Live alimente - syromonoedenie - Context

Live alimente - syromonoedenie

Mulți oameni pun întrebări de nutriție adecvată. Și ce înseamnă „mananca dreapta“? Acești oameni cer prieteni, medici, citesc articole în reviste și pe internet, citesc cărți.
Și a obține un foarte diferite informații haotice și contradictorii.

Ce a mâncat strămoșii noștri?
Context.

Miliarde de ani pe pământ există viață. Mamiferele a început să se formeze în urmă cu 140 de milioane de ani în perioada Jurasicului. în urmă cu 125 de milioane de ani, am început să se formeze placentară.
Din care 85-95 de milioane de ani în urmă au remarcat laurasiatheria (acesta este un grup mare format din insectivore, lilieci, răpitoare, pradă, cabalinele, animale biongulate și balene)
Afroterii (grup mic: trubkozub, Q, sirene, proboscidians, elefant Scorpiei și tenrekoobraznye)
și euarchontoglires (grupul includ rozătoare, lagomorfe, primate. tupayeobraznye și dermoptera).

Deci, nu leii și lupii sunt rudele noastre cele mai apropiate, și rozătoare, iepuri și alte animale mici și drăguțe.

Cred că circuitele de alimentare cu energie înainte de 60 mln. Cu ani în urmă poate fi respins ca vădit depășită.

Ce hrănit primatele?
în urmă cu 40 de milioane de ani datorită mișcării continentelor maimuțe au fost împărțite în maimuțe din Lumea Veche (Lumea Veche) și maimuțe din Lumea Nouă (Lumea Nouă).

maimuțe Rația din întreaga lume:
Fructe, fructe, frunze, semințe, sevă, insecte, ouă, broaște de copac. „Maimuțele din Lumea Nouă hrănesc în principal cu fructe, completarea acestora cu alte părți de plante și animale mici.“
„Proporția de fructe în alimentația animalelor în regiunile tropicale este mai mare decât în ​​cazul animalelor în zonele cu climă de sezon ei mananca -. Mai ales în timpul sezonului ploios, în cazul în care aprovizionarea cu fructe este limitat - ca frunze, flori și alte părți de plante la vânătoare la scară mică. animal se extinde avantajos la amurg. Maimuțe prinse cu pricepere în aer sau insectele zburatoare taratoare pe ramurile vânătoare. se referă la extracția, de exemplu, Orthoptera, molii, gândaci și păianjeni. "

Potrivit diferitelor surse hominoids remarcat de acum 15 la 40 de milioane de ani.
Hominoids împărțit în maimuțe mici și hominids.
„Cea mai mare parte a ofertei maimuțe mici alcătuiesc frunzele și fructele. In cantitati mici, se hrănesc și pe petale, insecte, ocazional mănâncă ouă de păsări și mici vertebrate. La maimuțe mici slab dezvoltate aparat masticator și stomac construit relativ simplu“

Arborele genetic al primatelor

gorilă Subfamilia:
„Baza produsului alimentar gorile este hrana vegetală, în timp ce în captivitate pot hrăni și carne. Din cauza plantelor utilizate pot fi distinse țelină sălbatică, cleavers, urzica, muguri de bambus, fructe de pigeuma albastre.
„Gorilele în natură mânca numai vegetație. Ei mănâncă fructe, frunze și muguri (varza). La fel ca multe animale ierbivore să mănânce gorilele ocazional ajunge accidental insecte mici. Gorilele cheltui pe produse alimentare cea mai mare parte a zilei. Acestea sunt tractul gastro-intestinal mare si puternic permite ei au astfel de plante, cum ar fi bambus dure. gorilele Lowland mânca mai ales din fructe, iar cea mai mare parte munte mânca iarbă, tulpini și rădăcini "

cimpanzeu:
„Cimpanzeii sunt considerate a fi cele mai apropiate rude ale oamenilor. Pe baza celor mai recente cercetări, baza lor genetică este la fel ca omul de la 98,7%. Aceasta sugerează că căile evolutive de oameni si cimpanzei divergenta în urmă cu șase milioane de ani. Cu toate acestea, în ciuda similitudinii genelor la oameni si cimpanzei, ele prezintă o activitate diferită în diferite organe ale corpului. cimpanzeii sunt atât de aproape de oameni genetic, care la un moment dat chiar a sugerat să se refere la Homo cimpanzeu genul "
Cimpanzeu remarcat dintr-o familie de gorile acum aproximativ 7 milioane de ani.

Pentru informații:
„Cu prietenii cimpanzei angajat în grupul de vânătoare alte animale, coordonarea acțiunilor lor in timpul vanatorii. Victimele grupului de vânătoare sunt maimuțe din alte specii, cum ar fi babuini și chiar cimpanzei din diferite turma, cu toate că cea mai mare parte mănâncă plante alimente cimpanzeu. Compania prezintă anterior sacrificiu, atunci ar trebui să atac fulger. După uciderea victimei ar trebui să-l delozh printre cei care au luat parte la vânătoare, aici fiecare om pentru el însuși, și, desigur, primele animale defileu un rang superior, care a folosit chiar uduchi completă, nu tind să împartă cu alți membri ai grupului, fiecare animal de la sine. Uneori, cimpanzeii începe să înghită prada încă în viață. Au fost oameni de știință canibalism printre cimpanzeii care fac forme hidoase. Mama cu fiica adult dintr-o dată a început să atace femelele cu tinerii pui , ia mama copilului și apoi să mănânce.

Prima impresie a unui cimpanzeu, este destul de animale pașnice și exploziile de agresiune nu este o regulă, ci o excepție. Motivul pentru care cimpanzeii nu arată agresiune față de oameni, taie, în primul rând, este că oamenii se tem de cimpanzei și, desigur, ia în considerare animalele de un rang superior, care este mai bine să fie prieteni decât să se certe. Odată ce un om pentru a arăta slăbiciune, iar persoana este fizic mai slab decât cimpanzeii, animalele pot deveni nechibzuit și chiar arată agresiune. "

Nu includ aici datele despre nutriție oameni vechi ca toate aceste speculații și date ipotetice.
Durata de viață a unui cimpanzeu în natura de 50 de ani de la grădina zoologică la 60-70, speranța de viață a oamenilor din vechime 25-30 ani. Speranța de viață a bărbaților din România 60 de ani.
Nu cu mult în urmă, nu?

Studiind mâncarea strămoșilor noștri pot fi distinse un fapt. Peste 60 de milioane de ani, strămoșii noștri au mâncat aproximativ aceeași:
Cele mai multe dintre fructe, frunze, muguri, semințe, scoarță, rădăcini. O parte mai mică de insecte, ouă, animale mici - pui, broaște.
În sezon hrănite avantajos fructe, semințe, și apoi frunze, muguri, apoi (în sezon) insecte, scoarță de copac, tuberculi.

informații și cifre sursa - Wikipedia

Care sunt diferențele dintre această dietă și nutriție umană modernă?

Până în prezent, scrie trăiesc în dieta persoanelor aproape plecat, doar fructe și salate, al căror număr este redus rapid în dieta.

Ce carne?
stramosii omului cu diferite grade de succes în cazul în care hrana pentru animale. Cum să-l folosească fără nici un tratament termic?
Notă un fapt. Omul mănâncă cea mai mare parte a masei musculare de animale, natura, animale de pradă mânca în ultimul rând, la început ei mănâncă organele interne bogate în vitamine și minerale, iar mușchii sunt adesea necrofagi. Ursul prinde un somon atunci când există în primul rând pielea și ouă, pește întreg mânca atunci când într-adevăr foame. Și insecte și animale mici sunt mici în țesutul muscular, iar stramosii omului le-a folosit ca un întreg, împreună cu toate utile, ceea ce era în ele.

Mănâncă insecte omul modern, ca ceva neplăcut, și carne crudă nu este de dorit. Dar pentru o lungă perioadă de timp, oamenii au realizat ca principalele proprietati benefice sunt numai unele produse de origine animală și fructe de mare (acestea pot fi consumate crude - să ia același sushi japonez), ficat (o bucată de ficat ușor prăjit nu te va ucide, dar veți obține o mulțime de elemente utile nu a fost găsit în produsele alimentare vegetale ), pește, ouă (ouă de prepeliță este de 2-3 ori mai util grasime de pui si șorici rateaza paraziți și microorganisme).

forțelor speciale Bărbații, în absența alimentelor să învețe să mănânce larvele unor gândaci și viermi, poate că ei nu sunt oameni prosti, este de a permite luptători de elită - dreapta?

Chiar daca mananci 90% din produsele alimentare de plante vii și carne 10%, produse alimentare, chiar prefierți - te de multe ori pentru a îmbunătăți șansele lor de o viață lungă și sănătoasă.

Nu lapte:
Nici o creatură pământească nu intră cu excepția unui om la acte de vandalism, cum ar fi laptele, selectați și alții să-l bea el însuși.
Animalele mânca ouă de pește, miere de albine, semințe și răsaduri de plante, prinde chiar și să mănânce tinere - dar nu lapte!
lapte de la mama Got - este de ajuns pentru tine, nu tortura vaci și viței!

Ce se poate face cu cereale și pâine?
Kashi cereale este mort. Pâinea este de trei ori cereale moarte. Un cereale este un produs foarte util. Boabele gătească și să mănânce pâine - mult mai util pentru a avea unele uscate, cereale germinate.
În timpul nopții, la 10 ore cerealele sunt plasate într-o cantitate mare de apă la o temperatură de 22-25 grade. Dimineata este drenat apa, permis 1-3mm de apă în partea de jos, și periodic (la fiecare 1-3 ore), se spală boabe rămâne umed. În seara (24 ore total) a acestor trapei rostochku mici, de aproximativ 1 mm. Produsul este gata de utilizare. El nu a fost greu, foarte delicios, și cel mai important este mult mai utilă decât morții de pâine și cereale.

Ce este mono mono și de ce?
Mono este o sursă de alimentare separată. Se accepta doar un singur tip de alimente nu este amestecarea, pauze de la 30 minute până la 3 ore, în funcție de produsele alimentare trudnousvoyaemosti.
Animale în natură aproape niciodată nu se amestecă diferite tipuri de produse alimentare, care le primesc pe un pom de fructe și consumul de fructe, până va fi umplut. Și chiar dacă nu fi mulțumit până când nu găsesc un alt aliment trece cel puțin o jumătate de oră.
Hrana nu ar trebui să fie amestecat în organism. Fiecare plantă, în special întregi (fructe, legume, plante aromatice), natura prevede consumul uman. Ele conțin toate pentru digestie, cunoscut sub numele de enzime și co-enzime, care sunt potrivite numai pentru propria lor natură, și împreună constituie importante minerale utile. Nu este nevoie pentru a curăța fructe și legume. Cartofii sunt foarte utile cu pielea, ca morcovi, sfecla și așa mai departe. Cum ar fi coaja de citrice conține o cantitate mare de vitamina C, chiar mai mult decât în ​​fructele (Dr.Shultse l-au inclus în super-hrana).

Regulile de bază ale puterii de viață:
1. Nici un tratament termic și alte prelucrare a produselor alimentare. (Inclusiv curățarea, congelarea, sărarea, marinare, decapare, etc.)
2. dieta mono separate.
3. Nu mai mult de 10 la suta din alimente pentru animale.