului, sau de foame. Atunci când este utilizat în mod incorect, aceasta poate provoca un prejudiciu. O atenție deosebită ar trebui să fie persoanele în vârstă de 50 de ani, deoarece de calciu contribuie la dezvoltarea de eluție artrozei și leșiere de potasiu duce la convulsii și boli cardiace.